چطور شاداب و پر انرژی باشــیم😁🌺🌸🌼 می‌دونم همتون با مویز آشنا هستید ولـــی ازش استفاده نمی کنید غالباً 🧐🧐دستور مصرف: هر روز صبح🌞 ناشتا به تعدادفرد مویزبردارید مثلاً ۲۱عدد و یکی یکی میل کنیــد💪💪💪 👌اِنقــدر#اعصابتون رو تقویت می کنه در ضمن هم برای معده و قلب مفیده🧠🫀