eitaa logo
مجله دینی نکته‌های ناب مهدوی
2.4هزار دنبال‌کننده
7.7هزار عکس
5.9هزار ویدیو
334 فایل
💎معجزه کلام را در خوب‌شدن حالتان را دراین کانال ببینید 💎غذای روحتان راازاین کانال دریافت کنید 💎بامداومت برعمل نورانی #اهلیت و #علاقه به این کانال ایجاد می‌شود 💎کانال خوب،نافعتر رفیق خوبه @rooshanfekr2 🤝 http://eitaa.com/joinchat/2906521606C41e5b9fe8b
مشاهده در ایتا
دانلود
✅اول نماز یا افطار؟ 💠 امام باقر عليه السلام : در ماه رمضان ابتدا نماز بخوان، سپس افطار کن؛ مگر این که همراه عده ای بودی که منتظر افطار بودند. اگر قرار بود تو نیز با آنان افطار کنی، با ایشان مخالفت نکن و ابتدا افطار کن و در غیر این صورت ابتدا نماز بخوان. ❇️ راوی پرسید: چرا این کار را کنم و ابتدا نماز بخوانم؟! فرمودند: چون دو وظیفه برای تو پیش آمده است: افطار و نماز؛ پس با چیزی شروع کن که بر دیگری برتری دارد و آن نماز است‌. سپس فرمودند: و تو روزه داری؛ پس اگر نمازت را با حالت روزه به جا آوری و روز را پایان دهی، برای من دوست داشتنی تر است. 📚 وسائل الشیعه، ج ۱۰ ص ۱۵۰ ح ۲ @rooshanfekr
✨پیامبر اکرم صلےالله‌علیه‌وآله فرمودند: ✅ ① هنگامی که انسان برای نماز می ایستد، اگر همه توجه اش و قلبش به سوی خدا باشد، درحالی نمازش تمام می‌شود، که «مثل روزی است که پاک به دنیا آمده» (یعنی تمام گناهان قبلی او آمرزیده می‌شود) ✅ ② و کسی که دو رکعت نماز بخواند و در آن دو رکعت، قلب خود را به چیزی از امور دنیا مشغول نکند، خداوند گناهانش را می‌آمرزد. ✅ ③ دو رکعت نماز همراه با تفکر و حضور قلب ارزشمندتر از یک شب زنده داری با دل سرگردان و بدون توجه است. ✅ ④ هر کس غیبت مرد یا زن مسلمانی را کند، تا چهل شبانه روز نماز و روزه اش پذیرفته نیست ، مگر این که غیبت شونده او را ببخشد. 📚 منبع: ① محجة البیضاء، ج۱، ص۳۸۲ ② بحار الانوار، ج ,۸۴ ص۲۴۹ ③ میزان الحکمه ، ج۵، ص۳۹۰ ④ بحار الانوار، ج ۷۵ ص ۲۵۸ @rooshanfekr
🔹آیت الله حائری شیرازی🔹 🔸همۀ مردم با حنجره خودشان اذان بگویند تا سکوت شکسته شود/ لزوم تعیین روزی به عنوان روز اذان🔸 مقام معظم رهبری فرمودند: «با حنجره اذان بگویید. نه اینکه بلندگو یک نوار بگذارد و اذان بگوید.» اذان گفتن با حنجره باعث می‌شود که انسان خودش ساخته شود. اذان یکی از اثراتش این است که انسان را می‌سازد. وقتی یک چیزی تعطیل شود و ترک شود، آرام آرام اگر کسی هم بخواهد انجام بدهد، ممکن است دیگران با نظر تعجب و تردید به آن نگاه بکنند. طبیعتاً باید این حالت «تعجب از اذان گفتن در ملاء عام» برطرف شود. بزرگ‌ترها، کوچک‌ترها، همه اذان بگویند. باید سکوت شکسته بشود. خوب است برای اینکه سکوت شکسته شود، یک روز را به عنوان روز اذان انتخاب کنند. برادران صدا و سیما روی این روز کار کنند و این برنامه را ترویج و ترغیب کنند. مسئول‌ها هر کدام در حوزۀ مسئولیت خودشان اذان بگویند و آن را ترویج کنند. این کار را هر کسی در آن روز انجام بدهد تا این مسأله ان‌شاء‌الله احیاء بشود. @rooshanfekr
💐💐صله رحم ونماز در ماه مغفرت💐💐 از رسول خدا صلی الله علیه وآله روایت شده:  هرکس در اين ماه صله رحم کند و با خويشان بپيوندد، خدا او را در قيامت به رحمت خود واصل گرداند و هرکس در   اين ماه رابطه اش را با خويشان خود قطع کند،خداوند در قيامت رحمت خود را از او دريغ نمايد.  هرکس در اين ماه نماز مستحبى بپا دارد، خداوند او را از آتش جهنم برهاند و کسى که نماز واجبى بجا آورد، خداوند  ثواب هفتاد نماز واجب در ماههاى ديگر را به او عطا کند. وسائل ‏الشيعة ج : 10 ص : 314 @rooshanfekr
شرح دعای ندبه_49.mp3
9.15M
۴۹ ✨ ✔ محبت به امام زمان(عج) بدون داشتن روحیه استکبار ستیزی، فقط یک ادعاست! ✖ اما از طرفی، مذهب شیعه، شیوه برخورد با دوستداران اهل بیت(ع) را جورِ دیگری می‌داند! آیا این ماجرا، ماجرای یک بام و دو هوا نیست؟ 🎤 @rooshanfekr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠روایتی از آنچه بر یک مرد به دلیل بد اخلاقی با همسر در برزخ گذشت ▪️این قسمت: به خدا می‌سپارمت ▫️تجربه‌گر : آقای بهروز عظیمی @rooshanfekr
🌸🍃﷽🌸🍃 ✋ روزه دخترانی است که تازه به سن بلوغ رسیده اند: 1⃣👈شخصی که مکلف می شود همه تکالیف الهی مثل نماز، حجاب، و ... بر عهده او واجب است بله، اگر مثلا واجبی از واجبات مثل روزه برای یک تازه تکلیفی ضرر دارد، نباید روزه بگیرد. (1) 2⃣👈 نکته دوم که نکته اساسی در مسئله است این است که اگر برای دختر بچه ی مکلفی روزه ضرر ندارد ولی به دلیل ضعف بدن در بین روز دچار بی حالی شدید می شود مطابق نظر اکثر مراجع نمی تواند از اول روز غذا بخورد و آب بیاشامد (بلکه باید قصد روزه کند ولو اینکه می داند مثلا تا ساعت 2 یا 3 بعدظهر بیشتر تحمل ندارد) و اون موقعی که در بین روز به حالت بی حالی و ضعف شدید رسید و ادامه روزه برایش سختی بسیار زیادی داشت که معمولا قابل تحمل نیست، افطار کند و روزه اش باطل می شود . (2) و بعدا هم به نظر اکثر مراجع تقلید باید قضای روزه را بگیرد. (3) 3⃣👈چنین دخترانی اگر بتوانند با استفاده از راههای متعارف خود را تقویت کنند که بتوانند روزه بگیرند به تصریح برخی از فقها باید روزه خود را بگیرند مثل اینکه سحریِ مقوی بخورند یا فعالیت بدنی خود را در طی روز کاهش دهند یا استراحت بیشتر داشته باشند، انجام چنین کارهایی لازم است. (4) 📒نکات توضیحی و منابع: (1) (رساله مراجع تقلید، م 1743 و م 1744) (2) مشهور: فتوی یا احتیاط واجب در ادامه امساک کند. حضرت امام، رهبری، مکارم: امساک در بقیه روز واجب نیست. (رساله مراجع تقلید م 1581 و 1583 ؛ عروه الوثقی، فصل فی شرائط صحه الصوم، الامر السادس ؛ رهبری، سایت، احکام روزه، سوال 8 و 9 و 10 و 12 و 77 ؛ توضیح المسائل جامع م 1914 ؛ مکارم، استفتائات سایت، وجوب روزه، روزه دختران تازه به بلوغ رسیده) (3) خویی، تبریزی، مکارم: اگر تا ماه رمضان آینده توانایی قضا نداشت دیگر قضا واجب نیست و پرداخت مد طعام کافی است. (اجوبه الاستفتائات، س 731 ؛ مکارم، استفتائات، ج 2 ، س 439 ؛ بهجت، استفتائات، ج 2 ، 2893) (4) (توضیح المسائل جامع، م 1914 ، مکارم، سایت) @rooshanfekr
🔵 دین ابهام و پیچیدگی دارد؛ خیلی از تمسخرها علیه دین، به‌خاطر عدم درک این پیچیدگی‌هاست 🔵 چون این پیچیدگی‌ها تبیین نشده، خیلی‌ها دین را مسخره می‌کنند 📌 جهاد تبیین و ضرورت اصلاح برداشت‌های ناروا از دین - ج۱ 🔘 چرا بعد از چهل سال تبلیغ دین، هنوز در جامعۀ ما برداشت‌های ناروا از دین وجود دارد؟ 🔘 برخی برداشت‌های ناصواب از دین، عمدی است و برخی غیرعمدی و طبیعی است 🔘 فهمیدن دین و عمل‌کردن به آن، نیاز به تعقّل دارد؛ چون دین عمیق است 🔘 اینکه بگوییم «دین خیلی موضوع واضحی است» ظلم به دین است؛ هم در پذیرش دین و هم در اجرای آن پیچیدگی هست 👈🏻 ادامه متن را در کانال @Panahian_text ببینید. 👤علیرضا پناهیان 🚩 دانشگاه امیرکبیر - ‌۱۴۰۱/۰۱/۱۴ 📢صوت: @Panahian_mp3‌‌ @rooshanfekr
💠اخلاق اسلامی💠 🌟امام صادق عليه السلام:  💎صِلْ مَنْ قَطَعَكَ وَ اَعْطِ مَنْ حَرَمَكَ وَ اَحْسِنْ اِلى مَنْ اَساءَ اِلَيْكَ وَ سَلِّمْ عَلى مَنْ سَبَّـكَ وَ اَ نْصِفْ مَنْ خاصَمَكَ وَ اعْفُ عَمَّنْ ظَـلَمَكَ؛  📚[تحف العقول، ص 305.] 💎با كسى كه با تو قطع رابطه كرد، رابطه برقرار كن. به كسى كه از تو دريغ داشت، ببخش. به كسى كه به تو بدى كرد، نيكى كن. بر كسى كه تو را ناسزا گفت، سلام كن. با دشمنت، منصفانه رفتار كن و كسى را كه بر تو ستم نمود، عفو كن. ✍سخت و غیرممکن به نظر رسیدن دستورات دینی حاکی از آن است که در سلامت نفس و عقاید خدشه وارد شده. @rooshanfekr
💫نماز بسیار با فضیلت شب هفتم ماه مبارک رمضان (امشب) 💮در روایتی از🌟 امام علی علیه السلام در مورد نماز شب هفتم ماه رمضان آمده است: 💎هر كه در شب هفتم ماه رمضان چهار ركعت نماز (۲تا نماز ۲رکعتی) - در هر ركعت بعد از حمد، ۱۳ مرتبه‌ سوره إِنَّا أَنْزَلْناهُ فِي لَيْلَةِ الْقَدْرِ- را بخواند، خداوند براى او در بهشت جاودان دو قصر از طلا بسازد، و تا ماه رمضان ديگر در امان خداى تعالى باشد. 📚منابع حدیث: مصباح الكفعمى ص۵۶۲ - بلد الامين ص۱۷۵ - چهل حدیث شهید اول حدیث چهلم @rooshanfekr
4_6046414264493673227.mp3
1.83M
💎نگران مصائبِ دنیا نباش❗️ هر مشکل، هر مصیبـت، و هرآنچه که تحت فشار، قرارت میده؛ حتما جایی دیگر جبران می شود. 🌟 ✅مجله علمی نکته های ناب در همه پیام‌رسان‌ها @rooshanfekr
4_5844889726040932892.mp3
7.03M
💠 دعای روز ششم ماه مبارک رمضان 🔅 اَللَّـهُمَّ لا تَخْذُلْنی فيهِ لِتَعَرُّضِ مَعْصِيَتِكَ، وَلاتَضْرِبْنی بِسِياطِ نَقِمَتِكَ، وَزَحْزِحْنی فيهِ مِنْ مُوجِباتِ سَخَطِكَ، بِمَنِّكَ وَاَياديكَ، يا مُنْتَهی رَغْبَةِ الرّاغِبينَ. 🔅 خدایا مرا در این روز به خاطر ارتکاب عصیانت خوار مساز، و با تازیانه‌های انتقامت کیفر مکن، و از موجبات خشمت دور بگردان، به حقِّ فضل و عطاهایت، ای منتهای آرزوی مشتاقان. « یا اَرْحَمَ الرّاحِمین » 🔅 ترتیل قرآن کریم - جزء ششم ahlevela.ir/tartil/tartil06.mp3 🔅 تحدیر قرآن کریم - جزء ششم ahlevela.ir/tahdir/Joze06.mp
سلام علیکم 💮 همانطور که می‌دانید؛ سیره اولیاء الهی و مومنین رشید همواره این است که اکثر مازاد درآمد سالشان را در ماه مبارک رمضان صرف افطاری دادن به مومنین روزه دار می‌کنند، چراکه ثواب افطاری دادن قابل مقایسه با دیگر خیرات نیست و در روایت است که: 🌟امام صادق(ع) می فرمایند: 💎کسی که مؤمنی را افطاری دهد، کفاره یک سال گناه او شمرده می شود؛  و کسی که دو مؤمن را افطاری دهد، بر خداوند است که او را وارد بهشت سازد. 📚وسائل الشیعه، ج ۷، ص ۱۰۱ و ۱۰۲٫ 💎 ای مردم! هر کسی از شما روزه‌دار مؤمنی را افطار دهد، چنان است که گویا بنده‌ای را آزاد کرده، و خداوند از لغزش‌های گذشته‌اش می‌گذرد. 📚خطبه شعبانیه 🎁شماره حساب جهت شریک شدن در افطاری ساده در مسجد ۵۸۹۲ ۱۰۱۴ ۶۱۶۶ ۲۰۷۰ @rooshanfekr
💠عاقبت عدم حضور در مسجد💠 🌟 حضرت امیرالمومنین علی علیه السلام فرمود: 💎«مَنْ ضَیَّعَ الصَلاةَ فَهُوَ لِغَیْرِها اَضْیَعُ»  💎كسى كه نماز را سبك شمارد و ضایع كند، نسبت به غیر نماز، تضییع بیشترى خواهد داشت. 📚(وسائل‏ الشیعه، ج 3، ص 19.)  گذري بر تاريخ اسلام نشان مي‌دهد كه امامان معصوم با افراد گريزان از مسجد به شدت برخورد و آنان را طرد مي‌كردند و ديگران را نيز از معاشرت با آنان نهي مي‌فرموده‌اند. در اين مقام به چند نمونه از آن اشاره مي‌شود: ۱. تحريم اجتماعي در تاريخ اسلام آمده است كه امير مؤمنان(ع) افراد گريزان از مسجد را تحريم اجتماعي كرد و مردم را از معاشرت با آنان نهي فرمود. 🌟امام صادق مي‌فرمايند: 💎به امير مؤمنان (ع )خبر رسيد كه گروهي براي نماز در مسجد حاضر نمي‌شوند. آن حضرت براي مردم سخنراني كرد و در ضمن فرمود: گروهي براي نماز خواندن با ما در مسجدمان حاضر نمي‌شوند. اينان حق ندارند با ما بخورند و بياشامند و مشورت كنند و با ما ازدواج نمايند. همچنين حق ندارند از بيت المال چيزي بگيرند؛ مگر اينكه با ما در نماز جماعت حاضر شوند. نزديك است [اگر آن ها از كار خود دست بر ندارند] فرمان دهم خانه‌هاي آنان را با آتش بسوزانند يا اينكه دست بردارند. آنگاه🌟 امام صادق(ع) فرمودند:💎 مسلمانان  از خوردن و آشاميدن و ازدواج با آنان خودداري كردند تا اينكه آنان در نماز جماعت حاضر شدند.۱ مشابه چنين اخطاري (آتش زدن خانه‌ي كساني كه به مسجد نمي‌آيند) در زمان 🌟حضرت رسول(ص) رخ داد ۲. در تاريخ آمده است كه پس از اين فرمان يك نفر نابينا خدمت 🌟پيامبر(ص) رسيد و عرض كرد: من نابينا هستم صداي اذان را مي‌شنوم؛ ولي كسي نيست دستم را بگيرد و به جماعت برساند. 🌟پيامبر اكرم(ص) فرمود: از منزل خود تا مسجد طنابي ببند و هنگام جماعت آن طناب را بگير و با راهنمايي آن، خود را به مسجد برسان و در نماز جماعت شركت كن.۳ فقها نيز بر اين مسئله تأكيد كرده‌اند كه مستحب است انسان با فردي كه در مسجد حاضر نمي‌شود غذا نخورد، در كارها با او مشورت نكند؛ همسايه‌ي او نشود؛ از او زن نگيرد و به او زن ندهد.۴ ۲. خدشه دار شدن ايمان طبيعي است كه مسلمانان در جامعه‌ي اسلامي، كساني را كه در مساجد و صفوف نماز جماعت حاضر مي‌شوند، افرادي دين باور و مسلمان تلقي كنند و به ايمان و اسلام آنان گواهي دهند. همچنين درباره‌ي آنان كه از مسجد روي گردان و گريزان هستند، نيكي هايشان را انكار كنند و بلكه در مواردي، ممكن است در مسلماني آنان نيز ترديد روا دارند؛ زيرا اين افراد، به مظهر و تبلور اسلام و مسلماني اهميت نداده‌اند.🌟 امام صادق(ع) در بيان تشريع نماز جماعت مي‌فرمايند: 💎«اگر جماعت و اجتماع در نماز نبود، كسي نمي‌توانست به صلاح [وخوبي] ديگري شهادت دهد؛ چون هر كس نماز را با جماعت به جاي نمي‌آورد، مسلمانان، او را بي نماز به شمار مي‌آورند؛ زيرا پيامبر ص فرموده است: كسي كه بدون عذر و علت با مسلمانان در مسجد نماز نمي‌گزارد، نماز او نماز نيست.»۵ جابربن عبدالله انصاري مي‌گويد: 🌟رسول خدا فرموده است: 💎در روز قيامت، سه چيز به خداوند شكايت مي‌كند: يكي از آنها مسجد است كه عرض مي‌كند: يا رَبِّ عَطَّلوني و ضَيَّعوني؛۶«پروردگارا! مرا تعطيل و ضايع كردند.» ۳. نشانه غفلت يكي از مصاديق غفلت، ترك بدون عذر مسجد است. تفسير المعين للواعظين و المتعظنين ذيل آيه‌ي (ولا تَكُن مِنَ الغافِلينَ)۷؛ «و از غافلان مباش» يكي از موارد غفلت را ترك حضور در اين مكان الهي بر شمرده و به سخني شريف استدلال كرده است كه حضرت 🌟امام حسن(ع) فرمود:💎 الغَفلَةُ تَركُكَ المَسجِد؛۸؛«غفلت اين است كه[حضور در] مسجد را ترك كني.» پي نوشت ها ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ۱. وسائل الشيعه/محمد بن الحسن حر عاملي/ج۵/ص۱۹۶. ۳. داستان ها و حكايت هاي مسجد/غلامرضا نيشابوري/ص۳۴. ۴. توضيح المسائل مراجع/سيد محمد حسن بني هاشمي خميني/ج۱/ص۴۷۲/مسئله‌ي ۸۹۷. ۵. علل الشرايع/محمد بن بابويه (شيخ صدوق)/ج۲/ص۳۲۵. ۶. وسائل الشيعه/محمد بن الحسن حر عاملي/ج۵/ص۲۰۲؛ فضائل الخمسه من الصحاح السته/سيد مرتضي فيروز آبادي/ج۳/ص۲۸۵. ۷. سوره‌ي اعراف/آيه‌ي ۲۰۵. ۸. التفسير المعين للواعظين و المعتظين/محمد هويدي بغدادي/ص۳۳۰ @rooshanfekr
💠 زندگی به سبک ضرب المثل؛ چراغی که به خانه رواست بر مسجد حرام است(روش اول) 🔹بیشتر کسایی که این ضرب المثل دستاویزشون شده تمامیت خواه شدن . طوری عمل میکنن که گویا کل چراغ های عالم باید در خونه ایشون روشن باشه! . 🔹تو آپارتمانش چون کنتور آب مشترک دارن تا دلت بخواد آب اسراف میکنه و با افتخار به اهل خانوادش میگه ما استفاده نکنیم بقیه استفاده کنن؟ چراغی که به خانه رواست بر مسجد حرام است! . 🔹دو تا خونه داره ولی به اسم بچه هاشم مسکن مهر ثبت نام کرده! ازش میپرسی تو که شانت اجازه نمیده مسکن مهر بری چرا میخوای بگیری؟ میگه من نگیرم بقیه بگیرن؟؟؟ چراغی که به خانه رواست بر مسجد حرام است! . 🔹هفت تا مغازه داره ولی به یه پسرش گفته بره وام بنگاه های زود بازده تولیدی بگیره و بزنه تو دلالی! نکنه یه وقت بقیه بگیرن بهش نرسه! واسه اون یکی پسرش هم با پول و پارتی یه کار دولتی جور کرده! درسته حقوقش یک سوم وقتی نیست که کنار خودش تو مغازه کار میکرد ولی خوب چراغی که به خانه رواست بر مسجد حرام است! پسر اون کار دولتی نداشته باشه همسایه بدبخت و باسواد و بیکارش بره سر کار؟؟؟؟ . 🤔این دوستان وقتی کمک های نظامی از بودجه دفاعی رو به کشورهای خط مقدم در برابر دشمن میبینن باز یاد همین ضرب المثل میفتن! . چون اینا پولدارن و کلی خرج بیخود دارن و طبق منطق و دین باید اینا به کمک کنن ولی خوب اینا دوس ندارن از چراغ های خونه شون کم شه!!! حتی حاضرن چراغ خونه مرز نشین ها توسط داعش بترکه ولی کسی کاری به کار چراغ خونه اینها نداشته باشه! سبک دوم زندگی؛(مختصر اشاره) .💎و یوءثرون علی انفسهم ولو کان بهم خصاصه(دیگران را بر خود ترجیح می دهند اگرچه به آن نیازمند باشند.)"سوره حشر۹" 🔸حضرت زهرا(س) فرمود: ای فرزندم اول همسایه بعد اهل خانه؛ . 🔸وقتی این سبک زندگی تو جامعه جاری شد نتیجش میشه اون پیر زن روستایی که کل داراییش یعنی یه مرغ رو آورده بود تقدیم جبهه ها کنه! و... @rooshanfekr
لااله‌الاالله ۶.mp3
15.48M
مجموعه‌ صوتی ۶ ※ تکلیفِ شیرینی زندگی شما ※ تکلیف شیرینی روابط شما ※ تکلیف شیرینی دنیای شما ؛ مشخص نمی‌شود تا زمانیکه؛ ✘ تکلیف دل شما مشخص نشود! تا دیر نشده؛ تکلیف این دل را یکسره کنید. @rooshanfekr
تقوا بزرگترین اثر روزه.mp3
712.7K
ِ پادکست مقاله هفتم • تقوا بزرگترین اثر روزه • نیرویی که بتواند در لحظه، تمام انتخاب‌ها و ارتباطات ما را بگونه‌ای مدیریت کند که از هدر رفت انرژی در مسیر اشتباه درامان بمانیم، چه نیرویی است؟ • و چگونه ایجاد می‌شود؟ پخش آنلاین پادکست کامل از سایت منتظر ↓ 🎧 تقوا بزرگترین اثر روزه @rooshanfekr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💠روش عاقل💠 🌟امام على عليه السلام 💎«إنّ العاقِلَ نِصفُهُ احتِمالٌ ، ونِصفُهُ تَغافُلٌ» 💎«خردمند، نصفش تحمل و بردبارى است و نصف ديگرش ناديده گيرى» 📚غرر الحكم، ح2378؛ ميزان الحكمه: ج8، ص491 @rooshanfekr
🌟امام صادق(ع) ♨به دنبال شکایت مسجد از همسایگانش بخاطر عدم حضور در مسجد، خداوند می فرماید: 💎به عزت و جلالم، یک نماز آنان را قبول نمی کنم و عدالت را برای آنها در میان مردم ظاهر نمی سازم و رحمتم را به آنان نمی رسانم و در بهشت همسایه ام قرار نمی دهم. 📚وسائل الشیعه ج ۱ ص ۳۰۳ @rooshanfekr