امروز روز مخصوص زیارتی امام الرئوف است، صلوات خاصه حضرت رضا علیه السلام را از دور و نزدیک زمزمه کنیم.
🎗اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى عَلِيِّ بْنِ مُوسَى الرِّضَا الْمُرْتَضَى الْإِمَامِ التَّقِيِّ النَّقِيِ وَ حُجَّتِكَ عَلَى مَنْ فَوْقَ الْأَرْضِ وَ مَنْ تَحْتَ الثَّرَى الصِّدِّيقِ الشَّهِيدِ صَلاَةً كَثِيرَةً تَامَّةً زَاكِيَةً مُتَوَاصِلَةً مُتَوَاتِرَةً مُتَرَادِفَةً كَأَفْضَلِ مَا صَلَّيْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ أَوْلِيَائِكَ🎗
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178
🔴 سادهترین روشها جهت پیشگیری یا رفع ضعف_بدن
۱. ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه که با تپش قلب و تعریق همراه باشد.
۲. مصرف غذاهای چرب و #شیرین مانند ارده یا روغن_حیوانی که چرب هستند و عسل یا شیرهی_انگور که شیرین هستند.
🔹 بهترین زمان مصرف موارد فوق وعده صبحانه و ناهار میباشد.
۳. اصلاح ساعت_خواب یعنی نهایتاً ۱۰ شب تا اذان صبح و نخوابیدن هنگام طلوع و غروب آفتاب
۴. دور کردن افکار_منفی از خود با بازگشت به معنویت و قرآن
🔸 نکته: در مورد ورزش و تغذیه باید خیلی به مزاج توجه داشت.
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178
🔴 سوء مزاج کبد
♻️ در علم طب سنتی سوءمزاجهای مختلفی برای کبد تعریف میشود که هرکدام نشانه ها و تدابیر ویژه خود را داراست.
🔹 سوء مزاج گرم_کبد:
نشانه ها: تشنگی شدید، تلخی دهان، خشکی زبان، اشتهای کم، خشکی شکم، نبض سریع، سرخی ادرار و گرمای (قابل لمس) محسوس کبد و تب کردن جگر بدون وجود درد.
🔹 درمان: اگر این سوء مزاج ساده باشد، خنک کردن به تنهایی کفایت میکند، اما اگر ماده و خلطی از عوامل این سوء مزاج باشد ضروریست براساس نوع ماده اقدام به پاکسازی شود. و #تشخیص این مهم بر عهده حکیم ماهر و با درایت میباشد.
🔸 چنانچه در غلبه دم توصیه به حجامت شده یا خیسانده تمر هندی، آلو، ترنجبین+شکرسرخ به پاکسازی گوارش نیز بپردازند.
🔹 در سوء مزاج با ماده صفراوی نیز تدابیر حدودا به همین صورت است. و در خنک کردن کبد از #کاسنی و سکنجبین و هرچه خنک کننده و رطوبت بخش جگر است مانند خرفه، کدو، خیار، جو... استفاده میشود.
🔸 از مصرف گوشت چون موجب یبوست است پرهیز شود. سیاهی رنگ مدفوع در این سوء مزاج نشانه عفونت کبد است.
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎗شرح حال گیری از بیمار.
#دکتر عبادیانی
#آموزشی
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178
.۳۲
#تحریک_عصب_تری_ژمینال
#استاد_تکبیری
👈بهبودی درد دندان در لحظه
👈 جااندازی فک
✍امام رضا علیه السلام در مورد نحوه ی مصرف غذا چه فرمودند؟🔍
✍🏻بنگر چه چيزى با تو و معده تو
سازگار است، و بدنت از آن نيرو
مىگيرد و آن را گوارا مى داند؛
چنين غذايى را براى خود برگير
و آن را خوراک خود بدان
📚بحار،ج۶۲،ص۳۱۰
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178
🌹خودتان را در خانه رایگان درمان کنید 🌹
💠 #نفخ_شکم (#نفخ_معده و #نفخ_روده):
💎 دلایل ایجاد نفخ شکم:
⚪️ مصرف برخی خوراکیها (کلم، بادمجان، سیر، پیاز، نوشابه گازدار، دوغ گازدار، پوست حبوبات و ...)
⚫️ ابتلا به برخی از بیماریها (کبدچرب، استرس، کیست تخمدان، عفونتهای شکمی، افزایش حجم مایعات شکمی و...)
💎 درمان:
🔵 اجتناب از خوراکیهای نفخ آور و درمان بیماریهای نفخ آور شود.
🔴 چهار #زیره و #گلپر به همراه غذا خورده و #سیاهدانه بعد از غذا میل کنید.
👤 آیت الله ضیائی
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178
✴️آیا فواید شگفتانگیز غذا خوردن با دست را میدانید ؟
♻️ در کف دست و انگشتان، #باکتریهای_مفیدی وجود دارد که از شما در برابر میکروبهای مضر موجود در محیط #محافظت میکنند. وقتی شما با قاشق و چنگال غذا میخورید این باکتریها به رودهتان نمیرسند.
♻️از طرفی دیگر، وقتی شما با دستهایتان غذا میخورید، باکتریهای #مفید موجود در انگشتان، به دهان منتقل شده، بلعیده شده و به قسمتهای مختلف بدن میروند.
♻️این اتفاق باعث #گوارشی_سالم در رودهها شده و جلوی گسترش باکتریهای مضر را در رودهها میگیرد.
♻️ضمنا وقتی شما با دستهای خود غذا را لمس میکنید، سیگنالی به #مغز ارسال می شود که هورمونها و آنزیمهای گوارشی را ترشح کند تا هضم بهتر صورت گیرد.
♻️بسته به نوع غذا، #مغز سوخت و ساز غذا را #مدیریت میکند تا عملکرد مناسبی در بدن داشته باشد .
🌸 رضوان طب 👇
https://eitaa.com/joinchat/2662990103C35c584b178