✅عصبانیت را داغ ننوشید
💙اگر کاری که موقع خوردن غذای داغ، یا نوشیدنی داغ برای خودمان و فرزندانمان انجام میدهیم، و با کمی صبر کردن باعث میشویم تا غذا و نوشیدنی خنک شود و سپس میل میکنیم، موقع عصبانیت هم، همین کار را انجام دهیم، و بگذاریم بعد از چند دقیقه، یا چند ساعت و حتی چند روز بعد ابراز کنیم، آنگاه همه لحظات خشم و عصبانیت مان شیرین و خوردنی خواهد شد، #امتحان_کنید.
#مهارت_کنترل_خشم#استاد_سلطانی
......................👌
☕️#التماس_دعا@roghaiiehkhoor
