♻️ #مهارت_های_رفاقت 📜 یک نوشتن ساده! یک بار مداد و کاغذی بگذار روبروی خودت بنا را هم بر این بگذار که اصلا دروغ ننویسی آن وقت با کمال انصاف کلاهت را قاضی کن ببین از چه کارهایی که دیگران نسبت به تو انجام دهند، بدت می آید، ناراحت می شوی آن ها را نسبت به #دوستان خود، انجام نده چه کارهایی نسبت به خودت را دوست داری، همان ها را نسبت به دوستان خودت انجام بده ⚠️ #تذکر این نوشتن کلیشه ای نیست. کمک می کند تا روابط خود را بهبود ببخشیم. پس چنین لیستی را برای خودمان در دفترچه ای شخصی تهیه کنیم. رفاقت پلاس💛➕ [ @refaghat_plus_ir ]