🌐شبکه روشنگران فرهنگی انقلاب اسلامی استان لرستان🌐 💠شله‌زرد و گوشت قلقلی!!!.... ♦️در شله‌زرد، دنبال گوشت قلقلی نباش! و از همون ترکیب عالی زعفرون و دارچین لذت ببر! 🔅یعنی از هر کس، و از هر چیزی، به اندازه‌ی توانایی‌اش انتظار داشته باش! 🔅این یک مهارت کلیدی و دائمیست: «استانداردسازی توقعات و انتظارات!» ‼️کودک این را فقط از والدین یاد می‌گیرد. #فرزندپروری #والدین #استانداردسازی 💠روشنا لرستان💠 @roshana_lorestan_ir https://eitaa.com/roshana_lorestan_ir https://rubika.ir/roshana_lorestan_ir

🌐شبکه روشنگران فرهنگی انقلاب اسلامی استان لرستان🌐 #فرزندپروری 🔸مامان و بابای عزیز بعضی روزها همراه با کودک، چیزهایی که تو خونه دارید رو نام ببرید. 🔸اسامی اشیاء، برای کودک جذابه و یادآوری می‌کنه چه امکاناتی تو خونه هست. 🔸این کار باعث می‌شه که کودک توجه به محیط رو یاد بگیره و احساس رضایتمندی در اون تقویت بشه. 💠روشنا لرستان💠 @roshana_lorestan_ir https://eitaa.com/roshana_lorestan_ir https://rubika.ir/roshana_lorestan_ir

🌐شبکه روشنگران فرهنگی انقلاب اسلامی استان لرستان🌐 💠زندگی به سبک امام حسین علیه‌السلام: 5️⃣احترام به انتخاب جوان در ازدواج: 🔅یکی از مهم‌ترین انتخاب‌های جوانان در طول زندگی، گزینش همسراست. 🔅چنانچه فرزند از قدرت انتخاب صحیح و معقول برخوردار است، باید به وی حق انتخاب داد و از ازدواج‌های تحمیلی پرهیز کرد. 💢«حسن» (ع)، فرزند امام «حسن مجتبی» علیه‌السلام، یکی از دختران امام حسین علیه‌السلام را خواستگاری کرد. امام حسین (ع) به او فرمود: اختر یا بنی اجتهما الیک. فرزندم! هر کدام را بیشتر دوست داری انتخاب کن. 📚الارشاد، ص 196 💢فرزند امام مجتبی (ع) شرم کرد و جوابی نداد. آنگاه امام حسین (ع) فرمود: من دخترم «فاطمه» را برایت انتخاب کرده‌ام؛ زیرا او به مادرم «فاطمه» دختر رسول خدا صلی‌الله‌علیه‌واله‌و‌سلم شبیه‌تر است. 📚موسوعه کلمات الامام الحسین (ع)، ص 632 ‼️بااینکه فرزند امام مجتبی (ع) به احترام عمو و دخترانش به‌طور مشخص از دختر خاصی خواستگاری نکرد و امر را به عمویش وانهاد؛ امام حسین (ع) به انتخاب و علاقه فرزند برادرش اهمیت داد و از او خواست خودش آن را که بیشتر دوست دارد به همسری برگزیند. #فرزندپروری #سیره_امام_حسین_علیه‌السلام #احترام #انتخاب #ازدواج 💠روشنا لرستان💠 @roshana_lorestan_ir https://eitaa.com/roshana_lorestan_ir https://rubika.ir/roshana_lorestan_ir

💠این جملات را به فرزندتان نگویید: 1️⃣ مثل بچه‌ها رفتار نکن/ اینقدر لوس نباش! 🔅بچه‌ها تعریف درستی از لوس بودن یا نبودن ندارند. 🔅 به طور صحیح رفتار یا کار اشتباهی که انجام داده است را یادآور ی کنید. ♦️مثلا اگه چیزی را شکسته بگویید: «این کاری که الان انجام دادی، اشتباه بود باعث شد ظرف‌ها بشکنه، پس بیا با هم جمع‌شون کنیم.» #فرزندپروری #جملات_صحیح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐

♦️بجای تنبیه بدنی‌، مهارت کلامی خود را تقویت کنید. 🔅هر چقدر رفتار کودک مخرب باشد، با حــرف زدن با کودک تا حدود زیادی می‌توان به او یاد داد که رفتارش اشتباه است و باید اصلاح شود. 🔅اما اگر از همان اول متوسل به زور و کتک شوید، نه تنها اثر خوبی ندارد، بلکه در دراز مدت اثرات مخرب رفتاری زیادی به دنبال خواهد داشت. #فرزندپروری #ابزارهای_تربیتی #تنبیه_بدنی #خواب ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #روشنا_لرستان (شبکه روشنگران فرهنگی انقلاب اسلامی استان لرستان) https://eitaa.com/roshana_lorestan_ir https://rubika.ir/roshana_lorestan_ir

#فرزندپروری چرا آشنایی زودهنگام بچه‌ها با فضای مجازی خطرناک است؟ 🔸یکی از اصول سواد رسانه‌ای، مواجه شدن کودکان با شبکه‌های اجتماعی در سن درست است. کودکانی که بدون هیچ محدودیتی عضو شبکه‌های اجتماعی می‌شوند، با معضلات جدی روبرو می‌شوند. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #روشنا_لرستان (شبکه روشنگران فرهنگی انقلاب اسلامی استان لرستان) https://eitaa.com/roshana_lorestan_ir https://rubika.ir/roshana_lorestan_ir

#فرزندپروری #اقتدار #مقتدر چگونه والدین مقتدری باشیم؟ گام های مهارت: «تو می توانی» 1. به کاری که نمی خواهید فرزندتان انجام دهد، توجه کنید. هنگامی که متوجه می شوید فرزند شما کاری را با عصبانیت یا با خشم انجام می دهد یا به فردی دیگر یا چیزی صدمه می زند، قبل از هر واکنشی، لحظه ای تامل کنید، ببینید می خواهید کدام رفتار کودک را تغییر دهید. البته شکی نیست که در صورت در خطر بودن کودک، بدون فوت وقت باید وارد عمل شوید. 2. به فعالیت جایگزینی که فرزندتان می تواند انجام دهد، فکر کنید. به فعالیتهایی فکر کنید که از کنش فعلی فرزندتان که قصد تغییر آن را دارید، مناسب تر و ایمن تر هستند. انتخاب فعالیتهای جایگزینی که حاوی حداقل تغییر باشند، یکی از موفقیت آمیزترین فنون این گام است. والدین باید به فرزندان خود بیاموزند که چگونه نیاز به فعالیت و تخلیه هیجان و انرژی خود را به شیوه ای مناسب و کارآمد هدایت کنند. برای موقعیتهایی که به طور مکرر ناکام کننده هستند، می توانید از راهنمایی های دیگران استفاده کنید. 3. به فرزندتان بگویید که چه کاری را می تواند انجام دهد. از کلامی دوستانه و محکم برای بیان خواست خود به فرزندتان استفاده کنید، استفاده از کلمه «باشه؟» یا سوالی نظیر «دوست داری به جای این کار، این یکی کار را انجام دهی؟» به کودک فرصت انتخاب را نمی دهد که با شما مشارکت داشته باشد و دچار گیجی می شود. به جای اینکار منظور خود را به طور صریح بیان کنید. به عنوان مثال بگویید: «بالا و پایین پریدن روی تخت خطرناک است، شما می توانید به حیاط بروید و آنجا بازی کنید» سعی کنید جمله خود را با اطمینان و احترام بیان کنید تا اثربخشی آن بیشتر شود. برای کودکانی که مقاومت می کنند، از تماس چشمی و بیان آرام و آمرانه همراه با حفظ آرامش و صراحت استفاده کنید تا توجه کودک را به خود جلب کنید. 4. در صورت لزوم، به فرزندتان کمک کنید اگر فرزندتان ببیند که شما در انجام فعالیتی، به اندازه کافی به او توجه دارید و او را کمک می کنید، با شما همراهی خواهد کرد. می توانید به او بگویید: «شما بروید و بیرون بازی کنید، من هم لباس می پوشم و می آیم تا کمی با هم بازی کنیم» #فرزند_آوری #روشنا_لرستان :↪️ 🇮🇷 مرجع اطلاع رسانی رویدادها و عملیات های تبیینی فرهنگی هنری_عملیات روانی و رسانه ای استان لرستان. 🆔👉@roshana_lorestan_ir

⚫️ #ورق_بزنید | چرا «مقایسه» آینه‌دق نوجوانان است؟ ▪️میر سبحان سادات، روان‌شناس و روان‌درمانگر تو دوره «شیوهٔ مواجهه و مدیریت پرخاشگری در نوجوانان» میگه که مقایسه نوجوانان با یکدیگر می‌تونه به‌نوعی براشون آینه‌دق بشه و احساسات منفی و خشم رو در نوجوان به وجود می‌آره. #فرزندپروری 🔸#روشنا_لرستان 🆔👉@roshana_lorestan_ir •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈