فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خوش اخلاقی خیلی حرفه :)
➡️ @razmovafajh 🌸
💠🇮🇷🌍 راز موفقیت 👆
❣ جایگاه دختر...
🌸 به مدافعان حقوق زنان در جهان بگویید، ما در مکتب اسلام، یک فاطمه معصومه داریم که در وصفش گفتهاند: هرکس به زیارتش برود، بهشت بر او واجب میشود...
💫 آیا شما هم این چنین کسی را دارید و این چنین جایگاهی برای یک دختر قائل میشوید؟
دختران ما، مادرانِ یاورانِ مهدی خواهند بود...
🔗 ❤️ولادت #حضرت_معصومه سلاماللهعلیها و روز دختر مبارک باد 🌺🌹
➡️ @razmovafajh 🌸
💠🇮🇷🌍 راز موفقیت 👆
با تبریک و شادباش ولادت حضرت معصومه س و روز ایرانی« دختر »
دختر، عصاره ی آفرینش و گل سر سبد هستی است.
فرشتگان بر این آفریده ی زیبا، حسودی می کنند و نزد خداوند عالم شِکوه ؛
از مهرش،
از گذشت اش،
از پاکی اش،
و از نقش اش در ادامه حیات بشر.
مهرش بی نظیر،
گذشت اش بی بدیل،
و پاکی اش مردان را سرگردان و مُسّخر خویش می کند!
او حیات بخش است ، ادامه ی جامعه بشری بیش از مردان ، مدیون دختران و بانوان است.
باز هم تبریک.
➡️ @razmovafajh 🌸
💠🇮🇷🌍 راز موفقیت 👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هرگزنگونمی شود
هرجا اراده باشد راهی هم هست..
➡️ @razmovafajh 🌸
💠🇮🇷🌍 راز موفقیت 👆
8.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟣با کسی آشنا شدم که همه ملاک هامو داره،
جز سرمایه و مادیات...
آیا این ازدواج درست است ؟؟
➡️ @razmovafajh 🌸
💠🇮🇷🌍 راز موفقیت 👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مزارع دیدنی گل 😍
روز تون پر از حس خوب
➡️ @razmovafajh 🌸
💠🇮🇷🌍 راز موفقیت 👆
❌هر احساسی پیامی برای ما دارد❌
🟡#افسردگی پیامی دارد و می گوید: سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن را تقویت کنم
🔴#اضطراب پیامی دارد و می گوید: خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند
🟠#استرس پیامی دارد و می گوید: روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم
🟣#زود_رنجی برای من پیامی دارد و میگوید: دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمی تابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که میپندارم بی شک درست است
توقعاتم نسبت به دیگران بالاست
❌در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند❌
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
💠💎➡️ @razmovafajh 🌸
💠🇮🇷🌍 راز موفقیت 👆
🌸🍃
🍃
🔖بایدها و نبایدهای پیشگیری از مشکلات و درد مفاصل:
❌نبایدها:
1️⃣پرهیز از کارو فعالیت زیاد مفاصل.
2️⃣ عدم ترک ورزشی که فرد به آن عادت داشته است.
3️⃣خودداری از ورزش بلافاصله بعد از غذاخوردن
4️⃣خودداری از معاشرت جنسی بعد از غذاخوردن
5️⃣خودداری از ناشتا آب نوشیدن ،
6️⃣خودداری از در حمام آب خوردن،
7️⃣خودداری ازاستحمام بلافاصله بعداز خوردن غذا.
8️⃣پرهیز از خشم، اضطراب،و هیجان روحی شدید.
9️⃣پرهیز از فعالیت و حرکت ناگهانی در فردی که عادت به آن ندار
🔟پرهیز از روی هم خوری( خوردن غذا روی غذا)
✅بایدها:
1️⃣حفاظت مناسب مفاصل از ضربه ها.
2️⃣توجه به مشکلات هضم غذا و اقدام به موقع جهت رفع آن.
3️⃣عایت اصول و آداب صحیح خوردن غذا ( مانند نخوردن غذا روی غذا ، خوب جویدن غذا، نخوردن آب همراه غذا ، نخوردن ماست یا سالاد یاترشی همراه غذا ....)
4️⃣توجه به زکام ونزله زیاد( ترشح پشت حلق) و اقدام جهت درمان زودهنگام آنها.
5️⃣توجه به اختلالات و بی نظمی عادت ماهیانه خانمها و اقدام جهت درمان به موقع آنها.
6️⃣حفاظت مناسب مفاصل از سرمای شدید، گرمای شدید ، رطوبت یا خشکی زیاد آب و هوای محل سکونت.
🍎 ➡️ @razmovafajh 🌸
💠🇮🇷🌍 راز موفقیت 👆
🍎 🍏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صاحب ماشین به دزده میگه کمک نمیخای😂
👇┈•━•━•━•━•━•━•━•━•┈ 𓆩😂𓆪
➡️ @razmovafajh 🌸
💠🇮🇷🌍 راز موفقیت 👆