💝 با اجازه‌ی جناب عشق! بالاخره عروسی بگیریم یا نه؟ 🎯 هدف‌تان را از برگزاری #جشن_عروسی مشخص کنید اگر هدف از برگزاری جشن عروسی، فخرفروشی، چشم و هم‌چشمی و نشان دادن مادیات نباشد، هزینه جشن ازدواج کاهش می‌یابد. 🛍 کاهش هزینه را در جای دیگری جبران نکنید اگر موفق به کاهش هزینه در برگزاری جشن عروسی شده‌اید، حتما نباید این میزان هزینه را در جای دیگری مصرف کنید. مثلا لازم نیست مبلغ باقیمانده را طلا بخرید یا به سفر بروید. چون هدف کم کردن هزینه‌هاست نه خرج کردن در جای به اصطلاح بهتری! 1️⃣ شروع‌کننده باشید، نه تقلیدکننده! ممکن است فکر کنید نمی‌شود بعضی چیزها را از جشن عروسی حذف کرد یا شکل ساده آن را برگزار کرد. چرا که همه اقوام و آشنایان به شکل مجللی ازدواج‌شان را جشن گرفته‌اند. بهتر است به‌جای اینکه شبیه دیگران باشید و کار اشتباه آن‌ها را انجام دهید، خودتان باشید و کار درست را انجام دهید. به این ترتیب شما می‌توانید ایجادکننده یک فرهنگ درست نیز باشید. 💐 خودتان دست به کار شوید برخی موارد عروسی را می‌توانیم خودمان انجام دهیم. به این ترتیب هم به هزینه عروسی کمکی کرده باشیم هم از اینکه کار دست خودمان است، لذت ببریم. مثلا می‌توانیم چند شاخه گل بخریم و خودمان دسته گل عروس را تهیه کنیم. این مورد از آن مواردی است که می‌تواند از جشن عروسی حذف نشود، اما قابلیت کاهش هزینه را دارد. ✅ عروسی جمع‌وجور برگزار کنید شما همچنین می‌توانید جشن عروسی‌تان را مانند یک مهمانی ساده که آقایان و خانم‌ها در یک سالن یا منزل حضور دارند، برگزار کنید. طوری‌که عروس خانم باحجاب و چادر سفید در مهمانی حضور داشته باشند و به این ترتیب هزینه آرایشگاه و لباس عروس آن‌چنانی حذف می‌شود. همچنین بیشتر مهمانان نیز به این دلیل که خانم‌ها و آقایان در مهمانی حضور دارند، هزینه آرایشگاه و لباس نمی‌دهند و با یک لباس ساده و باحجاب در مهمانی حضور به‌هم می‌رسانند و این‌گونه شما از مصرف‌گرایی و اسراف نیز جلوگیری کرده‌اید. ⛔️ اسراف به بهانه شادی، ممنوع! ما معمولا به این بهانه که شاد هستیم و یک شب هزار شب نمی‌شود، در جشن عروسی اسراف می‌کنیم. حواس‌مان باشد بسیاری از ما، مراقب گناه‌های دیگر در این شب هستیم، اما مراقب اسراف نیستیم. پذیرایی تجملاتی، نشان‌دهنده احترام به مهمانان نیست. ☕️ بخش اصلی هزینه‌ها را کنترل کنید پذیرایی از مهمانان در جشن عروسی، یکی از سنگین‌ترین هزینه‌های عروسی است که اگر کنترل و مدیریت شود و به اندازه درست غذا یا سایر خوراکی‌ها تهیه شود، گام بزرگی درجهت ترویج و عمل به شعار ازدواج آسان است. 💞 به فکر اثرگذاری بر دیگران هم باشید اگر از طرفداران ازدواج ساده و آسان هستید و حتی از وضعیت مالی خوبی نیز برخوردار هستید، جشن عروسی‌تان را ساده و صمیمی برگزار کنید. چون احتمالا اثرگذاری بیشتری نیز در اطرافیان و آشنایان‌تان خواهید داشت. 🌱 #مهارتهای_زندگی 🎁 پرونده ویژه #ازدواج ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

😍 راه‌های ترغیب فرزندان به نماز در منزل 📜 در پیام دیروز حضرت آیت‌الله خامنه‌ای به اجلاس نماز، یک مفهوم بسیار مهم آمده: نمازخوان کردن نوجوانان، برترین تضمین برای سلامتی آینده‌ی جامعه است. ریحانه به همین علت در دو یادداشت، راهکارهایی را برای ترغیب فرزندان به نمازخواندن توصیه کرده. یادداشت اول خطاب به والدین است: 🌸 خلق نیکو بعد از نماز یکی از روش‌های بسیار خوب برای تشویق بچه‌ها به نماز، این است که تاثیر نماز را در رفتار و خلق و خوی والدین‌شان ببینند. یک راه ساده این است که بعد از نماز خواندن، خوش‌اخلاق‌تر و مهربان‌تر از بقیه ساعت‌ها باشید و درواقع به صورت عملی این پیام را به بچه‌ها بدهید که نماز چطور زنگار را از روح و روان پاک می‌کند. مثلا اگر بچه‌ها از شما چیزی طلب کردند، به آن‌ها بگویید صبر کنید بعد از نماز که بابا خوش‌اخلاق‌تر است، با او درمیان می‌گذاریم. 🕌 رفتن به مسجد اثر رفتن به مسجد را فراموش نکنید. اگر مشغله دارید و نمی‌توانید هر روز به مسجد بروید، حداقل هفته‌ای یک روز برنامه مسجد به صورت خانوادگی داشته باشید. سعی کنید مسجدی را انتخاب کنید که فرزندان بتوانند در کنار نماز، به شادی و بازی نیز مشغول شوید. مسجد رفتن را با خاطره‌های دلچسب همراه کنید. خاطرات کودکی و نوجوانی تا آخر عمر همراه فرزندان‌تان است. ☪️ نماز، مقدم بر هر کاری در عمل به کودکان و نوجوانان ثابت کنید در خانواده شما، نماز بر هر چیزی الویت دارد. به‌عنوان مثال، وقتی برای مهمانی رفتن یا گردش با همسرتان برنامه‌ریزی می‌کنید، بگویید فردا بعد از نماز، حرکت می‌کنیم. 🌼 مشاهده نماز خواندن والدین امروزه بیشتر تسهیل‌گران و روان‌شناسان کودک و نوجوان معتقدند بچه‌ها آن کسی نمی‌شوند که شما دوست دارید بشوند، بلکه فردی می‌شوند که هستید! پس برای تثبیت یک عمل پسندیده، باید مدام شما را حین انجام آن ببینند. بنابراین اگر دوست دارید فرزندانی نمازخوان داشته باشید، خودتان همیشه نماز اول وقت را جلوی چشمان کودک‌تان برپا کنید. 🌱 #مهارتهای_زندگی ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

💸 همچنین با یک حساب سرانگشتی می‌توان محاسبه کرد که اندکی مراعات و مراقبت در خرید، مصرف و نگهداری نان تا چه میزان موجب صرفه‌جویی اقتصادی خانواده می‌شود و این امر مدیریت ما خانم‌های خانه را می‌طلبد. 🚫 به عنوان نمونه، اگر در خانه شما هفته‌ای سه عدد نان دور ریخته شود، تقریبا فقط هفته‌ای 3 هزار تومان، ماهی 12 هزار تومان و سالی 144 هزار تومان هزینه نان دورریز شما می‌شود! ✅ به اندازه نان بخرید یک بار به میزان مصرف نان خانواده‌تان توجه کنید و به این ترتیب میزان حدودی مصرف نان در هفته را محاسبه کنید. کم‌کم به میزان دقیق مصرف نان نیز خواهید رسید. ✅ از نان درست نگه‌داری کنید نگه‌داری نان از زمان خرید تا مصرف، بسیار مهم است. گاهی نگه‌داری اشتباه نان منجر به خمیر یا بیات شدن نان می‌شود. وقتی نان را از نانوایی تهیه می‌کنید و داغ است، چند دقیقه صبر کنید تا کمی خنک شود. سعی کنید برای حمل نان تا خانه از پلاستیک استفاده نکنید و پارچه مخصوص نان داشته باشید.به این ترتیب به محیط زیست نیز کمک کرده‌اید. اگر برای مصرف چند روزتان نان می‌خرید، نان‌ها را همانطور تازه در فریزر قرار دهید و فقط به اندازه مصرف روزانه نان‌ها را از فریزر دربیاورید. ✅ نان‌های خشک و بیات را دور نریزید از نان‌های خشک مانند تافتون و لواش می‌توانید در ته‌دیگ برنج و ماکارونی استفاده کنید. نان‌های بیات را خرد کنید و در حیاط یا بالکن منزل‌تان برای پرندگان بریزید. همچنین می‌توانید این نان‌های بیات خردشده را با خودتان به پارک‌ها ببرید و به پرندگان غذا بدهید. 📝 شما هم اگر نظری دارید در بخش نظرات بنویسید. 🌱 #مهارتهای_زندگی ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

‌💥 بهشت رمضان منتشر شد ‌ 👌 اگر فردا و پس فردا عازم نمایشگاه کتاب شدید، حتما سراغ کتابچه‌ی "بهشت رمضان" را از غرفه‌ی انتشارات انقلاب اسلامی بگیرید. 📚 این کتابچه، از مجموعه‌ی #مهارتهای_زندگی است که در موضوع سبک زندگی در ماه مبارک رمضان و توسط بانوان تحریریه‌ی ریحانه نوشته شده. ‌ ❇️ انتشارات انقلاب اسلامی، وابسته به موسسه‌ی فرهنگی پژوهشی انقلاب اسلامی است و در راهروی ۷ شبستان اصلی غرفه دارد. از این غرفه همچنین میتوانید کتاب "بانوی تراز" و مجموعه‌ی پنج جلدی "نقش و رسالت زن" در بیانات رهبر انقلاب را تهیه کنید ‌ ❣ @khamenei_reyhaneh

😴 اگر روزها در خانه هستید و می‌توانید در طول روز بخوابید، می‌توانید تا سحر بیدار باشید و بخشی از کارهای منزل یا کارهای شخصی‌تان را در فاصله افطار تا سحر انجام دهید. در این مدت هم می‌توانید به فعالیت‌هایتان برسید و هم با خوردن آب و مواد غذایی، بدن‌تان را برای روزه‌داری تقویت کنید. 🛏️ اگر خانمی شاغل هستید شاید فرصت کمتری برای استراحت داشته باشید اما با كمی برنامه ریزی می‌توانید به همه‌ی کارهایتان سامان بدهید. اینکه در ذهنتان ساعت خواب، تهییه غذا، امورات شخصی، عبادات و بقیه کارهایتان، منظم و طبقه بندی شده باشد، آسودگی خیال و عدم نگرانی و تشویش برایتان به همراه دارد. 📝 اگر دانشجو هستید و فصل امتحاناتتان است، بهترین زمان برای درس خواندن، کمی بعد از افطار است که مواد غذایی به مغز رسیده و بدن کمی سبک شده است. بعد از سحر و بین الطلوعین نیز زمان خوبی برای یادگیری است. بهتر است برنامه خواب و استراحتتان را طوری بچینید که این ساعات بانشاط باشید و بتوانید درس‌هایتان را بخوانید. 📿 قرآن روزانه‌تان را میتوانید تقسیم بندی کنید و بعد از هر نماز، چند صفحه‌ای از قرآن را بخوانید. اگر افطار تا سحر را بیدار می‌مانید، ساعات شب نیز زمان بسیار خوبی برای خواندن قرآن است. 🍲 ازابتدای ماه، یک برنامه غذایی برای افطار و سحرهایتان بنویسید. این کار باعث می‌شود نیمی از سر درگمی و کلافگی‌تان برای تهیه غذای خانواده کم شود و ذهنتان منظم شود و آرامش بگیرد. اگر سحرها وعده‌ی پختنی استفاده می‌کنید، می‌توانید آخرشب آنرا طبخ کنید که تا سحر آرام بپزد و لازم نباشد سحرها، زمانی را برای گرم کردن غذا اختصاص دهید. 🍽️ برای مهمانی افطاری، از روزهای قبل دست به کار شوید. لیست موادی که برای تهیه مواد غذایی احتیاج دارید را آماده کنید و بعضی از مواد غذایی را از دو روز قبل بخرید. ظرف‌هایی که احتیاج دارید را از روز قبل آماده کنید. خانه را بعد از افطارِ روز قبل از مهمانی تمیز کنید. سوپ یا غذایی که میپزید را از صبح درست کنید تا بتوانید در طی روز ساعتی بخوابید تا در طول میزبانی سرزنده باشید. یک ساعت قبل اذان را به چیدن بشقاب های نان و پنیر و چای و چیدن سفره اختصاص دهید. 🌱 #مهارتهای_زندگی ❣️ @Khamenei_Reyhaneh

♨️ ریخت و پاش‌های فرهنگ‌ساز! 🎉 ازدواج می‌کنیم که به آرامش برسیم و به دنیایی تازه قدم می‌گذاریم که انتظار #عشق و #آرامش از آن داریم. اما اگر در دام تکلف و هزینه‌های سنگین ازدواج اسیر شویم، حتما آرامش‌‌‌‌‌مان به خطر میفتد. از آن گذشته ما با تصمیم‌هایی که برای #جشن_ازدواج و تهیه جهیزیه می‌گیریم خواسته یا ناخواسته موجب رواج فرهنگ غلطی می‌شویم که کم کم گریبان بقیه افراد فامیل و دوست و آشنایان را می‌گیرد. بنابراین باید مراقب فرهنگی که میسازیم نیز باشیم. 👇 اصل را دریابید خانواده‌هایتان را توجیه کنید که با سخت‌گیری، به بهانه انجام آداب و رسوم، آبروداری، حفظ شأن خانوادگی و...، جشن پیوند دو انسان را که حادثه‌ای شیرین است، به کابوسی وحشتناک تبدیل نکنند. یادتان باشد در ازدواج، اصل، خواندن صیغه شرعی است؛ مابقی، رسم و رسوم‌اند، نه وحی منزل! رسم‌های پرخرج و عجیب را کنار بگذارید و خودتان را بیش از حد به زحمت نیندازید. 📛 فرهنگ‌های غلط را ترویج نکنید دقت کنید که ریخت و پاش برای جهیزیه، عروسی و...، فرهنگ غلط اسراف، تجمل‌گرایی، چشم و هم‌چشمی، تفاخر و... را در جامعه رواج می‌دهد. مثلا خرید #لباس_عروس گران‌قیمت که فقط یک بار آن را می‌پوشید، #اسراف است؛ می‌توانید آن را #اجاره کنید. با برگزاری جشن در تالار یا هتل‌های لوکس، سرو میوه‌های نوبرانه و چندین نوع غذا، و... دل مردمِ کمتر بهره‌مند را نسوزانید. شاید فکر کنید یک شب خوش را برای میهمانان‌تان رقم می‌زنید، ولی در واقع جوانان را از نزدیک شدن به ازدواج می‌ترسانید. 🙇‍♀🙇‍♂ #جهیزیه را سنگین نگیرید جهیزیه را مختصر بگیرید و پدر و مادرتان را تحت فشار و رودربایستی قرار ندهید. جهیزیه #حضرت_زهرا (س) به قدری بود که دو نفر می‌توانستند با دست، آن را جابه‌جا کنند. بعضی لوازم را می‌توانید به مرور زمان، با همراهی همسرتان، تهیه کنید و لذت پس‌انداز و خرید برای خانه خود را بچشید. وسایلی را در جهیزیه بخرید که برای شروع زندگی ضروری هستند. وسایلی با کاربرد تکراری یا موازی، نخرید. مثلا یا قوری و کتری بخرید، یا سماور، یا چای‌ساز! هر سه اینها در کنار هم، فقط جای‌تان را تنگ می‌کند. 👌 قرار نیست از صفر شروع کنید قطعا شما قبل از ازدواج، لوازم شخصی خود را داشته‌اید که اموراتتان را با آنها می‌گذرانده‌اید. بنا نیست همه چیز را با وجود قابل‌استفاده بودن، دور بریزید و از لباس‌ها و وسایل نو استفاده کنید. تنها وسایل و لباس‌هایی را برای خانه مشترک‌تان بخرید که واقعا به آن‌ها نیاز دارید. 🌱 #مهارتهای_زندگی #ازدواج ❣️ @Khamenei_Reyhaneh