#سرماخوردگی
〽️ جالبه بدونید ،
خوردن تخمه آفتابگردان
در زمستان از ابتلا به
سرماخوردگی پیشگیری میکند !
🌻 تخمه آفتابگردان
دارای 70% اسیدلینوئیک
و مقداری فسفولیپید
و ویتامین E می باشد
◇ به همین دلیل
چربی خون را پایین آورده
و کلسترول را تنظیم می کند
❗️ کاهشِ :
اسهال خونی
سرطان ریه
تشکیل سنگ در کلیه
و لخته شدن خون
از فواید
مصرف تخمه آفتابگردان است
🌱 آهن موجود
در تخمه آفتابگردان
با گندم، جگر
و یا زردهی تخم مرغ
میتواند وارد رقابت شود.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
#سرماخوردگی
🍍 در زمان سرماخوردگی
و سرفه های شدید
آب آناناس بخورید !
❗️ آب آناناس ۵ برابر قوی تر از
شربت سینه عمل میکنه
و از سرماخوردگی
و آنفولانزا هم جلوگیری میکنه !
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
#سرماخوردگی
〽️ جالبه بدونید ،
خوردن تخمه آفتابگردان
در زمستان از ابتلا به
سرماخوردگی پیشگیری میکند !
🌻 تخمه آفتابگردان
دارای 70% اسیدلینوئیک
و مقداری فسفولیپید
و ویتامین E می باشد
◇ به همین دلیل
چربی خون را پایین آورده
و کلسترول را تنظیم می کند
❗️ کاهشِ :
اسهال خونی
سرطان ریه
تشکیل سنگ در کلیه
و لخته شدن خون
از فواید
مصرف تخمه آفتابگردان است
🌱 آهن موجود
در تخمه آفتابگردان
با گندم، جگر
و یا زردهی تخم مرغ
میتواند وارد رقابت شود.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
#سرماخوردگی
〽️ جالبه بدونید ،
خوردن تخمه آفتابگردان
در زمستان از ابتلا به
سرماخوردگی پیشگیری میکند !
🌻 تخمه آفتابگردان
دارای 70% اسیدلینوئیک
و مقداری فسفولیپید
و ویتامین E می باشد
◇ به همین دلیل
چربی خون را پایین آورده
و کلسترول را تنظیم می کند
❗️ کاهشِ :
اسهال خونی
سرطان ریه
تشکیل سنگ در کلیه
و لخته شدن خون
از فواید
مصرف تخمه آفتابگردان است
🌱 آهن موجود
در تخمه آفتابگردان
با گندم، جگر
و یا زردهی تخم مرغ
میتواند وارد رقابت شود.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
#سرماخوردگی را بدون دارو درمان کنید 👌
اگر دچار سرماخوردگی شدهاید توصیه میشود که مصرف #سبزی به خصوص خوردن #نعنا (چه به صورت خشک و چه به صورت تازه) را در کنار وعده غذایی خود قرار دهید.
همچنین خوردن #مویز ناشتا در اول صبح برای سرماخوردگی مفید است. و برخلاف آن لبنیات به ویژه پنیر گزینه مناسبی برای صبحانه نیستند و در طی دوران بیماری باید کمتر مصرف شود.
اگر عادت به خوردن آب خنک دارید بهتر است به جای آن از شربت عسل رقیق شده استفاده نمایید.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
#سرماخوردگی
〽️ جالبه بدونید ،
خوردن تخمه آفتابگردان
در زمستان از ابتلا به
سرماخوردگی پیشگیری میکند !
🌻 تخمه آفتابگردان
دارای 70% اسیدلینوئیک
و مقداری فسفولیپید
و ویتامین E می باشد
◇ به همین دلیل
چربی خون را پایین آورده
و کلسترول را تنظیم می کند
❗️ کاهشِ :
اسهال خونی
سرطان ریه
تشکیل سنگ در کلیه
و لخته شدن خون
از فواید
مصرف تخمه آفتابگردان است
🌱 آهن موجود
در تخمه آفتابگردان
با گندم، جگر
و یا زردهی تخم مرغ
میتواند وارد رقابت شود.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
#سرماخوردگی
🍵 سوپ سرما خوردگی کودکان
🥕➕🍋 هویج رنده شده
آب لیموترش
پیاز
گشنیز
جو پوست کنده یا جو پرک
🔹 مواد دیگری که می توان
بسته به ذائقه کودک
و برای اثربخشی بیشتر
به سوپ اضافه کرد
شامل :
❕ چند عدد
عناب سوراخ شده
آلو
کدو حلوایی است.
❗️ این سوپ در ابتدای سرماخوردگی که علایم به صورت آبریزش بینی رقیق، سوزش و خارش گلو و احیاناً تب است مفید میباشد.
❗️ در مورد سینوزیت و ترشحات غلیظ و چسبنده، دستور تهیه سوپ متفاوت خواهد بود.
❗️ بخصوص در صورت تب دار بودن، مصرف گوشت قرمز مناسب نیست ولی میتوان از مقدار کمی گوشت مرغ، به خصوص گردن و بال مرغ استفاده کرد.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
#سرماخوردگی
🍵 سوپ سرما خوردگی کودکان
🥕➕🍋 هویج رنده شده
آب لیموترش
پیاز
گشنیز
جو پوست کنده یا جو پرک
🔹 مواد دیگری که می توان
بسته به ذائقه کودک
و برای اثربخشی بیشتر
به سوپ اضافه کرد
شامل :
❕ چند عدد
عناب سوراخ شده
آلو
کدو حلوایی است.
❗️ این سوپ در ابتدای سرماخوردگی که علایم به صورت آبریزش بینی رقیق، سوزش و خارش گلو و احیاناً تب است مفید میباشد.
❗️ در مورد سینوزیت و ترشحات غلیظ و چسبنده، دستور تهیه سوپ متفاوت خواهد بود.
❗️ بخصوص در صورت تب دار بودن، مصرف گوشت قرمز مناسب نیست ولی میتوان از مقدار کمی گوشت مرغ، به خصوص گردن و بال مرغ استفاده کرد.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
🍃 #سرماخوردگی
⇦✨ سرما خوردگی را اورژانسی درمان کنید
✍ کافیست اسطوخودوس،زوفا و پرسیاوشان را بجوشانید تا خوب دم بکشد سپس دم کرده را میل کنید حتی برای یک بار،بدترین سرماخوردگی را درمان می کند✨
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
🍃 #درمان_با_عسل
💦🍃 #سرماخوردگی
✍سه روز غذاتون سیب وعسل باشد
💦🍃 #عفونت_گلو
✍شربت عسل بالیموترش تازه را قرقره وبخورید
💦🍃 #دوای_هر_عفونت
✍هفت روز شربت عسل بالیموترش تازه بخورید برطرف میشود
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
#سرماخوردگی
☕️ نوشیدن روزانه
یک فنجان چای آویشن
علاوه بر بهبود :
🌱 آنفلوانزا
سرماخوردگی
و عفونت
به بهبود وضعیت سلامتی
❗️ در برخی بیماری ها
مانند لوپوس
ام اس
و التهاب مزمن تیروئید کمک می کند.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
🍃 #سرماخوردگی
✍ یک قاشق غذاخوری عسل گرم را با ¼ قاشق چای خوری پودر دارچین میل نمایید
✍ این دستور علاوه بر درمان سرما خوردگی برای سرفه مزمن و سینوزیت نیز مفید است
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
🔴 #سرماخوردگی
♻ با پختن انار
آنتی بیوتیک خیلی قوی
بوجود میآید.
✔که هر نوع عفونت ناشی از
سرما خوردگی مانند
✔ گلودرد
✔ گوش درد
✔عفونتهای ریه
و... را درمان می کند.
♻ طرز تهیه: یک عدد انار را روی شعله پخش کن با حرارت خیلی کم قرار بدهید تا آهسته داخل خودش به مدت ۲۰ دقیقه بجوشد و پخت شود
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎
#سرماخوردگی
☕️ نوشیدن روزانه
یک فنجان چای آویشن
علاوه بر بهبود :
🌱 آنفلوانزا
سرماخوردگی
و عفونت
به بهبود وضعیت سلامتی
❗️ در برخی بیماری ها
مانند لوپوس
ام اس
و التهاب مزمن تیروئید کمک می کند.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
#سرماخوردگی
☕️ نوشیدن روزانه
یک فنجان چای آویشن
علاوه بر بهبود :
🌱 آنفلوانزا
سرماخوردگی
و عفونت
به بهبود وضعیت سلامتی
❗️ در برخی بیماری ها
مانند لوپوس
ام اس
و التهاب مزمن تیروئید کمک می کند.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
#سرماخوردگی
☕️ نوشیدن روزانه
یک فنجان چای آویشن
علاوه بر بهبود :
🌱 آنفلوانزا
سرماخوردگی
و عفونت
به بهبود وضعیت سلامتی
❗️ در برخی بیماری ها
مانند لوپوس
ام اس
و التهاب مزمن تیروئید کمک می کند.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
🔴 #سرماخوردگی
♻ با پختن انار
آنتی بیوتیک خیلی قوی
بوجود میآید.
✔که هر نوع عفونت ناشی از
سرما خوردگی مانند
✔ گلودرد
✔ گوش درد
✔عفونتهای ریه
و... را درمان می کند.
♻ طرز تهیه: یک عدد انار را روی شعله پخش کن با حرارت خیلی کم قرار بدهید تا آهسته داخل خودش به مدت ۲۰ دقیقه بجوشد و پخت شود
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎
#سرماخوردگی
☕️ نوشیدن روزانه
یک فنجان چای آویشن
علاوه بر بهبود :
🌱 آنفلوانزا
سرماخوردگی
و عفونت
به بهبود وضعیت سلامتی
❗️ در برخی بیماری ها
مانند لوپوس
ام اس
و التهاب مزمن تیروئید کمک می کند.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
#سرماخوردگی
☕️ نوشیدن روزانه
یک فنجان چای آویشن
علاوه بر بهبود :
🌱 آنفلوانزا
سرماخوردگی
و عفونت
به بهبود وضعیت سلامتی
❗️ در برخی بیماری ها
مانند لوپوس
ام اس
و التهاب مزمن تیروئید کمک می کند.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
#سرماخوردگی
☕️ نوشیدن روزانه
یک فنجان چای آویشن
علاوه بر بهبود :
🌱 آنفلوانزا
سرماخوردگی
و عفونت
به بهبود وضعیت سلامتی
❗️ در برخی بیماری ها
مانند لوپوس
ام اس
و التهاب مزمن تیروئید کمک می کند.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
#سرماخوردگی
☕️ نوشیدن روزانه
یک فنجان چای آویشن
علاوه بر بهبود :
🌱 آنفلوانزا
سرماخوردگی
و عفونت
به بهبود وضعیت سلامتی
❗️ در برخی بیماری ها
مانند لوپوس
ام اس
و التهاب مزمن تیروئید کمک می کند.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
🔻درمان #سرماخوردگی و ضدعفونی کردن بدن:
☕️دم کرده یک قاشق پونه کوهی + یک قاشق آویشن و با عسل شیرین کرده و میل شود.
این دمنوش برای فصل پاییز و زمستان بسیار مفید است.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻 @markaz_teb 🍎