☀️صبح‌ها با معده خالی خرما بخورید 😳کسی که با معده خالی خرما میخورد،کمتر دچار کم‌خونی می‌شود. و بدنی مقاوم در برابر باکتری‌ها و ویروس‌ها دارد. همچنین بخاطر افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری می‌شود. ادمین جان لینک کانالُ... بیا عزیزم😍 اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/1034158285C66a40b3f95 #لاغری #تناسب_اندام #رازیانه