#توصیه <اصول کلی پوشيدن لباس 👗> ~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~ +هميشه لباسی را بپوشید که کاملا اندازه شما باشد💡 + پوشیدن لباسهای بزرگ تنها اندام شما را اغـراق آمـیـز تـر جـلوه داده و آنـها را پنهان نمیکند🥝 + بیشتر سعی کنید تنها در زمانی که کمر باریکی دارید از کمر بند استفاده کنید🐝 + پارچـه هـای سـنگین مانـند پـشمـی، بافـتنی و چرمی شما را سنگین وزن تر جلوه میدهند🧸 +پارچه های سبک وزن مانند کتان، نخی شما را لاغر تر جلوه میدهند🌲 + رنگهای تیره شما را لاغر تر و کوچک تر میکنند و رنگهای روشن شما را بزرگتر و حجیم تر میکنند🥀 + لباسهای بالا تنه و پایین تنه یکرنگ شما را لاغر تر جلوه میدهند🕸 + لباسهای بالا تنه و پایین تنه با رنگهای متفاوت شما را بلند قد تر میکند🌸 + لباسهای یقه بلند گردن را کوتاه تر میکندگردن بند کوتاه نیز گردن را کوتاه تر میکند🌞 + روسـری کـه به سـمت پـایین آویزان شـده باشد، قـد شما را بلند تر جلوه میدهد🍒 + خالکوبی پـیـرامـون گـردن و روی شــانـه هـا سبـب چهار شانه تر شدن شما میگردد💛 + لـبـاس بـا خطوط افقی شما را چاق تـر و بـا خـطـوط عمودی شما را لاغر تر جلوه میدهـد☁️ ~ @roman_ziba ~

#توصیه ✨ <عادت هایی برای شاد بودن 👀🐣> ~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~ ~با بداخلاقی همه رو از خودتون دور میکنین. سعی کنین مهربون و خوش برخورد باشین.😌 ~الگویی برای زندگیتون انتخاب کنین که همیشه موفق و قوی بوده.🍂 ~به لباس و ظاهرتون برسید و هرجا و مکانی بهترین ظاهرتونو نشون بدین.🧡 ~همونی باشین که خودتون دوست دارین نه چیزی که بقیه میخوان.🎈 ~یه زمان هایی رو برای انجام دادن کارایی که دوست دارین انجام بدین تعیین کنید.🍓 ~ سعی کنین <نه> گفتن رو تمرین کنین.🌙 ~هنر شاد بودن و شاد کردن دیگرانو یاد بگیرین.💎 ~از ورزش کردن غافل نشین تاثیر خیلی خوبی تو زندگیتون داره.🍒 ~خودتونو دوست داشته باشین و برای خودتون ارزش قائل شین.🍍 ~اعتماد به نفستونو ببرین بالا و با اقتدار و محکم تو جمع صحبت کنین.🍫 ~ادمای افسرده و سمی رو از زندگیتون حذف کنین.🍭 ~صبحتونو با فکر به اینده و حس خوب شروع کنین و شکر کنین که یه روز دیگه رو با سلامت بیدار میشین.♥️ | @roman_ziba 🌱🌙|

#توصيه ✨ |چجوری عکس های قشنگتری بندازیم؟📷🍂| — — — — — — — — — —— - • جایی رو انتخاب کنید ک نور خوبی داشته باشه و از روبه رو نور بیاد. •هرگز پشت به نور عکس نگیرید. • از هایلایتر استفاده کنید. •تو یسری عکسا دوربین رو نگاه نکنید. • با هرژست چندتا عکس بگیرید. • ازیسری فیلترهای اسنپ چت که خیلی فیک نیستن استفاده کنید. • از اکسسوری استفاده کنید. میتونیدلباس شاینی بپوشید. • از لیپ گلاس و گوشواره های بزرگ استفاده کنید. •´♥ @roman_ziba ♥•´

#توصیه {🖤🌻} چطوری صورتمون جوش نزنه؟🕸:| +هر صبح که از خواب بیدار میشید صورتتونو با ژل مخصوص صورت بشورید!+.+🦋☁️ +از کرم ضد آفتاب استفاده کنین حتما!+.+🌝🌿 +جوشاتونو دستکاری نکنید چون جاشون میمونه!+.+🤦🏽‍♀🖤 +حتما تو شبانه روز میوه و سبزیجات جزو برنامه غذاییتون باشه!+.+💕🥑 +خوابتون منظم باشه ۸ ساعت خواب مفید.+.+🐣🌱 +مواد غذایی چرب مثل مایونز، شکلات و خامه و اینا کمتر میل کنید.!+.+🍓🍼 ~~~~~~~~~~♡~~~~~~~~~~ - @roman_ziba 👠🔮-

#توصیه چگونه سر کلاس تمرکز داشته باشیم؟🍓💞 ~~~~~~~~~~~~~~~ •همراهی با معلم.یعنی اینکه خوب بشنوید و هماهنگ باشید.⛓🧿 •۲-جرأت سوال کردن داشته باشید و از قضاوت ها نترسید.💕⚖ •حتما یاد داشت بردارید. .چون ذهن مدام در حال تخلیه شدن هست.🦍🌿 •تا جایی ک ممکنه در ردیف های جلو بنشینید چون عوامل حواس پرتی مثل دانش آموزان و وسایلشون جلو چشم شما نیست و علاقه شما هم ب درس بیشتر میشه.🌸🔥 •فرمان ذهنی مثبت.قبل کلاس ب خودتون تلقین کنید ک امروز میرم ک یاد بگیرم میرم ک فعال باشم میرم ک بیست بگیرم و از این نوع حرف ها.🍒✨ •غیبت نکنید.کلاس درس مثل سریال هستش وقتی چند قسمتشو نمیبینیم دلسرد میشیم و تمرکزمون کمتر میشه.🌞🌧 •بهترین خودتون باشید.تمیز و مرتب باشید تغذیه کافی در وقت های استراحت بخورید در بحث های کلاسی شرکت کنید.🐣🌱 @roman_ziba 💞🌼

#توصيه <رفع استرس🕊> •-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-•-• +انجام حرکات کششی ، یوگا یا مدیتیشن🌸 +به پیاده روی بروید🌱 +آهنگ های شاد گوش كنين و يا برقصين🍒 +با یک دوست یا خانواده خود صحبت کنید💧 +چیزهایی را که دوست دارین یادداشت کنید☁️ +خوابيدن💫 +حمام گرم یا دوش بگیرید🎋 +گوش دادن به موسیقی آرامش بخش🎗 +تماشای فیلم های مورد علاقه +نوشیدن یک نوشیدنی گرم🍼 +خواندن کتاب📒 ˗ˏˋ 🇺🇾💘ˎˊ˗⁣⁣ ╭─────────╮ 🌼 @roman_ziba 🌼 ╰─────────╯

#توصیه <چند تا ماسک مو برای رفع وز و فر بودنِ موهاتون👩🏻‍🦱> ++++++++++++++++++ •ماسک موی مایونز🥣🍃 1/4 فنجان مایونز 1/3 فنجان روغن بادام 1 یا 2 عدد تحم مرغ بنابر بلندی مو این 3 مواد رو با هم ترکیب تا خمیری یه دست شه و بعد پوست و موی سر رو آغشته به این خمیر کنید و با کلاه حمام موهاتونک بپوشونید سپس با شامپو و نرم کننده بشورید. این ماسک رو 2 بار در هفته استفاده کنید. • عسل و ماست🍯☁️ 2تا3 قاشق سوپ خوری ماست 1 قاشق سوپ خوری عسل عسل و ماست رو ترکیب و روی پوست سر و موها بمالید و پس از 30 دقیقه با آب سرد بشورید • ماسک موز🍌 1 عدد موز رسیده 2 قاشق چای خوری عسل 1/3 فنجان روغن نارگیل و بادام موز رو له و به اون عسل و روغن اضافی کنید 20 تا 25 دقیقه این خمیر رو روی مو و پوست سرتون بمالید سپس با آب و شامپو بشورید. این ماسک رو هفته ای 1بار برای مو های خیلی فر استفاده کنید. 🍕✊🏾 ╭─────────╮ 🌼 @roman_ziba 🌼 ╰─────────╯

#توصیه 💘🐾 -روش های جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونا!💜🥺 ----------- -دستاتونو دائم با آب و صابون به مدت20ثانیه بشورید! -اگه آب و صابون ندارین از ضد عفونی کننده های حاوی الکل استفاده کنین-.-🌿 -در محیط های عمومی حتما از ماسک استفاده کنید^^[ماسک های n95 برای ویروس کرونا مناسبه] -سطح هایی که لمس میشه ضد عفونی کنین و در مکان های شلوغ و وسایل حمل و نقل عمومی از لمس وسایل و سطوح بپرهیزید~.~🧿 -وقتی بیمار هستین تو خونه بمونین و به محل کار یا مدرسه نرید♥️ -توالت عمومی نرین و گوشت و لبنیات تا حد امکان نخورید'' [چیزایی که باید راجب کرونا بدونیم]🤦🏻 -کودکان کمتر از 14 سال و کسایی که تبِ گرمی دارن به ویروس کرونا مبتلا نمیشن! -افرادی ک مقاومت بدنشون بالاست درصد خیلی کمی احتمال داره که ب ویروس کرونا مبتلا بشن یا اگر هم بشن نمیمیرن:)🍊 -تب بالا، کوتاه شدن تنفس از علائم ویروس کروناست! 🇱🇨🌤 ╭─────────╮ 🌼 @roman_ziba 🌼 ╰─────────╯

#توصیه •<🍒🍬>• بـرس هـا و کـاربـردشـان 🦄🐥 · · • • • ✤ • • • · · 𖧷 · · • • • ✤ • • • · · ✹ شانه پوش : همان طور که از نام خود این شانه مشخص است، شانه پوش برای پوش دادن و حجیم کردن موها مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین از این شانه معمولا برای پخش کردن برابر محصولات مو روی تمام قسمت های سر مورد استفاده قرار می گیرد. اگر شما از داروی خاصی برای کف سر خود استفاده می کنید که نیاز است به دقت روی سر زده شود، از این مدل شانه می توانید استفاده کنید ^-^🍉🍃 ✹ برس مسطح یا پهن : این نوع شانه در حین اتو کشیدن یا صاف کردن مو مورد استفاده قرار می گیرد. ابتدا برس بکشید و سپس این برس را از موهای خود عبور دهید، در تمام مدت صاف کردن موها این کار را تکرار کنید. این برس با صفحه پهن همچنین برای یک دست نگه داشتن موهای صاف عالی است ^-^🍋💫 🍓🎋 ╭─────────╮ 🌼 @roman_ziba 🌼 ╰─────────╯

#توصیه ❝کارهایی که میتونین توی تعطیلات عيد انجام بدین✨🦋 ━━━═•❀•═━━━ -فیلم و سریال مورد علاقتونو ببینید -غذاهای جدید یاد بگیرید -یه هنر جدید یاد بگیرید -چالش های تیک تاک رو انجام بدید -یوگا و مدیتیشن انجام بدین -لباس هاتونو بپوشید و ست های جدید بسازید -کتاب بخونید -دکور اتاقتون رو تغییر بدید -مو یا ابرو هاتونو رنگ کنید -مدل مو و ارایش های جدید یاد بگیرید -ورزش کنید -نقاشی بکشید -انلاین پول در بیارید -مستند هارو تو یوتیوب دنبال کنید 🌚✨ ╭─────────╮ 🌼 @roman_ziba 🌼 ╰─────────╯

#توصیه 🌸🛍 ❝ چجوری وزن کم کنیم🌿🌚 ━━━═•❀•═━━━ •پروتئین زیاد بخورید •از چیزای شیرین دوری کنید •نصف بشقاب خودتونو با سبزیجات پر کنید •اب زیاد بخورید •چای یا قهوه بخورید •غذا رو اروم بجویید •30 دقیقه قبل از غذا اب بخورید •هرشب 7-10 ساعت بخوابید •هر روز 30 دقیقه پیاده روی کنید •وعده های غذاییتون متعادل باشه •صبحانه با پروتئین بالا بخورید 🌥 ╭─────────╮ 🌼 @roman_ziba 🌼 ╰─────────╯

#توصیه < چجوری موهای نرمی داشته باشیم >💆🏻‍♀⛅ ࿐࿐࿐࿐࿐࿐࿐ •از شامپو و نرم کننده مناسب موهاتون استفاده کنید •هر هفته 1-2 بار از ماسک مو مناسب موهاتون استفاده کنید •قرص زینک بخورید •غذاهای سالم بخورید •اب کافی بخوريد •به اندازه کافی بخوابید •بعد از حمام موهاتونو با یه پیرهن نخی خشک کنید •از اتوی مو یا سشوار و.. کمتر استفاده کنید •موهاتونو با روغن نارگیل، کرچک، زیتون و ارگان ماساژ بدید •از محصولاتی که سدیم سوریل سولفات یا امونیوم لورات دارند، استفاده نکنید •هرچند وقت یکبار موهاتونو نوک گیری کنید •از رو بالشتی ابریشم استفاده کنید •موهاتونو تو یه هفته بیشتر از 2-3 بار نشورید •موهاتونو اروم شونه کنید •هنگام استفاده از نرم کننده، بیشتر روی قسمت های انتهای ساقه مو تمرکز کنید نه ریشه ها •از محصولات مرطوب کننده مو استفاده کنید •به جای ژل از موس یا کرم مو استفاده کنید •قبل از شستن موهاتون، اونارو شونه کنید •پوست سرتونو ماساژ بدید 👼🏻 ╭─────────╮ 🌼 @roman_ziba 🌼 ╰─────────╯

#توصیه راه های مراقبت از ناخون💛🍒-.- +ناخن ها رو نجوید.🌸°•° +تغذیه مناسب داشته باشید.💞°•° +لاک ناخن رو نخراشید.🕊°•° +از برق ناخن استفاده کنید.☁️°•° +از مرطوب کننده استفاده کنید.🥑°•° +از استون دوری کنید و لاک پاکن هایی ک فاقد استون هستند رو استفاده کنید.🏹°•° +برای سفید شدن ناخن از لیمو استفاده کنید.🍋°•° •لکه های سفید ناخن به معنی کمبود اهن هست،قرص آهن بخورید.✨°•° ╭─────────╮ 🌼 @roman_ziba 🌼 ╰─────────╯

#توصیه🦋 چجوری آدم شاد تری باشیم🤷🏿‍♀️🍓 ༉‧˚༉‧˚༉‧˚༉‧˚༉‧˚༉‧˚༉‧˚༉‧˚༉‧˚༉‧˚ |•خوشبختی رو انتخاب کنید. |•روی چیز های خوب تمرکز کنید. |•به حرف های دیگران توجه نکنید. |•واسه خودتون زندگی کنید. |•ببینید چی بیشتر باعث شاد شدنتون میشه. |•قدردانی و سخاوت رو تمرین کنید. |•مادی گرایی رو دنبال نکنید. |•تو روابط خودتون حضور داشته باشید. |•عادتی سالم رو برای خودتون ایجاد کنید. |•توجه بیشتری به خودتون داشته باشید. |•ادمایی که باعث ناراحتیتون میشن رو از زندگیتون بندازین بیرون. |•بیشتر لبخند بزنید. |•بخاطر هرچیز مسخره ای سریع گریه نکنید. |•نزارید آدم های غمگین وارد زندگیتون بشن. 🌞💕• ╭─────────╮ 🌼 @roman_ziba 🌼 ╰─────────╯

#توصیه 🐣🥀 اصول نگه داری کت و پالتو خز دار ꔹꔹꔹꔹꔹꔹꔹꔹꔹꔹꔹꔹꔹꔹꔹꔹꔹꔹꔹꔹꔹꔹꔹ ◇اصول نگهداری از کت و پالتو در کمد •°از چوب لباسی مخصوص استفاده کنید یکی +از مهمترین مواردی که باید به آن توجه کنید، نحوه آویزان کردن کت و پالتو در کمد است زیرا اگر این کار درست انجام شود کت و پالتو خزدار شما هرگز آسیب نمی بیند. از چوب لباسی مخصوصی که فرم اصلی لباس را حفظ کند و وزن آن را بتواند تحمل کند، استفاده کنید.👠🧣 •°استفاده از کاور مخصوص لباس +برای کت و پالتو خزدار همیشه از کاور پارچه ای استفاده کنید و هرگز از کاور پلاستیکی استفاده نکنید زیرا سبب ایجاد رطوبت می شود.👒🎒 ╭─────────╮ 🌼 @roman_ziba 🌼 ╰─────────╯

#توصیه •<💖🧷>• ابریشـمی و بـراق دیـده شـدن مـوها 👩🏻‍🦳💋 ᯽⋆᯽⋆᯽⋆᯽⋆᯽⋆᯽⋆᯽⋆᯽⋆᯽ برای اینکه موهاتون ابریشمی و براق دیده بشه کافیه بعد از شستن و خشک کردن موها، مقداری اسپری مو رو به شونه اسپری کنید و بعد موهاتون رو از بالا به پایین شونه بکشید. با این کار موهاتون به هیچ وجه خشک و چوبی نمیشه و حالت ابریشمی و براق خیلی خوبی پیدا میکنه. این ترفند یک جایگزین خیلی عالی برای اسپری کردن مستقیم اسپری مو روی موهاست ^-^🦩 🦋 ╭─────────╮ 🌼 @roman_ziba 🌼 ╰─────────╯

#توصیه •💖🧷• روش شانه زدن صحیح مو 🍓🌼 ᯽⋆᯽⋆᯽⋆᯽⋆᯽⋆᯽⋆᯽⋆᯽⋆᯽ • برای حفظ سلامت موها از زیاد برس‌کشیدن موهای‌تان خودداری کنید هرچند که بسیاری از خانم‌ها عادت دارند روزانه حدودا با صد حرکت موی خود را برس بکشند، اما این کار به لایه خارجی مو آسیب می‌زند و درنتیجه موی شما خشک و کدر به نظر می‌رسد. تعداد دفعات برس‌کشیدن مو را به یک بار در روز کاهش دهید. تعداد دفعات برس‌کشیدن مهم نیست. کافی است با برس‌کشیدن درهم‌ رفتگی موهای‌تان را مرتب کنید و روغن طبیعی سرتان را به‌طور یکدست در همه‌جای ساقه موها پخش کنید ^-^💕🖇 ╭─────────╮ 🌼 @roman_ziba 🌼 ╰─────────╯

#توصیه •🍒✨• نکـاتی دربـاره ی سشـوار کشیـدن 🌬💜 ▼•▲•▼•▲•▼•▲•▼•▲•▼•▲•▼•▲•▼•▲•▼•▲ ‌• بعد از رنگ کردن مو سشوار نکشید .یکی از خطاهای رایج خانم ها سشوارکشیدن مو بعد از رنگ، مش و دکلره است. گرچه به نظر می رسد سشوارکشیدن باعث زیباتر و براق شدن مو می شود اما عوارض آن در درازمدت بیشتر است. موی رنگ شده، شکننده تر و آسیب پذیرتر است و بهتر است جز در موارد خاص برای شکل دهی به آن از سشوار استفاده و اتوی مو استفاده نشود. ^-^💗🔐 ╭─────────╮ 🌼 @roman_ziba 🌼 ╰─────────╯

#توصیه🧴🧸- عادت هایی که شما رو موفق میکنه!🍭🌸•.• •~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~• ▵پارت دوم🚜▴ • صبحونه سالم ، انرژی خوب : صبحانه بخش مهمیه ، اگه برنامه ریزی داشته باشین که صبح ها نیاز به عجله کردن نباشه ، صبحانه تون رو کامل میخورین و انرژی میگیرین🐻🤎•~• • لیست کار های روزانه : کار هایی که باید تو یه روز انجام بدین اولویت بندی کنین و به ترتیب بنویسین📋🍊•°• • موفقیت فقط پول زیاد نیست : اینکه چجور موفقیت رو تعریف کنین مهمه ، باید بگید موفقیت منو خوشبخت میکنه ، نه اینکه بگید پولدار میشید . یادتون باشه پول خوشبختی نمیاره!🍒👩🏻‍🦱 ╭─────────╮ 🌼 @roman_ziba 🌼 ╰─────────╯

#توصیه🧘🏻‍♀️- چطور با اعتماد به نفس باشیم؟!🍓🥢 •~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~• - قدرت نه گفتن🌧↶ سعی کنید صادق باشید و هرچیزی را قبول نکنید. قدرت نه گفتن بسیار مهم است و شما باید بتوانید ، به درخواست های دیگران نه بگویید💧🌻- - پذیرش نقاط ضعف خود 🌿↶ نقاط ضعف خودتان را پیدا کنید و انها را بپذیرید. سعی نکنید که ضعف های خودتان را بپوشانید و انکار کنید ؛ بلکه سعی کنید که آنها را برطرف کنید🧚🏻‍♀️💞- ╭─────────╮ 🌼 @roman_ziba 🌼 ╰─────────╯

#توصیه •<👩🏻‍🦰💕>• جلو گیری از بور شدن لباس مشکی👚🖤 · · • • • ✤ • • • · · 𖧷 · · • • • ✤ • • • · · لباس ها را پشت و رو بشوریدن این کار کمک می کند تا سطح روی لباس ها در تماس باهم رنگدانه های خود را از دست نداده و بور نشوند‌ ( به همین دلیل حتما لباس های مشکی خود را قبل از انداختن در ماشین لباسشویی پشت ورو کنید.برای مراقبت بیشتر می توانید زیپ و دکمه های لباس را هم ببندید )^-^🌵🌸 ✨ 🍃🌸 ╭─────────╮ 🌼 @roman_ziba 🌼 ╰─────────╯

#توصیه📚🧷- چطور یک فرد با اراده باشیم؟!🧡🏄🏻 •~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~• - یه ساعت زودتر از خواب بیدار شین↶ شبا کمی زودتر بخوابید تا صبح فردا نه تنها انرژی بیشتری داشته باشین بلکه بتونید زودتر هم از خواب بیدار بشین و بسیاری از کارهایی رو که فکرشوهم نمی تونید بکنید انجام بدین.•💜🚴🏻‍♀•. - با صدای بلند نه بگین↶ بعضی از مردم از ما توقعاتی دارن که با صرف انرژی و وقت زیاد همراهه و یا قادر به انجام اون نیستیم و ممکنه اعتماد به نفسمونو کاهش بده، برای پیشرفت باید یاد بگیریم به خودمون و دیگران بعضی وقتا نه بگیم و تمام حواسمونو روبر روی هدفون مترکز کنیم.•🪀🛺•. - یه لیست از موفقیتای قبلیتون تهیه کنین↶ با انجام این کار به خودتون میفهمونین که تو بازه ی زمانی خاصی تا چه حد پشرفت کردین وپ دوم اینکه با دونستن تعداد موفقیتا و اهدافی که به اونا دست یافتین نیروی اراده تون تقویت شده و دستیابی به موفقیت های بعدی براتون امکانپذیر میشه.•♥️💭•. ╭─────────╮ 🌼 @roman_ziba 🌼 ╰─────────╯

#توصیه کاربرد وازلین✨🌿 ⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉⑉ ~🌸 اگه بوی عطرتون زود ازبین میره موقع اسپری کمی وازلین بزنین موندگاری شو دوبرابر میکنه ~🌸 اگه موقع ریمل زدن مژه هاتون بهم می‌چسبه؛ کمی وازلین به بالای فرمژه تون بزنین باعث میشه مژه هاتون به هم نچسبه و پر پشت تر دیده بشه ~🌸 برای اینکه تمیز لاک بزنین و گوشه ی ناخوناتون لاک خوردگی نداشته باشه با گوش پاکن کمی وازلین و به دور ناخوناتون بزنید ~🌸 براي پاک کردن ارایش میتونین استفاده کنید ~🌸 با مخلوط شکر ، آب لیمو و وازلین میتونین اسکراب لب درست کنید و 2 تا 3 دقیقه لباتونو ماساژ بدین و بعد بشورین ~🌸 وازلین از واکنش های حساسیتی جلوگیری میکنه براي همین اگه به بدلیجاتی حساسیت دارین قبلش از وازلین استفاده کنید ╭─────────╮ 🌼 @roman_ziba 🌼 ╰─────────╯

#توصیه <💖🧷> ابریشـمی و بـراق دیـده شـدن مـوها 👩🏻‍🦳💋 ᯽⋆᯽⋆᯽⋆᯽⋆᯽⋆᯽⋆᯽⋆᯽⋆᯽ برای اینکه موهاتون ابریشمی و براق دیده بشه کافیه بعد از شستن و خشک کردن موها، مقداری اسپری مو رو به شونه اسپری کنید و بعد موهاتون رو از بالا به پایین شونه بکشید. با این کار موهاتون به هیچ وجه خشک و چوبی نمیشه و حالت ابریشمی و براق خیلی خوبی پیدا میکنه. این ترفند یک جایگزین خیلی عالی برای اسپری کردن مستقیم اسپری مو روی موهاست ^-^🦩 ╭─────────╮ 🌼 @roman_ziba 🌼 ╰─────────╯

#توصیه🔥🧘🏼‍♀• چجوری شاد باشیم؟!🤎🪔 ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ [به حرف دیگران توجه نکنین چون دیگران بجای شما نیستن اونا نمیتونن بجای شما تصمیم بگیرن و شما باید ثابت کنین نتنها نمیتونن بجای شما تصمیم بگیرن بلکه نمیتونن با حرف ااشو شمارو تسلیم خودشون کنن🐼🍒- [کار مورد علاقه تون رو انجام بدین اگر واقعا حس میکنین اون کار باعث خوشحالی شما میشه بدون هیچ وقفه ای کار رو انجام بدین🩺🦋- [از هدف ها و تلاش هایی که قراره برای رسیدن بهش بکنین و هیچ وقت پشیمون نشید با خودتون بگین🍇✨- ╭─────────╮ 🌼 @roman_ziba 🌼 ╰─────────╯