👌 حتما ببینید #مایع_ظرفشویی ⇦آیا می دانید هر خورشتی میخورید خورشت مایع ظرفشویی است #دکتر_روازاده 💢🌸💢🌸💢 🍏 @markaz_teb🌿

👌 حتما ببینید #مایع_ظرفشویی ⇦آیا می دانید هر خورشتی میخورید خورشت مایع ظرفشویی است #دکتر_روازاده 💢🌸💢🌸💢 🍏 @markaz_teb🌿

👌 حتما ببینید #مایع_ظرفشویی ⇦آیا می دانید هر خورشتی میخورید خورشت مایع ظرفشویی است #دکتر_روازاده 💢🌸💢🌸💢 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

👌 حتما ببینید #مایع_ظرفشویی ⇦آیا می دانید هر خورشتی میخورید خورشت مایع ظرفشویی است #دکتر_روازاده 💢🌸💢🌸💢 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

👌 حتما ببینید #مایع_ظرفشویی ⇦آیا می دانید هر خورشتی میخورید خورشت مایع ظرفشویی است #دکتر_روازاده 💢🌸💢🌸💢 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

👌 حتما ببینید #مایع_ظرفشویی ⇦آیا می دانید هر خورشتی میخورید خورشت مایع ظرفشویی است #دکتر_روازاده 💢🌸💢🌸💢 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

👌 حتما ببینید #مایع_ظرفشویی ⇦آیا می دانید هر خورشتی میخورید خورشت مایع ظرفشویی است #دکتر_روازاده 💢🌸💢🌸💢 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

⚛#تقویت_لثه_افراد_دارای_دندان_مصنوعی ❓پرسش : 🔸↫ برای کسانی که دندان مصنوعی دارند برای حفاظت از لثه­ هایشان چه توصیه­ ای­ دارید؟ مادرم دندان مصنوعی دارد ولی لثه پایینی­ اش خیلی زخم می­شود و درد می ­کند؟ 🔰↫ پاسخ: در هر فرصت مناسبی مخصوصاً موقع خواب دندان­ها را خارج کرده و مقداری روغن زرد روی لثه­ ها بمالید و سپس عسل بمالید، این کار تکرارش خیلی عالی است. ضمناً با یک دندان­ساز با تجربه برای تنظیم اندازه دندان مصنوعی با استخوان فک پایین مشورت کنید. 📚#دکتر_روازاده 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎

🍃 #گردو ⇦✨گردو بخورید تا وقت پیری سالم باشید❗️ 🔸↫ مصرف روزانه گردو در حالیکه موجب بهبود کلسترول خون و حفظ سلامت روده ها می شود، به روند پیری همراه با سلامت هم کمک می کند. 🔸↫مصرف گردو، بخصوص توسط افراد مسن، موجب تقویت چربی های خوب بدن و همچنین کاهش چاقی و سطح کلسترول خون می شود. 🔸↫ مصرف روزانه گردو به مدت یک سال توسط افراد مسن هیچ تاثیر مضری بر وزن بدن آنها نداشت. 🔸↫ در این مطالعه، از ۷۰۷ فرد مسن سالم خواسته شد تا دوز مشخصی از گردو (تقریباً ۱۵ درصد مصرف کالری) را به رژیم غذایی معمول شان اضافه کنند یا در رژیم غذایی شان از گردو استفاده نکنند.از ۷۰۷ فرد مسن سالم خواسته شد تا دوز مشخصی از گردو (تقریباً ۱۵ درصد مصرف کالری) را به رژیم غذایی معمول شان اضافه کنند یا در رژیم غذایی شان از گردو استفاده نکنند. بعد از گذشت یک سال، اضافه وزن، تری گلیسیرید و کلسترول خوب در هر دو گروه دارای نتایج مشابهی بود، اما گروهی که گردو مصرف کرده بودند شاهد کاهش قابل توجه کلسترول بد بودند. 📚:#دکتر_روازاده 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎

💟#گردو ✴️•⇦ گردو بخورید تا وقت پیری سالم باشید❗️ 🔸↫ مصرف روزانه گردو در حالیکه موجب بهبود کلسترول خون و حفظ سلامت روده ها می شود، به روند پیری همراه با سلامت هم کمک می کند. 🔸↫مصرف گردو، بخصوص توسط افراد مسن، موجب تقویت چربی های خوب بدن و همچنین کاهش چاقی و سطح کلسترول خون می شود. 🔸↫ مصرف روزانه گردو به مدت یک سال توسط افراد مسن هیچ تاثیر مضری بر وزن بدن آنها نداشت. 🔸↫ در این مطالعه، از ۷۰۷ فرد مسن سالم خواسته شد تا دوز مشخصی از گردو (تقریباً ۱۵ درصد مصرف کالری) را به رژیم غذایی معمول شان اضافه کنند یا در رژیم غذایی شان از گردو استفاده نکنند.از ۷۰۷ فرد مسن سالم خواسته شد تا دوز مشخصی از گردو (تقریباً ۱۵ درصد مصرف کالری) را به رژیم غذایی معمول شان اضافه کنند یا در رژیم غذایی شان از گردو استفاده نکنند. بعد از گذشت یک سال، اضافه وزن، تری گلیسیرید و کلسترول خوب در هر دو گروه دارای نتایج مشابهی بود، اما گروهی که گردو مصرف کرده بودند شاهد کاهش قابل توجه کلسترول بد بودند. 📚:#دکتر_روازاده 🇮🇷مرکز طب اسلامی 🍏👉🏻@markaz_teb 🍎