یه مطلب مهم دیگه هم بگم که بریم سراغ پست✉️ بعد همین #کدو_سبز خودمون 🤔 برای افرادی که طبع سرد دارن یا در مناطق سرد زندگی میکنن🗻🏔️ مناسب نیست چون نفخ و معده درد میاره🤢😖 و بهتره که با مصلحش خورده بشه😋 🧐حالا مصلحش چیه؟ سیر نعنا🍃 فلفل🌶️ زیره و ادویه های گرم🌞 اگر هم بچه زرنگی دارید که میخوای زرنگ تررررررررر😐 بشه و خیلی اهل خوردن #کدو نیست یواشکی تو ماست🍚 براش کدو رنده کنید و با زنیان بدید بخوره😉 #راهبران_سلامت_کرمان

دا دا دا داااااااانگ و حالاااا یههههه کپوی کرمونی با #کدوووووو😁 3 پیمانه آرد گندم🌾 رو با 1 و نیم پیمانه آب ولرم 💦 و مقدار کمی خمیر ترش رو با نمک زردچوبه، سیاه دانه و شنبلیله 🍀قاطی میکنیم و بعد 1 پیمانه #کدو پخته شده رو بهشون اضافه میکنیم. 👩🏻‍🍳 روغن دلخواه رو روی ماهیتابه میریزیم و مواد رو اضافه میکنیم🥘 ربع ساعت که گذشت بعد زیرش رو روشن میکنیم. ⏱️ به همین خوشمزگی😉 #آشپزی #راهبران_سلامت_کرمان

هر چی فکر میکنم چیزی به ذهنم نمیرسه برای غذا درست کردن.👩🏻‍🍳 چیکار کنمممم😩 🍆🍀🍆🍀🍆🍀 یه غذا با بادمجون درست کن😋 اخه کی بادمجون میخوره؟ 😒 یعنی چی کی بادمجون میخوره؟ 🤨 🌼پیامبر (ص) فرمودند: که #بادمجان اولین گیاهی است که به خدا ایمان آورده پس بادمجان بخورید که بر حکمت انسان میافزاید. 😌 علاوه بر این بادمجان یه گیاه هوشمنده و امام صادق و امام هادی (ع) فرمودند: #بادمجان درجایی که باید گرم باشه گرمه🌞 و در جایی که سرد باشه سرده🏔️ کلا گیاه میانه رو و متعادلی هست بله ایشون 👇🏻پس 🍆🍀🍆🍀🍆🍀 ❤️#فقط_به_عشق_علی(ع)❤️ اینا رو داشته باش تا پست بعدی #راهبران_سلامت_کرمان

خب میگفتی🙋🏻‍♂️ حالا گوش کن از این معجزه الهی👇🏻 مصلح #بادمجان پوست و کلاهکشه 🍆 و اگر با مصلح خودش پخته بشه🥘 برای دیابتی ها خوبه😌 بازکننده قوی عروق هست و بر عقل می افزاید. 🧠 فیبر محلول در بادمجان میتونه با حمایت از سیستم گوارش از یبوست جلوگیری کنه. 🙂🙃 تازهههه😃 این گیاه هوشمند برای #تقویت_سیستم_ایمنی بدن💪 استخوان پیشگیری از #سرطان کاهش وزن⏲️ پوست درخشان🌝 موهای محکم🏼‍ و خوابی راحت😴 بسیار مفیده توی رژیم لاغری🥒 هم اگه میخوای لاغر شی باید آب پزش رو مصرف کنی. مصرف خام #بادمجان🍆 🍆🍆 هم خاصیت کرم کشی داره. 🐛🐛🐛 چقدر #بادمجون خاصیت دارهههه😱 بلههههه، اگه میخوای یه روش پخت تخصصی هم یاد بگیری ❤️#فقط_به_عشق_علی(ع)❤️ پست بعدی رو از دست نده 😉 #راهبران_سلامت_کرمان

اهِم اهِم😌 🍆🍀🍆🍀🍆🍀 اگه میخوای #بادمجون رو بدون سرخ کردن خوشمزه درست کنی😋 باید اول توی قابلمه قاب قابش کنی. 🍠 دوم اینکه روش به اندازه کافی آب بریزی🚰 و سوم، نمک زردچوبه و ادویه های دلخواه تو مورد آخر هم تمبر هندی خوشمزه رو اضافه میکنی 🥜 و نیم ساعت بهش اجازه میدی که بپزه و ❤️#فقط_به_عشق_علی(ع)❤️ نوش جان میکنی😉 🍆🍀🍆🍀🍆🍀 #آشپزی #بادمجان #راهبران_سلامت_کرمان

آخه نگم برات که بیماری های درد مفاصل 😩 رفلاکس معده 🤢 بیماری های کلیه 😣 سندروم روده تحریک پذیر😭 ایجاد مشکل درمثانه و کیسه ادراری😨 و میگرن و سردرد 🤕 به خاطر همین #گوجه🍅خودمونه ولی تو به خاطر خوشمزگی غذا و رنگ و لعابش🍝 نمیتونی ازش بگذری؟😔 هههههه😨 واقعا منجر به این همه بیماری میشه؟؟؟؟؟ ولی نه، نمیتونم ازش بگذرم 😒 اگه جایگزین #گوجه🍅و #رب_گوجه🍅 رو بهت بگم چی؟ 😌😉 اگه بگی که ممنون میشم...پس ❤️ فقط_به_عشق_علی(ع)❤️ حتما پست بعدی رو بخون👇🏻 #راهبران_سلامت_کرمان

آقا من با این حرف مشکل دارم 😤 کدوم حرف؟ 🧐 همین که #گوجه نخورید🍅 سمه و اینا... 😒 خب راست میگه دیگه 🙁 آخه مگه میشه توی آبگوشت🍲 و خورشتِ قیمه🥘 #رب_گوجه نباشه؟🤨 تمام مزه اش به همینه به به😋😋 🍅🍅🍅🍅 این رب گوجه ای که میریزی داخل غذا که خوشمزه و خوش رنگش کنه 🍝 سرد و تره و خاصیت سودا زا بودنش باعث حساسیت و خارش پوستی میشه🤧 چه حرفا میزنی هاااااا آخه #گوجه 🍅 رو چه به این کارا؟ 🧐 کجاشو دیدی؟...حالا ❤️#فقط_به_عشق_علی(ع)❤️ بقیشو تو پست بعدی میگم برات بلههههه😊 #راهبران_سلامت_کرمان

تو میتونی توی غذات از🥙 زعفران 😉 رب نارنج🍊 رب انار 😋 😋 رب آلبالو🍒🍒 رب زرشک‌🙃🙂 رب سیب🍎🍏🍎 رب میوه گل نسترن🌼 و کلی #رب_های_دیگه استفاده کنی😉 که کلیییی غذات رو خوشمزه میکنه😋 من امتحان کردم که میگم😉😌 چه جالب🙂 تا حالا همش فکر میکردم فقط همین #رب_گوجه🍅 خودمونه که میتونه غذا رو خوشمزه وخوش رنگ و لعاب دار کنه😒 نگو که این همه رب داریم و خبر نداشتم😅 بله عزیزم اگه یکم تحقیق کنی متوجه میشی که کلی راهکار هست واسه سالم زندگی کردن☺️☺️☺️ راستی یه پیشنهاد خوب دارم واست ...پس ❤️ #فقط_به_عشق_علی(ع)❤️ برو پست بعدی👇 #گوجه #راهبران_سلامت_کرمان

❤️ فقط_به_عشق_علی(ع)❤️ یه پیشنهاد سالم دارم برات که خیلی #گوجه رو دوست داری 😋و دلت نمیاد ازش بگذری 🍅🍃🍅🍃🍅 اون قدیما مادربزرگم همیشه تو غذاها #گوجه_خشک میریخت 👵🏻 فصل تابستون که میشد بساط خشک کردن داشتیم ☀️ حالا که فصل تابستونه پس بهتره تو هم دست بجنبونی🏻‍🍳 به جای #رب_گوجه 🙁گوجه رو خشک کنی😇 صبر کن تا بهت بگم چطوری🧐 🍅گوجه ها رو بشور بزار تا آبش بره 🍃بعد پوست #گوجه هارو جدا کن 🍅اونا رو حلقه حلقه برش بده بچین توی سبد یا آبکش بزار جلوی آفتاب تا خشک بشن☀️ بعدش هم توی غذاساز یا آسیاب پودر کن و در انواع غذاها ازش استفاده کن نوش جان 😋 البته بهتره از گوجه های محلی و گوشتی استفاده کنی🍃🍅🍃 و بعد از خشک کردن در جای خنک نگهداری کن❄️ #راهبران _سلامت_کرمان