🌙 ۞ اذْكُرُوا اللَّهَ ذِكْرًا كَثِيرًا خدا را زیاد یاد کنید✨ از تنهایی تان، به تنهایی خدا پناه ببرید. ضرر نمی کنید... 😊 این موسیقی رو بذارید گوشتون و چشاتونو ببندید، حالتون خوب شد منم دعا کنید... 🥰

الهی❤️ به توکل نام اعظمت.🪴 سلام عزیزای دل روحان صبحتون به خیر و نیکی😊🌺 .

فراموشی عصبی 😞 👈یک نوع از یاد رفتن مطالب و حوادث از سوی فردی است که تحت تاثیر استرس قرار گرفته است. و زیر مجموعه اختلالات تجزیه ای است . این افراد محلها ،موضوعات و اتفاقات و دیدارهای گذشته دور یا نزدیک خود را به یاد نمی آورند . 👈در صورت پیشرفت میتواند منجر به از یادزدودگی گسترده تر شود .و حتی خود را فراموش کند. 👈لذا واجب است افراد مدیریت استرس را با کمک مشاوره فرا گیرند تا درگیر این چاله های سخت نشوند. ☺️🙏

🌺🌺🌺 یه سوال... «اگه می‌شد دکمهٔ خاموش اضطراب و استرس رو پیدا کنی، زندگی‌ات چقدر فرق می‌کرد؟»‼️❓ یادت باشه... ما قرار نیست همیشه با ذهن شلوغ، تپش قلب، و نگرانی‌های تمام‌نشدنی زندگی کنیم.❌⭕️ در کارگاه «مدیریت استرس و اضطراب» یاد می‌گیریم: 👈• چرا ذهن ما وارد چرخهٔ اضطراب می‌شود 👈• چطور در لحظه‌های پرتنش ذهنمان را آرام کنیم 👈• تکنیک‌های کاربردی برای کنترل افکار نگران‌کننده 👈روش‌هایی ساده اما علمی برای بازگشت به آرامش ✅اگر می‌خواهی به جای فرار از اضطراب، مدیریت آن را یاد بگیری، این کارگاه برای توست.😃☺️ ❌❌ظرفیت محدود❌❌ ✅ زمان: خردادماه ۱۴۰۵ ✅ مکان: بلوار شهید صدوقی (زنبیل‌آباد)، بیست متری امام حسین غربی، سالن آموزشی موسسه و کلینیک روحان. 📲nshn.ir/8c7bsjRWGxQbYv 🔻🔻🔻🔻🔻 بزن رو لینک زیر و نام و نام خانوادگی، نام کارگاه و شماره تماست رو ارسال کن. 📲@rohanctr_ed ☎️۰۲۵۳۱۲۴۱۱۱۱ ✅✅✅✅✅✅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌📲@rohanctr 🪴روحان طراوت جان🪴

✅روحان برگزار می کند: «سینمای احساسات» اکران انیمیشن و گیمیفیکیشن 👈والدین عزیز‼️ 🌺آموزش در قالب بازی (گیمیفیکیشن) و انیمیشن🌺 هر هفته چهارشنبه ها ⏰ساعت ۱۸ تا ۱۹:۳۰ 👈با حضور تیم حرفه ای روانشناسان کودک و نوجوان روحان در محیطی شاد و مفرح تو موسسه و کلینیک روحان. ✅ مکان: بلوار شهید صدوقی (زنبیل‌آباد)، بیست متری امام حسین غربی، سالن اکران فیلم موسسه روحان. 📲nshn.ir/8c7bsjRWGxQbYv 👈ثبت‌نام برای رده سنی ۸ تا ۱۲ سال 🔻🔻🔻🔻🔻 بزن رو لینک زیر و نام و نام خانوادگی، نام کارگاه و شماره تماست رو ارسال کن. 📲@rohanctr_ed ☎️۰۲۵۳۱۲۴۱۱۱۱ ✅✅✅✅✅✅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌📲@rohanctr

❌❌❌❌ فقط پنج صندلی خالی واسه فرزندان عزیزتون مونده، پیشنهاد میدم این حس خوب آموزش با فیلم و بازی را به عزیزانتون هدیه بدین😃🌺 😍

۱۲تا ۱۸ سالگی یعنی نوجوانی، مرحله یافتن هویت فرد و پیداکردن نقش خود در اجتماع و در طول زندگی است.که گاهی تا ۲۴ سالگی هم طول میکشد.و مرحله ای بسیار مهم و حساس است.که نوجوان طی آن باید شغل مناسب خود،علایق خود،جهان بینی خود و کلا همه مختصات خود را بر اساس استعدادها پیدا کند.کسی میتواند این مرحله را بخوبی طی کند که در مرحله قبل زندگی تحت حمایت و تربیت والدین به کوشایی کافی و عدم حقارت رسیده باشد.در غیر این صورت در ابهام نقش برای سالها و دهه ها می ماند و از زندگی راضی نیست.نه رضایت شغل دارد،نه همسر ،نه زندگی .و کلا در آه و حسرته و یا اینکه به لیاقت خود نرسیده است. دادن آگاهی لازم اجتماعی به فرزندان ،عدم تحقیر آنها ،اجازه آزمون و خطا ،جرات دهی به آنها و طبیعی دانستن انبوهی از سوالات از طرف نوجوان از جمله وظایف والدین در این مرحله است. والدین عجول یا والدین که مختصات این مرحله رشدی آشنایی ندارند باعث سرخوردگی نوجوان ،گیر کردن در نقش ،اتلاف وقت و دور شدن نوجوانان از خود می‌شوند. مراحل رشدی خود و فرزندان و وظایف هر مرحله را باید خوب بدانیم . 📲@rohanctr_ed ☎️۰۲۵۳۱۲۴۱۱۱۱ ✅✅✅✅✅✅ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌📲@rohanctr 🪴روحان طراوت جان🪴

اگه حالت خوب نیس این کلیپ ۲بار ببین اگه حالت اصلا خوب نیس، ۴بار ببین #مهارت‌های‌زندگی #عشق‌ورزی

🌺🌺🌺🌺🌺 یه چیزی بگم... تو رو خدا این‌قدر انرژی منفی به هم ندیم. 😔 این‌قدر مشکلاتمون رو تند و تند برای بقیه بازگو نکنیم تا خودمون تخلیه شیم.😏😔 این‌قدر نق نزنیم، غر نزنیم. این کار بهره‌کشی عاطفی از آدم‌هاست. در جواب «خوبی؟»، به جای بازگو کردن سیلی از بدبختی‌ها، بگیم آره و قسمت خوب روزمون رو با دوستمون تقسیم کنیم. ☺️ تعریف کردن یک داستان خنده‌دار از روزت، هم خودت رو #شاد می‌کنه هم دوستت رو...😇 ولی ناله‌ کردن‌های پی‌ در پی حال همه رو خراب می‌کنه. 👈زندگی مهارت زندگی کردن میخواد... یاد بگیریم، مشکلاتمون را فقط با مشاور و روانشناس یا یه کوچ زندگی مطرح کنیم. تا بتونیم حلشون کنیم. همین... 📲@rohanctr_ed ☎️۰۲۵۳۱۲۴۱۱۱۱ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌📲@rohanctr 🪴روحان طراوت جان🪴

❌❌❌❌ سلااااام دوستان... به دلیل درخواست های زیاد مخاطبین برای برگزاری کارگاه خانم عباسی به صورت آنلاین، وبینار جلسه اول مهارتهای زندگی و جادوی ارتباطات شنبه ساعت ۱۸ تکرار خواهد شد، برای وبینار شنبه نام و نام خانوادگی و شماره همراهتون را به آیدی آموزش روحان ارسال کنید. 😊 تا لینک وبینار شنبه براتون ارسال بشه 👇👇👇 📲@rohanctr_ed ☎️۰۲۵۳۱۲۴۱۱۱۱ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌📲@rohanctr 🪴روحان طراوت جان🪴

🌼 #همسرانه #همسرداری یک بار با عصبانیت ایستادم بالای سر منصور و نمازش که تمام شد، گفتم «منصور جان، مگه جا قحطیه که می‌آی می‌ایستی وسط بچه‌ها نماز؟ خُب برو یه اتاق دیگه که منم مجبور نشم کارم رو ول کنم و بیام دنبال مهر تو بگردم.» تسبیح را برداشت و همان طور که می‌چرخاندش، گفت «این کار #فلسفه داره. من جلوی این‌ها نماز می‌ایستم که از همین بچگی با نماز خوندن آشنا بشن. مهر رو دست بگیرن و لمس کنن. من اگه برم اتاق دیگه و این‌ها نماز خوندن من رو نبینن، چه طور بعداً به‌شان بگم بیایین نماز بخونین!؟» قرآن هم که می‌خواست بخواند، همین طور بود. ماه رمضان ها بعد از سحر کنار بچه‌ها می نشست و با صدای بلند و لحن خوش قرآن می‌خواند. همه دورش جمع می‌شدیم. من هم قرآن دستم می گرفتم و خط به خط با او می خواندم. اصلاً اهل نصیحت کردن نبود. می‌گفت به جای این که چیزی را با حرف زدن به بچه یاد بدهیم، باید باعمل خودمان نشانش بدهیم. ☎️۰۲۵۳۱۲۴۱۱۱۱ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌📲@rohanctr 🪴روحان طراوت جان🪴