✍سفیده تخم مرغ غنی از سلنیم است 👈سلنیم ماده ای ضروری برای پوست می باشد 👈اگر به زیبایی خود اهمیت می دهید تخم مرغ را فراموش نکنید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

✍خوراكيهاى زير بيشترين تاثير را در پايين آوردن اضطرارى فشارخون دارند 👈سیر 👈زنجبیل 👈شکلات تیره 👈فلفل قرمز 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

✍ بادام را با مویز بخورید 👈 مصرف بادام همراه مویز به کاهش افسردگی و ریزش موی ناشی از آن کمک می کند 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

👈 اگر میخواهید از ریزش مو جلوگیری کنید ✍مصرف روزانه کنجد را در میان وعده های غذایی خود وارد کرده تا تاثیر بسزای آن را مشاهده کنید 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

✅ پورمحمدی: منافقین در ترور قضات دست دارند دبیرکل جامعه روحانیت مبارز: قاتل از مدتی قبل تلاش داشته با کارکنان مجتمع حس صمیمیت ایجاد کند و سوالاتی در مورد پرونده‌ها و محل ارجاع پرونده‌های سازمان منافقین می‌کرده است. قاتل هنگام شلیک به قاضی سوم از منافقین سخن می‌گفته، حرف های او نشان می‌دهد ممکن است وابسته به سازمان یا تحت تاثیر آنها بوده باشد. همه باید هوشیار باشیم، دشمن می‌خواهد اساس امنیت کشور را مخدوش کند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

✅ شهید مقیسه قاضی چه پرونده‌هایی بود؟ 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

سخنان 25 روز پیش شهید مقیسه شهید مقیسه: ما قضات دیوان عالی کشور، همچنان بازوان قدرتمند امامین انقلاب خواهیم ماند ناامنی در جامعه، خط قرمز ماست 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

با خوردن عناب تمام مشکلات قند خون و دیابت را دور بریزید ✍🏻 کسانی که قند دارند با خوردن روزی 5 دانه عناب باعث می شود قند خون را کنترل کند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

در هنگام سرماخوردگی به زور غذا نخورید ! ✍🏻کم اشتهایی در حین سرماخوردگی فرآیندی سودمند در جهت پاکسازی دستگاه تنفس و بهبودی بیماری بشمار می‌رود لذا خوردن غذاهای سنگین به ویژه در کودکان توصیه نمی‌شود ! 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

اگر میخواهید کودکتان قد بلند شود 🔸جایگزین کردن غذاهای سنتی با فست فودها 🔸 مصرف نمک طبیعی و معدنی 🔸کسب انرژی از شربت عسل و شیره خرما به جای شکر مصنوعی 🔸تامین هورمون رشد از خواب کافی 🔸تعریق مناسب با افزایش فعالیت بدنی ✍🏻 و مصرف دمنوش‌های گیاهی از جمله زعفران، دارچین، پونه، نعناع، آویشن، بابونه و چای کوهی از عوامل تاثیرگذار بر رشد قدی مناسب است 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

کنسرو ها بدن رو دچار کم خونی میکنند! ✍🏻در کنسرو ها از مواد نگهدارنده‌ به نام « ادتا » استفاده میشه ، ادتا بدن انسان را دچار کم خونی و فقر آهن میکند. 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

🔰«جویدن خوب غذا» موجب کنترل #فشار_خون می‌شود ✳️در بسیاری از موارد مخصوصاً در ابتدای بروز بیماری فشارخون, می‌توان با #رژیم_غذایی افزایش فشار خون را درمان کرد. ✳️ #جویدن_غذا از ضروریات کنترل فشار خون است؛ برای کاهش فشار خون در افراد با فشار بالا و نیز افزایش فشار خون در افراد با فشار پایین لازم است تا هر لقمه را کاملاً بجوند. ✳️برای تقویت اثر عمل جویدن باید به‌روی جویدن تمرکز کرد و همزمان غذا را بویید و با لذت هرچه بیشتر لقمه غذا را بلعید. ✳️نباید غذا را با کمک #آب یا مایعات وارد #معده کرد؛ برای لذت بردن از غذا علاوه بر خوشبو, خوش‌طعم بودن و خوش‌پخت بودن آن، فرد باید کاملاً #گرسنه شده باشد. ✅برای کنترل فشار خون باید با اشتها و در زمان گرسنگی غذا خورده شود؛ غذا را باید کاملاً جوید و با تمرکز و آرامش غذا خورد و قبل از سیر شدن کامل باید دست از غذا کشید و مایعات همراه غذا خورده نشود مگر اینکه غذا خیلی خشک باشد 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎