#تغذیه خواص غذاهای تند برای سلامتی👇 🔺کمک به کاهش وزن 🔺سلامت قلب 🔺ضدسرطان 🔺رفع گرفتگی بینی 🔺کاهش فشارخون بالا 🔺طول عمر بیشتر 🔺تقویت حافظه 🔺ضداسترس 🔺تسکین درد 🔺ضددیابت @rooshanfekr

💠 #تغذیه 🌺 توصیه امام صادق علیه‌السلام به حذف وعده نهار... 📚کتاب کافی جلد ۶ باب اطعمه و اشربه @rooshanfekr

#تغذیه خواص غذاهای تند برای سلامتی👇 🔺کمک به کاهش وزن 🔺سلامت قلب 🔺ضدسرطان 🔺رفع گرفتگی بینی 🔺کاهش فشارخون بالا 🔺طول عمر بیشتر 🔺تقویت حافظه 🔺ضداسترس 🔺تسکین درد 🔺ضددیابت @rooshanfekr

😡اگر حس میکنید که به آسانی و بی دلیل عصبانی می شوید شاید میزان ویتامین B در بدنتان کم است. 👈این ویتامین احساس خشم و عصبانیت را کاهش میدهد و منبع طبیعی آن تخم مرغ میباشد. #تغذیه

#تغذیه خواص غذاهای تند برای سلامتی👇 🔺کمک به کاهش وزن 🔺سلامت قلب 🔺ضدسرطان 🔺رفع گرفتگی بینی 🔺کاهش فشارخون بالا 🔺طول عمر بیشتر 🔺تقویت حافظه 🔺ضداسترس 🔺تسکین درد 🔺ضددیابت @rooshanfekr

تمام خوراکی‌های مفید و مضر برای قلب! 🔹بیماری‌های قلبی، یکی از اصلی‌ترین دلایل مرگ و میر در ایرانه. اگر دغدغه سلامتی قلب خودتون و عزیزانتون، فکر شما رو هم درگیر کرده این عکس رو ببینید. #اینفوگرافی #تغذیه @rooshanfekr

تمام خوراکی‌های مفید و مضر برای قلب! 🔹بیماری‌های قلبی، یکی از اصلی‌ترین دلایل مرگ و میر در ایرانه. اگر دغدغه سلامتی قلب خودتون و عزیزانتون، فکر شما رو هم درگیر کرده این عکس رو ببینید. #اینفوگرافی #تغذیه @rooshanfekr