『افزایش بردباری و صبر کودکان』
🔹به فرزندانمان یاد بدهیم که ماه رمضان و روزه داری تمرینی برای مهار بیشتر نیازها و افزایش صبر و بردباری است. در این ماه یاد می گیریم که حتی در مقابل عمده ترین و اساسی ترین نیازهای جسمانی مان مقاومت و خود را مهار کنیم. بتوانیم جلوی هوس های بیهوده را بگیریم و خود را از گفتار و کردار بد دور کنیم.
🔹این تمرین را باید همچنان در طول سال ادامه بدهیم. این نیست که فقط گرسنگی یا تشنگی بکشیم بلکه منظور این است که بتوانیم در جایی که لازم است گرسنگی و تشنگی را چند ساعتی مهار کنیم و در زمانی دیگر آنها را برطرف کنیم.
-این مهار ، رشد دهنده است و توانایی های جسمانی و روحی انسان را بالا می برد.
#ماه_رمضان #بهار_قران
#ماه_مبارک_رمضان #روزه
🔷@rezazadehgh
✍🏽چند پیشنهاد برای پدر و مادرانی که،
فرزند روزه اولی دارند :
🔹1)سختی روزه گرفتن را به آنان تلقین نکنند.
🔹2)جلوی روزه گرفتن او را نگیرند.
🔹3)بعد از افطار ، تشویقش کنید و خوراکی مورد علاقه او یا ... به او بدهید و باهم گاهی به مسجد بروید🙏
🔹4)به او وعده دهید که اگر تا آخر رمضان، توانست روزه بگیرد، برایش جشن می گیرید.
🔹5)برنامه غذایی مناسبی برایش تدارک کنید تا کمتر سختی بکشد.
🔹6)در طول روز زمان استراحت بیشتری برایش در نظر بگیرید.
#ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان
🔷@rezazadehgh
#تربیتی
#ماه_مبارک_رمضان
🔵 نوجوانان بخوانند👌
✅ آمادگی نوجوان برای ماه رمضان
🔸در اردوی یک ماهه خداوند برای خودسازی ما
هم چنین ضیافت مهمی راه میافتد، پس برای بهره بردن از آن لازم است با امادگی کافی وارد شویم.
‼️چند پیشنهاد ساده:
1⃣ درباره ماه رمضان مطالعه کنید؛ هر چند خیلی کم.
2⃣ تجربه ماه رمضان سال قبل، نقاط قوت و ضعف آن را ارزیابی کنید.
3⃣ برنامه اولیه برای یک ماه ویژه داشته باشید.
4⃣ از دوستان خود بپرسید چه کارهایی در این ماه انجام میدهند.
5⃣ جایی را برای شرکت در مراسم ماه رمضان مثل نماز جماعت، تلاوت قرآن و ...انتخاب کنید.
6⃣ قبل از شروع ماه، برای ایجاد آمادگی فیزیکی، هله هولههایی را که بین روز مصرف میکردید، حذف کنید.
7⃣ چند هدف مهمی که قصد دارید ماه رمضان امسال تجربه کنید را بنویسید.
🔷@rezazadehgh
🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵
『دعای روز بیست و یکم ماه مبارک رمضان』
🍃اللهُمَّ اجْعَلْ لِی فِیهِ إِلَى مَرْضَاتِکَ دَلِیلا وَ لا تَجْعَلْ لِلشَّیْطَانِ فِیهِ عَلَیَّ سَبِیلا وَ اجْعَلِ الْجَنَّةَ لِی مَنْزِلا وَ مَقِیلا یَا قَاضِیَ حَوَائِجِ الطَّالِبِینَ
خدایا در این ماه برای من راهنمایی قرار بده که به رضایت و خشنودی تو برسم و در این ماه برای تسلط شیطان بر من راهی قرار نده و بهشت را منزل و محل آرامشم قرار ده ای اجابت کننده درخواست حاجتمندان🍃
#ماه_رمضان #بهار_قران
#ماه_مبارک_رمضان #روزه
🔷@rezazadehgh
『دعای روز بیست و دوم ماه مبارک رمضان』
🍃اللهُمَّ افْتَحْ لِی فِیهِ أَبْوَابَ فَضْلِکَ وَ أَنْزِلْ عَلَیَّ فِیهِ بَرَکَاتِکَ وَ وَفِّقْنِی فِیهِ لِمُوجِبَاتِ مَرْضَاتِکَ وَ أَسْکِنِّی فِیهِ بُحْبُوحَاتِ جَنَّاتِکَ یَا مُجِیبَ دَعْوَةِ الْمُضْطَرِّینَ
خدایا ای اجابت کننده دعای گرفتاران در این ماه درهای فضل خویش را بر من بگشا و برکاتت را بر من فرو فرست و توفیق جلب رضایتت را به من عنایت بفرما و مرا در مرکز بهشتت ساکن نما🍃
#ماه_رمضان #بهار_قران
#ماه_مبارک_رمضان #روزه
🔷@rezazadehgh
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
『دعای روز بیست و سوم ماه مبارک رمضان』
🍃اللهُمَّ اغْسِلْنِی فِیهِ مِنَ الذُّنُوبِ وَ طَهِّرْنِی فِیهِ مِنَ الْعُیُوبِ وَ امْتَحِنْ قَلْبِی فِیهِ بِتَقْوَى الْقُلُوبِ یَا مُقِیلَ عَثَرَاتِ الْمُذْنِبِینَ
خدایا ای خدایی که لغزش اهل گناه را نادیده می گیری مرا از گناهان پاک و از عیبها طاهر بفرما و دلم را با تقوای قلوب آزمایش کن🍃
#ماه_رمضان #بهار_قران
#ماه_مبارک_رمضان #روزه
🔷@rezazadehgh
✍🏽چند پیشنهاد برای پدر و مادرانی که،
فرزند روزه اولی دارند :
1⃣سختی روزه گرفتن را به آنان تلقین نکنند.
2⃣جلوی روزه گرفتن او را نگیرند.
3⃣بعد از افطار هر روز، حتما هدیه ای به او بدهید مثل خوراکی مورد علاقه او!
4⃣به او وعده دهید که اگر تا آخر رمضان، توانست روزه بگیرد، جشنی مفصل برای او می گیرید.
5⃣برنامه غذایی مناسبی برایش تدارک کنید تا کمتر سختی بکشد.
6⃣در طول روز زمان استراحت بیشتری برایش در نظر بگیرید.
#ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان
═══✼🍃🌹🍃✼══
@rezazadehgh
═══✼🍃🌹🍃✼══