🔴 باید بدانیم که گوجه‌فرنگی، بادنجان، سیب_زمینی و فلفل_دلمه اعضای خانواده‌ای از گیاهان به نام سولاناسه یا تاجریزی هستند که در دوره معاصر از آمریکای لاتین، به همه جهان و ازجمله ایران گسترش‌یافته‌اند. برگ‌ها، ساقه و میوۀ نرسیده (کال) این گیاهان، دارای میزان بالایی از ماده‌ای به نام #سولانین است که آثار سمی بر بدن می‌گذارد. ⚠️ همچنین مصرف زیاد این میوه‌ها موجب افزایش سودای بدن و عوارض مختلفی چون غلظت خون، افسردگی، لک‌های پوستی، توده‌های مختلف، واریس، بواسیر و واریکوسل می‌شود که البته در همه اعضای این خانواده یکسان نیست و به فرد خورنده، اقلیم و شرایط آب‌وهوایی، روش مصرف و... هم بستگی دارد. 🍅 طبیعت گوجه فرنگی خام، سرد و تر است و باید به عوارض مصرف زیاده آن در تولید بلغم خام و ایجاد مشکلاتی به‌ویژه در معده توجه‌کرد. 💠 پس توصیه‌می‌کنم: ✅ مصرف میوه‌ها و گیاهانی که بومی اقلیم ما نیستند را کم و محدود به هوس و موارد لازم‌کنید. در اینجا، در کنار خانواده سولاناسه، کیوی، جینسینگ، میوه کاکتوس، قهوه، گانودرما، کامبوجا و... هم قابل‌ذکرند. ✅ تا جای ممکن در پخت‌وپز به‌جای رب گوجه‌فرنگی، از رب_انار، رب_نارنج، آلوها، تمرهندی، زعفران، زردچوبه، فلفل_سیاه و... بهره‌ببرید که همگی آثار مختلف درمانی نیز دارند. ✅ سالاد شیرازی، سالاد سنتی ما نیست و ربطی هم به شیراز ندارد! مصرف آن را بسیارمحدود کنید و با نعنا و پیاز همراه نمائید. ✅ در زمینه بیماری‌هایی چون دردهای مفصلی و کمردردهای التهابی (که معمولاً با درد و خشکی صبحگاهی همراه‌اند)، چاقی، کبد_چرب، سندرم متابولیک، سنگ_کلیه، فیبروم، پولیپ‌های روده، واریس، غلظت_خون، لک‌های پوستی، افسردگی و شبیه آنها، که عموماً ناشی از سوءمزاج سوداوی هستند، مصرف گیاهان خانواده سولاناسه را به حداقل برسانید. ✅ این میوه‌ها را ابداً خام و سبز مصرف‌نکنید و حتی بخش‌های سبزمانده را جداکنید. یادتان باشد که گوجه‌فرنگی رسیده، توماتین ندارد و به‌ویژه در انواع اصلاح نژادی مقدارش بسیارکم است. 🔅 همه گیاهان و خوردنی‌ها، خواص و مضراتی دارند. در مصرف آنها عاقل باشیم و از افراط و تفریط بپرهیزیم. https://eitaa.com/joinchat/871432435Cded046781b #رژیمونِ_بانوان

📣 خواص نوشابه 🔸️فرستادن این کلیپ خدمت به بشریت است. بفرستید برای دوستانتان. https://eitaa.com/joinchat/871432435Cded046781b. #رژیمونِ_بانوان

😄😄😄یه حرکت بهت یادت میدم تو یک ماه ده کیلو‌ کم کن😍👍 https://eitaa.com/joinchat/871432435Cded046781b. #رژیمونِ_بانوان

🔆 پیامبر (ص) می‌فرمایند : به دارای سه ویژگی است. قلب را آسایش و آرامش می‌دهد، بخیل را گشاده دستی می دهد و ترسو را دلیر می کند.» https://eitaa.com/joinchat/871432435Cded046781b. #رژیمونِ_بانوان

سلام صبحتون بخیر و شادی باشه ان شا الله https://eitaa.com/joinchat/871432435Cded046781b. #رژیمونِ_بانوان

📌وعده ناهار آری یا خیر!! 🔴 مدتی هست که عده ای مدعی شدند که در اسلام وعده ناهار وارد نشده است و دلایلی نیز از آیات و روایات برای آن می آورند. 👈 آن چه اسلام با آن مخالف است پرخوری است. 👈 میزان نیاز غذای انسانها بر حسب سن ،جنس نوع فعالیت، نوع غذا، مزاج شخص و .... متفاوت است. 👈 اگر سخنی را به اسلام نسبت میدهیم باید تعادل و تراجیح بین روایات معارض را برقرار کنیم سپس نظر اجتهادی خود را بیان نماییم 👈 گروهی از جامعه ما را ،صاحبان مشاغل سخت کارگران و کشاورزان تشکیل میدهند؛ این گروه برای انجام فعالیت خود نیاز به غذای بیشتری برای تأمین نیاز ماهیچه های خود دارند 🔶️ اطفال، زنان باردار و زنان شیرده هر کدام به دلیلی نمیتوانند در یک وعده غذایی نیاز بدن خود را بر طرف کنند مثلا زن باردار اگر کمی غذا زیاد میل کند به سر جنین فشار می آید و او را دچار مشکل می کند پس باید در تدابیر خود مقدار غذا را در یک وعده کاهش و دفعات غذا خوردن را افزایش دهد. 🔴 مدیران، دانشجویان ،طلاب و محصلین نیازمند بهره گیری از قوت مغز خود هستند ایشان نباید هیچگاه شکم خود را از غذا انباشته کنند زیرا علم از آنان دور میشود پس نیازمند مصرف کم غذا در هر وعده و استفاده از میان وعده های مغذی مانند فندق یا بادام هستند. اگر قاعده ای بیان میشود باید عمومیت داشته باشد نه اینکه آن قدر استثنا برای آن وجود داشته باشد که از اصل قاعده چیزی باقی نماند. #طب_اصیل_ایرانی #بافته_های_خود_را_به_اسلام_نچسبانیم

یکی از بدترین رفتارها در پاییز، خوابیدن هنگام غروب آفتاب است که در طب باستانی به خواب هلاکت معروفست، خواب در هنگام غروب سودا را در بدن افزایش میدهد و موجب بدخلقی میشود ! https://eitaa.com/joinchat/871432435Cded046781b. #رژیمونِ_بانوان

🔰خواص رب انار  🔻برای تصفیه خون و تنظیم سطح چربی و کلسترول بدن، هر روز یک قاشق رب انار بخورید. 🔸رب انار اثر چربی سوزی نیز دارد و سبب کاهش وزن سریع و عالی شما نیز می‌شود. 🔹افرادی که ضعف معدی دارند و یا در کل، با رب انار ضعف می کنند، آن را همراه با شیره کشمش میل کنند.این ترکیب برای درمان کم خونی هم فوق‌العاده است 😍 https://eitaa.com/joinchat/871432435Cded046781b. #رژیمونِ_بانوان

🍋 میوه سفرجل یا بِه ♦️#برخی_خواص: مفرح(شادی بخش) /لاغر کننده برای برخی مزاج ها / آرامش بخش/مقوی قلب،دماغ و معده/ تقویت روح حیوانی و نفسانی/برطرف کننده چروک و التهابات اطراف چشم/ضد اسهال برای برخی اسهالات و ضد غثیان(حالت تهوع) / جمع کننده رطوبات اضافی دهان و معده ○مربای بِه ○چایی بِه ○ربّ بِه ○آب بِه ○کمپوت بِه ○ پلو بِه و گوشت تازه گوسفندی ○شربت سکنجبین سفرجلی(بهی) ○نخود آب با بِه و آلو و جوانه گندم ○خورشت بِه با آلو و گوشت تازه گوسفندی https://eitaa.com/joinchat/871432435Cded046781b #رژیمونِ_بانوان

♦️قدرت ماساژ در گرفتگی رگ عضلات رو ببینید.. #ماساژ @AkhbareFori