دادستان شاهرود خبر داد تشکیل کمیته تحقیق احقاق حقوق متضررین از حوادث و اغتشاشات اخیر در دادسرای عمومی و انقلاب شهرستان شاهرود با ما همراه شوید...و لطفا"همراه ما بمانید. آدرس کانال در ایتا @rooyannews

🌸🍃 🍃 🔖چطوری از اضطرابم کم کنم؟! راهکارهای مفید برای کاهش اضطراب: ۱. ورزش روزانه ۲. گذاشتن پاها در لگن آب گرم موقع غروب ۳. بوییدن گلاب و خوردن گلاب ۴. خوردن شربت بالنگو : در یک لیوان به نسبت یک سوم از گلاب و بیدمشک و بهارنارنج بریزید و یک قاشق مرباخوری تخم بالنگو بیندازید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند، سپس با شکر یا نبات شیرین کرده و جرعه جرعه میل کنید. ۵. مصرف بادام روزانه، مویز، انجیر ۶. مصرف فالوده سیب: سیب پوست گرفته و رنده کرده به همراه یک قاشق گلاب و بیدمشک با کمی شکر یا عسل ترکیب و میل شود. ۷. اصلاح الگوی خواب، زود خوابیدن، بیداری با طلوع آفتاب، نداشتن خواب روز ۸. پرهیز از مصرف زیاد نسکافه، کافئین، قهوه،گرمی جات مثل خرما، عسل، حلوا ارده ۹. تنفس طبی:انجام تنفس های شکمی با دم ۴ ثانیه ای و سپس حبس کوتاه نفس و سپس بازدم طولانی تر در حالت نشسته ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 #طب_سنتی #طب_اسلامی_ایرانی ❤️ @rooyannews❤️

♦️این خانم را یادتون میاد که میگفت لات‌ و لوتها بریزید تو خیابون؟ 🔹ببینید تو کانادا چه بلایی سرش اومده که نه دولت ونه موسسات حقوق بشری هم توجه نمیکنن؛ در این سرمای وحشتناک آواره خیابون شده؛حالا لات و لوتهای کانادا کمکش کنند. 🔹چهار دقیقه حرف زده، بگه گفته خودش حق شو خوردن،درهوای سرد آواره خیابان‌ها شده ولی جرأت نکرده ی توهین کوچیک انجام بده. 😂 #لبیک_یا_خامنه_ای #طنز ❤️@rooyannews❤️

🕊🕊🕊 کاش میشد قصمونو یکی بخونه…❣ قصه ی پرنده ی بی آب و دونه!✨ که تو بی رحمی جنگل نمیدونه…✨ کجا میتونه بسازه آشیونه…✨ سخته که پرنده باشی از همه دل کنده باشی!❣ #موزیک 🎼 ❤️@rooyannews❤️

📸 بسیج تنها دفتری است که گنجایش نام تمام گمنامان را دارد #هفته_بسیج گرامی باد ❤️@rooyannews❤️

🎥سردار نقدی: ظالم تر از صدام و منافقین کسانی بودند که بچه های مارا فرستادند زیر فضای مجازی تحت نظر غرب #سوادرسانه ❤️@rooyannews❤️

سلامتی راننده های با بصیرت پایه سنگین بصیرت ربطی به تحصیلات و جایگاه شغلی ندارد بصیرت يعني همگام و هم قدم با ولی فقیه نه یک قدم جلوتر نه یک قدم عقب‌ تر ✅️ #بصیرت_داشته_باشیم #لبیک_یا_خامنه_ای ❤️@rooyannews❤️

🔴فضای مجازی ول همچنان قربانی می گیرد ⭕️خطرناک تر از اغتشاش‌گران کوموله و داعشی، اغتتشاش‌گران رسانه‌ای - سایبری هستند... ⭕️در میانه‌ی جنگ ترکیبی هر آنچه داشتند در داخل و خارج کشور به میدان آورده‌اند. ⭕️هوشیار تر باشیم و با جهاد تبیین، خباثت‌های دشمنان را خنثی کنیم، مخصوصا سلبریتی‌های بی‌سواد و دوزاری را... ✍ سید علیرضا آل‌داود #سواد_رسانه #تربیت_رسانه_ای ❤️ @rooyannews❤️

‏آره باشه بخاطر فقر و گرسنگی ، اغتشاش کردین ولی حرکت هایی که ازتون دیدیم بیشتر ناشی از فقر فرهنگی و گرسنگی جنسی بود تا اقتصادی‼️🙄🤔 #حجاب #پایان_مماشات #لبیک_یا_خامنه_ای ❤️ @rooyannews❤️