🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅ مواد خوراکی برای تقویت استخوان کودکان 🔷 تامین یک منبع خوبی از کلسیم در هر وعده غذایی، مانند شیر، پنیر، ماست، بادام،انجیر، کلم بروکلی، سویا، شلغم با کلسیم اضافه شده. 🔹استفاده از تابش نور خورشید طبیعی برای جذب ویتامین D بیشتر. همچنین تخم مرغ، ماهی چرب و غذاهای غنی شده نظیر شیر و آب پرتقال مصرف شود. 🔷 به فرزند خود لوبیا سیاه و سفید، اسفناج، کره بادام زمینی، بادام، لوبیا، آووکادو و نان گندم کامل، که منابع خوبی از منیزیم هستند، بدهید. لوبیا سبز، نخود فرنگی یا سبزیجات برگدار سبز «مانند کلم، کلم بروکلی و اسفناج» را به خاطر داشتن ویتامین K به فرزندتان بدهید. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃

درمان کبد چرب 🔹کلم 🔸هویج 🔹آبغوره 🔸سالادی مخلوط 🔹روغن زیتون بودار 🔸شربت سرکه انگبین 🔹سیب با پوست⇦ صبح ناشتا و شب 🔸عرق کاسنی و شاطره یک لیوان با عسل 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🔴 ویتامین ث سیستم ایمنی بدن را بالا می برد! ✅مصرف این ویتامین،خطر ابتلا به آب مرواریدو بیماری های چشمی را کاهش می دهد ✅آب گریپ فروت هم تقریبا حاوی ۹۴ میلی گرم ویتامین ث است. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

❌✍ترب سیاه را ریز رنده کنید یا بکوبید و با عسل مخلوط نموده و روى موضع گذارید. ☑️👈 اثر زخمهایى که بر پوست مانده باشد را برطرف مى ‏سازد. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🎥 صبح و شب رو سرمون بمب می‌ندازن 🔹صحبت‌های کودک فلسطینی دربارهٔ اوضاع غزه 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

درمان فلج و بی‌حسی اعضا ✍کافیست۲۰گرم آویشن را در۴۰ سی‌سی عرق آویشن خیس نموده سپس ۲۰۰ گرم روغن کنجد به آن اضافه کرده و بجوشانید ✍سپس صاف نموده و روغن بدست آمده را به موضع بمالید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

ریحان، سبزی انبیاست و در آن هشت خاصیت است:هضم کننده است، رگ ها و مجاری را باز می کند، بازدم را خوشبو می سازد، بدن را بوی خوش می بخشد، اشتهاآور است، درد را از بدن بیرون می برد، از جذام در امان می دارد و چون وارد معده شود درد را به کلّی از بین می برد. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

کاهش خطر سکته مغزی با موز❗️ ▪️محققان میگویند موز به واسطه سرشار بودن از پتاسیم به عنوان سدی در برابر سکته قلبی عمل میکند 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

صبحانه تخم مرغم یخورید ؟🥚 با این روش میزان پروتئین تخم مرغ را تشخیص دهید 🍳 ▫️هرچه زرده تخم مرغ نارنجی رنگ ترمیزان پروتئین بیشتر ▫️زرده روشن نشان دهنده کیفیت پائین و ضعف سلامت تخم مرغ است 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

تست سریع تشخیص سلامت قلب👌🏻 چند دقیقه ساکت و آرام بنشینید، سپس با انگشت اشاره و انگشت میانی ضربه های نبض گردنتان را به مدت 60 ثانیه بشمارید نتیجه شمارش شما چیست ؟ 🔹 60 ضربان نبض یا کمتر در هر دقیقه، نشان میدهد که قلب شما در عالی ترین شکل و عملکرد خود است 🔹 60 الی 80 ضربان قلب در هر دقیقه، نشان میدهد که قلبتان از نظر عملکردی در وضعیت متوسط قرار دارد 🔹 بیش از 80 ضربان نبض در هر دقیقه، نشان میدهد که قلبتان به سختی کار میکند و ممکن است که لازم باشد با یک پزشک متخصص مشورت کنید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

درمان سنگ صفرا بدون نیاز به عمل ! ▫️نوشیدن هر روز 1 لیوان آب سیب ▫️جوشانده عناب یک روز در میان 1 لیوان ▫️جوشانده ۳۰ عدد هسته خرما 1 لیوان ۳ تا ۵ مرحله 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

پيشگيرى و درمان پوكى استخوان 🔵صبح : شير عسل 🔴ظهر : شير خرما 🔵عصرانه : پودر سنجد + شير 🔴ب : مغز گردو با پنير 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

مهمترین خواص شیر زعفران👇 🌿خوردن این معجون می تواند برای خانم های که از درد قاعدگی رنج زیادی می برند بسیار موثر باشد وهمچنین به دلیل آهن و پروتین زیادی که دارد خوردن آن در دوران عادت ماهانه توصیه می شود. 🌿کلسیم موجود در شیر زعفران برای رشد استخوان ها و همچنین جلوگیری از پوکی استخوان تاثیری زیادی دارد. 🌿کسانی که به زیبای پوست خود اهمیت زیادی می دهند مصرف شیر زعفران را فراموش نکنند 🌿 می توانند از این محلول به عنوان ماسک صورت استفاده کرد و تاثیر آن را در درمان خشکی پوست دید. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

⚠️ کم خون ها آلزایمر میگیرند. 👈 اکثر زنان مبتلا به آلزایمر ، در جوانی مبتلا به کم خونی بوده‌اند ! فقر آهن موجب پایین آمدن اکسیژن مورد نیاز سلولهای مغزی و تخریب زود هنگام آنها میگردد. ♻️ برای رفع کم خونی به جای استفاده از قرص های شیمیایی آهن که عوارض دارند از شیره‌ انگور ؛ عرق نازبو ؛ سویق خونساز استفاده کنید. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🎥 مامانم کجاست؟ 🔹کودکی که در حملۀ هوایی رژیم کودک‌کش زخمی‌شده، درحالی‌که از شدت ترس بدنش می‌لرزد مدام می‌پرسد: مادرم کجاست؟ 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🎥نابودی ظلم در دنیای بعد از ظهور 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

» ✍🏻عادتهاے پیرڪننده را بشناسیم ⓵دیر خوابیدن ⓶کم تحرکی و ورزش نکردن ⓷تمایل به خوراکی های شیرین ⓸سیگار کشیدن ⓹مالیدن چشم ⓺تغییر پی در پی وزن ⓻خوابیدن روی شکم ⓼کنترل نکردن استرس ⓽نداشتن برنامه غذایی سالم ⓾نوشیدن ناکافی آب نسبت به نیاز بدنتان ⓵⓵خصومت و دشمنی 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

پتاسیم هلو به کاهش فشارخون کمک میکند.بتاکاروتن و آنتی اکسیدان موجود در آن خطر ابتلا به سرطان را کاهش میدهد هلو بهترین انتخاب برای افرادیست که گرسنه هستند وبه دنبال ماده ای شیرین میگردند 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

👇 ❣ ماسک ضد جوش دو چای کیسه ای ریحان را بجوشانید و محلول را با پارچه روی جوشهای صورتتان بگذارید. خواهید دید که به زودی اثری از جوشها نمی ماند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🎥پاسخ به یک شایعه؛ آیا فلسطینی‌ها زمین‌ هایشان را به صهیونیست‌ها فروختند؟ 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

✅ در فصل سرد خوردن شیره انگور را فراموش نکنید ! ✍️ یکی از بهترین زمان‌های استفاده از شیره انگور فصل زمستان است بخاطر خواص زیادی که در درمان و تسکین بیماری‌های فصل سرما دارد همچنین از خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی گلو است به همین دلیل به کسایی که در زمستان سرفه می‌کنند و دچار التهاب حلق می‌شوند توصیه می‌شود شیره و آب را ترکیب و غرغره کنند. شیره انگور به قرص آهن خانگی معروف است. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

رفع چین و چروک بدن با اسکراب قوی❗️ ۱ق غ قهوه خشک ۱ ق غ نمک ۵ قطره روغن زیتون👈با هم مخلوط کرده و بر روی چین و چروک ها ماساژ دهید 👈شب تا صبح روی پوست بمونه عالیه 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

#ماسک طبیعی ضد جوش و روشن کننده این ماسک که نه تنها درمان بسیار مناسبی برای جوش صورت است بلکه یک ماسک روشن کننده فوق العاده نیز است. ❣خیار سبز متوسط 1 عدد ❣روغن زیتون 1 قاشق چایخوری ❣لیموترش تازه 1 عدد ❣عسل یک قاشق چایخوری ❣بابونه شیرازی 1 قاشق مرباخوری ( بهتره عرق اون باشه و یا دم کنید و عصارش رو استفاده کنید ) مخلوط کنید و به صورت بماند . یک ساعت بعد بشورید. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🍶🍃 #رفع_خارش_واژن_با_رزماری 🍃 برگهای رزماری را بمدت ۱۵ دقیق در اب خیسانده و ناحیه واژن را با این داروی گیاهی بشویید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

👇 ❣ عفونت مجاری ادراری دارید ؟🤔 آب خیار بخورید آب خیار ادرار آور است و موجب پاکسازی مجاری ادراری از عفونت میشود! ☄ برای افزایش خواص میتوان مقداری عسل و لیمو به آن اضافه کرد. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎