📚📚📚 #نحوه‌مطالعه‌کردن 📙چند توصیه مهم برای مطالعه 📘حداکثر زمانی که افراد می توانند فکر خود را بر روی موضوعی متمرکز کنند بیش از ۳۰ دقیقه نیست، یعنی باید سعی شود حدود ۳۰ دقیقه بر روی یک مطلب تمرکز نمود و یا مطالعه داشت و حدود ۱۰ الی ۱۵ دقیقه استراحت نمود 👈 سپس مجددا با همین روال شروع به مطالعه کرد. 📗 پیش از مطالعه، از صرف غذاهای چرب و سنگین خودداری کنید و چند ساعت پس از صرف غذا مطالعه نمائید🤔 چون پس از صرف غذای سنگین، بیشتر جریان خون، متوجه دستگاه گوارش می شود تا به هضم و جذب غذا کمک کند و بنابراین خون‌رسانی به مغز کاهش می یابد و از قدرت تفکر و تمرکز کاسته می‌شود. 😞 📕 از مصرف دارو قبل و بعد از مطالعه خودداری فرمائید! 📒 همچنین غذاهای آردی؛ مثل نان و شیرینی قدرت ادراک و تمرکز را کم می کند! نوشابه های گازدار هم همینطور هستند. 😳 📙 اگر یادداشت برداری کنید، ذهن شما، همزمان حفظ و بیاد سپاری مطالب را هم انجام می دهد👌 پس در حین مطالعه لطفا یادداشت برداری نمائید. #پژوهش #نحوه‌مطالعه اللهم عجل لولیک الفرج 🌹 ┄┅═══••✾••═══┅┄

📣📣توجه توجه 📣 📣 🖇مسابقه کتابخوانی مجازی 📘 #کشتی_پهلوگرفته📘 📚📖📚📖📚📖📚 📌بمناسبت هفته "#پژوهش" در نظر داریم مسابقه کتابخوانی از کتاب " #کشتی_پهلوگرفته " برگزار کنیم که این مسابقه در رده سنی ١٢ سال به بالاست. به برگزیدگان، جوایز نفیسی در ایام جشن و سرور میلاد باسعادت حضرت فاطمه زهرا علیهاالسلام اهداء می گردد. 📚📖📚📖📚📖📚 💌برای دریافت سوالات و ارسال پاسخنامه به صورت حضوری به مجموعه معارف حضرت خدیجه علیهاالسلام واقع در طبقه دوم مسجد و مهدیه امیرآباد_ واحد خواهران مراجعه بفرمایید. 🗓 تاریخ مراجعه؛ روزهای دوشنبه و سه شنبه؛ ساعت ۹_۱۱ صبح ⏳مهلت ارسال پاسخنامه تا ١٠ دیماه ۱۴۰۲ 📚📖📚📖📚📖📚 #پایگاه_مقاومت_بسیج_خواهران_اسماء #مجموعه_معارف_حضرت_خدیجه_علیهاالسلام 📚 #کشتی_پهلو_گرفته ✍🏻 #سیدمهدی_شجاعی #هفته_پژوهش #مسابقه_کتابخوانی #فاطمیه #اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج 🌺 @reyhanenabbe https://eitaa.com/joinchat/3883860013C33be20ec18