#رمضان
#سردرد
🔰راههای ساده درمان سردردهای ماه رمضان👇
🔹در معرض نور خورشید قرار نگیرید
🔹از مصرف غذاهای کارخانه ای پرهیز کنید
✅ استفاده از شربتهای آلو، لیمو، بالنگ، نارنج براتون مفیده
🥃عناب،سپستان، تمبر هندی مخلوط کنید و بین افطار تا سحر نصف لیوان استفاده کنید.
@sedayehakim
@maharatsedayehakim