eitaa logo
🍃روحان/کلینیک و موسسه شادکامی معنوی🍃
1.4هزار دنبال‌کننده
1.8هزار عکس
700 ویدیو
17 فایل
🍃مرکز خدمات روان شناسی🍃 مهارتهای زندگی/ رابطه سالم/فرزندپروری/اقتصاد و کسب و کار خانواده 😍خانواده آگاه = خانواده ثروتمند😍 @rohan_center نوبت مشاوره @rohanctr_ed آموزش ☎️ شماره تماس:02531241111 خرید محصولات👇 https://rohanmoshavereh.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
2.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
┄┅-┅♡❀ 🦋🍃🌸 ❀♡ ┅-┅┅┄ با احترام، کپی یا ارسال مطالب،با لینک😊 🌏کانالهای ارتباطی: @rohanctr 👈آیدی پاسخگویی: @rohan_center ☎️ شماره تماس: 02531241111 🪴🪴 🌺روحان را به دیگران هم معرفی کنید🌺
🌺🌺🌺🌺 ✍سوال شما؟ 👈چطور اعتماد به نفس کودکم را بالا ببرم؟ ✍پاسخ اساتید روحان: 🎯كودک خود را به این باور برسانید كه کمتر مشكلی وجود دارد كه به کمک هم نتوانید آن را حل كنید. ✅ همچنین به او بیاموزید كه خوش‌بین باشد و اگر اتفاق بدی افتاد به او بگویید ایرادی ندارند سعی می‌کنیم به کمک هم درستش کنیم. همین کارهای ساده زیرساخت اعتماد به نفس کودک شماست☺️ ✍ ┄┅-┅♡❀ 🦋🍃🌸 ❀♡ ┅-┅┅┄ با احترام، کپی یا ارسال مطالب،با لینک😊 🌏کانالهای ارتباطی: @rohanctr 👈آیدی پاسخگویی: @rohan_center ☎️ شماره تماس: 02531241111 🪴🪴 🌺روحان را به دیگران هم معرفی کنید🌺
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌺🌺🌺🌺🌺🌺 سلام مامان، سلام بابا! 😊 بیاید یه لحظه با هم صحبت کنیم بچه‌تون یهو داد می‌زنه، گریه می‌کنه، خودشو پرت می‌کنه زمین و شما فقط دلتون می‌خواد فرار کنید یا یه داد درست حسابی بکشید؟ (اعتراف کنید، همه‌مون یه لحظه این فکر به سرمون زده 😅) این لحظه‌ها اسمش هست: طوفان عاطفی کودک مغز بچه هنوز قسمت «کنترل احساسات»ش کامل ساخته نشده. وقتی عصبانی یا ناراحت می‌شه، واقعاً نمی‌تونه خودشو آروم کنه... اون موقع فقط نیاز داره یکی کمکش کنه که طوفان رد بشه. در ادامه با کانالمون همراه، باشین تا بگم چه کار کنین😊 👈راستی! این رو واسه بقیه مامان باباها هم که بچه کوچیک دارن بفرست، تا اونام یاد بگیرن چه کار کنند☺️ ✍ ┄┅-┅♡❀ 🦋🍃🌸 ❀♡ ┅-┅┅┄ با احترام، کپی یا ارسال مطالب،با لینک😊 🌏کانالهای ارتباطی: @rohanctr 👈آیدی پاسخگویی: @rohan_center ☎️ شماره تماس: 02531241111 🪴🪴 🌺روحان را به دیگران هم معرفی کنید🌺
✍چیکار کنیم که هم خودمون دیوونه نشیم، هم بچه یاد بگیره؟ 👈۱. اول خودتونو آروم کنید (حتی اگه فقط ۵ ثانیه نفس عمیق بکشید) چون بچه مثل آینه‌ست، شما آروم بشید اونم کم‌کم آروم می‌شه. 👈۲. برید کنارش، هم‌سطح چشمش بشید و آروم بگید: «می‌بینم خیلی عصبانی شدی... حق داری... من اینجام کنارت.» (فقط همین! نصیحت نکنید، نگید «گریه نداره»، نگید «مگه بهت گفتم؟») 👈۳. احساسشو اسم بذارید: «تو الان خیلی عصبانی هستی چون اسباب‌بازیت شکست نه؟» این کار به مغز بچه کمک می‌کنه احساسشو بشناسه و کم‌کم کنترلش کنه. 👈۴. یه پیشنهاد فیزیکی بدید: «می‌خوای بغلت کنم؟ نفس عمیق بکشیم؟ بریم یه لیوان آب بخوریم؟» بچه‌های کوچیک با بدنشون آروم می‌شن، نه با حرف. 👈۵. وقتی طوفان خوابید، بعد بغلش کنید و بگید: «تو خیلی خوب تونستی آروم بشی، من بهت افتخار می‌کنم.» ✍ادامه دارد... ✍ ┄┅-┅♡❀ 🦋🍃🌸 ❀♡ ┅-┅┅┄ با احترام، کپی یا ارسال مطالب،با لینک😊 🌏کانالهای ارتباطی: @rohanctr 👈آیدی پاسخگویی: @rohan_center ☎️ شماره تماس: 02531241111 🪴🪴 🌺روحان را به دیگران هم معرفی کنید🌺
🌺🌺🌺🌺 ✍یادتون باشه:😊 👈هر بار که تو این لحظه‌ها همراهش باشید و کمکش کنید احساسشو مدیریت کنه، دارید یه تکه از «مغز عاطفی»ش رو قوی‌تر می‌کنید. این کار از ۱۰۰ تا کلاس کنترل خشم تو بزرگسالی مهم‌تره!🎯 شما بهترین معلم احساسات بچه‌تون هستید، حتی وقتی خودتون خسته‌اید 💙 ✍ ┄┅-┅♡❀ 🦋🍃🌸 ❀♡ ┅-┅┅┄ با احترام، کپی یا ارسال مطالب،با لینک😊 🌏کانالهای ارتباطی: @rohanctr 👈آیدی پاسخگویی: @rohan_center ☎️ شماره تماس: 02531241111 🪴🪴 🌺روحان را به دیگران هم معرفی کنید🌺
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
👈سوال شما؟ ✍خانمم همش غر میزنه که تو فقط خستگی تو میاری خونه و با من حرف نمیزنی، من شدم همش بشور و بپز تو!!! 😡😞 ✍پاسخ مشاور... 🔖آقایون خوبه بِدونن: درسته که شما سرِ کار، در حال تفریح نبودید؛ اما قبول کنید به‌خاطر ارتباطات اجتماعی و ساعت‌ها هم‌صحبتی با مراجعان و همکاران، نیازهای اجتماعی شما برطرف شده. 🔖اما خانوم شما، اگر هم با بچه‌ها گفت‌وگویی داشته یا تلفنی با خانواده‌ش صحبت کرده، اما هنوز با چیزی که بهش «ارتباط اجتماعی» گفته میشه، فاصله زیادی داره. 🔖پس موقع رسیدن به خونه، یکی از مهم‌ترین کارهای شما همین میشه که با خاموش‌کردن تلویزیون و کار نکردن با گوشی، خانومتون رو حداقل به یک ساعت گفت‌وگوی شیرین و جذاب دعوت‌ کنید. ‌‌‌       ‌ ✍ ┄┅-┅♡❀ 🦋🍃🌸 ❀♡ ┅-┅┅┄ با احترام، کپی یا ارسال مطالب،با لینک😊 🌏کانالهای ارتباطی: @rohanctr 👈آیدی پاسخگویی: @rohan_center ☎️ شماره تماس: 02531241111 🪴🪴 🌺روحان را به دیگران هم معرفی کنید🌺
5.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃🌺🍃 شب زیباتون متبرک به گرمی نگاه خـدا الــهی دلخوشی‌هاتون افزون دلاتون مملو از شـادی و جمع خانواده‌تون پراز دلگرمی و عشق و لبخند‌ شبتون بخیر در پناه خدای مهربان💫💥