✅ #بارداری 🔆 مواد غذایی فوق العاده برای #افزایش_هوش_جنین 🔅🔅برای بدنیا آوردن یک کودک باهوش مصرف مواد غذایی زیر برای خانم های باردار توصیه میشود: ♥️ ماهی ساردین،سالمون،قزل آلا،میگو و کیلکا به دلیل داشتن برای امگا۳ ♥️ دانه کدو به دلیل داشتن روی ♥️ اسفناج برای فولات ♥️ تخم مرغ برای کولین ♥️ تخم بلدرچین کولین،فسفر،آهن ♥️ عدس برای آهن ♥️ آجیل برای سلنیوم ♥️ بادام زمینی برای ویتامین E ♥️ گردو برای امگا۳ ♥️ ماست یونانی برای ید ♥️ شیر برای ویتامین D و کولین ♥️ آووکادو برای اسیدهای چرب اشباع نشده ♥️ سیب برای فسفر و سلنیوم ♥️ انجیرخشک برای امگا۳،آهن،فسفر ♥️ لبو(چغندر) برای آهن ♥️ مویز برای آهن ♥️ روغن زیتون ، نارگیل برای امگا۳ #جمعیت #فرزندآوری

     ┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ ✍ #نشسته نماز خواندن در #بارداری در کلام☝️ 🎥استاد وحیدپور #صلوات #روشنگری #انتخابات #مشارکت_دروضعیت #کرونا #ناامیدی #دردولت_تدبیروامید #مشارکت_بالا #انتخاب_اصلح #آقای_دکتررئیسی @maersad

🔰 #بهتر_است_بدانیم 🍃در دوران #بارداری اگر عضوی از بدن مادر آسیب ببیند، نوزاد با فرستادن #سلول‌های_بنیادی خود به ترمیم عضو آسیب دیده سرعت می‌بخشد! #جمعیت #فرزندآوری