🔴 بیخودی غُر نزنید!
🔹خیلی وقتها حواس #والدین به چیزهایی که میگویند نیست.
در حالی که بچهها مثل یک ضبط صوت، عین حرفهای مادر و پدرشان را ضبط میکنند و توی ناخودآگاهشان قرار میدهند.
🔸اگر #مادر یا #پدری هستید که #غر_زدن بخشی از #شخصیت شما شده است، لطفا جلوی بچهها مراقب باشید.
⬅️ قرار نیست آنها از شما یاد بگیرند که زل زدن به نیمه خالی لیوان کار خوبی است، بلکه قرار است کاملا خلاف آن را یاد بگیرند.
⏪ بنابراین از حالا به بعد به جای اینکه در مورد سختیهای کارتان غر بزنید، روی نکات مثبت تمرکز کنید، مثلا بگویید: «روز خسته کنندهای داشتم ولی بالاخره پروژهام را تمام کردم!»
#تربیت_کودک
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 چجوری بچه ها رو برای صحنه های زندگی آماده کنیم؟!
🔻اگر پسرتان در #مدرسه دعوا کند و مسئول مدرسه به شما اطلاع دهد، چه برخوردی با فرزند خود میکنید؟
🔹میتوانید به او بگویید: «پسرم شنیدم امروز در مدرسه #دعوا کردی. موضوع چه بوده؟» و اجازه دهید راحت حرف بزند و حرفهای او را گوش دهید. بعد مثلا میپرسید، «چرا #کتککاری کردی؟ چه کارهای دیگری میتوانستی انجام دهی؟ اگر آن کارها را انجام میدادی و فایده نداشت چه کار میکردی؟ بر فرض اگر به مسئول مدرسه گفتی و به حرفت رسیدگی نشد، چه کار میکردی؟» مدام این «اگرها» را با فرزند خود طرح میکنید و بعد میپرسید، «بهتر بود کدام را انجام میدادی؟»
🔸 باید توجه کنیم قرار نیست ما نتیجهای را به فرزند خود ارائه دهیم. این سوالات را میپرسیم که ذهن او آماده شود تا آمادگی مواجهه با موقعیتهای مختلف را داشته باشد.
🎤دکتر عبدالرضا بهین
#تربیت_فرزند
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
هدایت شده از مرکز مشاوره روشنان
💟 توجه توجه 💟
🔆 مرکز مشاوره روشنان برگزار میکند.
📌 کـارگـاه «مهارت های ارتباطی»
با تدریس استاد « زهرا وافر »
درمانگر اختلالات اضطرابی ، وسواس و افسردگی
⏱ کـارگـاه در روز جمـعه ، ۶ اسفـند ماه ، ساعت ۱۰:۰۰ الـی ۱۴:۰۰ برگزار میشود.
💻 شرایط حضور مجازی برقرار است.
✅ با شرکت در این کـارگـاه ، با خودِ درونیِتان روبرو شوید و مهـارتهای اجتمـاعی و ارتبـاطی خود را بشنـاسید و شکـوفا کنیـد.
📣برای شرکت و ثبت نام در کـارگـاه ، به این آیدی پیام دهـیـد :
@roshanan_ir
🔅🔅🔅🔅🔅🔅
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
هدایت شده از مرکز مشاوره روشنان
🎉توجه توجه🎉*
🔆 مرکز مشاوره روشنان برگزار میکند.
📍کـارگـاه «مدیریت روابط زناشویی»
👨🏫 با تدریس *دکتر نویـد خاکبـازان*
🖇️مشاور پیش از ازدواج، زوج درمانگر و درمانگر اختلالات اضطرابی
⏱️کـارگـاه در روز پـنـجشـنبـه، 5 اسفند ماه، از ساعت 9:30 الـی 13:30 برگزار میشود.
📌شرایط حضور مجازی برقرار است.
جهت ثبتنام و کسب اطلاعات بیشتر👇🏻
@roshanan_ir
🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🏴شهادت سرچشمه وفا، آيينه زهرانما، زينت تمام نمای ولايت، قهرمان فصاحت و بلاغت، الگوی تمام عيار ايثار و وقار، پرچمدار عاشورائيان، رسوا كننده يزيديان، مفسّر حقيقی كربلا، سنگ صبور غربت حسين، نايبة الزهرا، تجسم عصمت فاطمی، تبلور صبر علوی، او كه صبر در كلاسش شاگردی میكند و در مقابلش به زانو درمیآيد، يار واقعی امام زمانش، عقیله بنی هاشم ...*
*حضرت زينب كبری سلام الله علیها*
*را به پیشگاه مقدس مولای مظلوممان حضرت ولیعصر عجل الله تعالی فرجه الشریف و شما همراهان بزرگوار تسلیت عرض مینماییم...
آجرکاللهیاصاحبالزمان
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
📱انزوا در کودکان و نوجوانان
🔸انزوا یکی از مهمترین تاُثیرات منفی #بازیهای_آنلاین است.
🔹بعضی از کودکان و نوجوانان بهجای حضور در اجتماع و مراوده و #بازی با همسالانشان، وقت خود را به بازیهای کامپیوتری میگذرانند و از لحاظ اجتماعی منزوی میشوند.😑
#آسیبهای_فضای_مجازی
#رسانه
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فیلم سینمایی *Mine* داستان سربازی است که حین بازگشت از مأموریت در بیابانی برهوت ، یکی از پاهایش روی مین میرود، اما او بلافاصله متوجه شده و پایش را از روی مین برنمی دارد ، به همین دلیل مین عمل نمی کند.
با توجه به شرایط خودش نمی تواند مین را خنثی کند، پس مجبورست چندین روز در انتظار نیروی کمکی بماند.
اگر پا را بلند کند بلافاصله مین منفجر می شه و مرگ او حتمی است .
خستگی بیش از حد ، گرمای روز ، سرمای شب ، بی خوابی و ایستادنِ مداوم ، تشنگی و گرسنگی میتواند او را از پا دربیاورد.
در این حال و روز ، او به حالتی نیمه هوشیار فرو می رود و مدام خاطرات گذشته اش را مرور می کند.
مینِ رابطه عاطفی با همسرش ، مینِ دعوا و نزاع با دوستان و همکارانش ، مینِ درگیری در کافه با غریبه ها و... ...
این مین توی بیابان او را وادار می کند تا کاری را انجام دهد که قبل از این انجام نمی داده ، *مکث کردن* .
او چند روز مکث می کند تا نیروهای کمکی برسند و مین را خنثی کنند .
مکثی طاقت فرسا و بسیار دشوار .
مین توی بیابان ، استعاره از مین هاییست که او در روابط عاطفی ، خانوادگی ، اجتماعی و شغلی خود منهدم کرده است.
این مکثِ چند روزه در بیابان به او یاد میدهد که اگر فوراً و با عجله به آن حوادث و اتفاقات واکنشی نشان نمی داد ، زندگی بهتری رو تجربه می کرد.
و به ما یاد میدهد که این *مکث آگاهانه*، چیزیست که در زندگی پرتلاطم به آن نیاز داریم.
ما به رویدادهای امروزِ زندگیمان همان واکنشی را نشان می دهیم که تجربه کرده ایم. ما به ناشناخته های امروز بر اساس شناخته های دیروز عکس العمل نشان می دهیم .
مکث کردن موقع کنش ها و واکنش ها می تواند افقی از انتخاب های جدید را به روی ما باز کند.
آخر فیلم جالب تر است.
آخر فیلم متوجه میشویم پای سرباز روی هیچ مینی نبوده و فقط یک سر عروسک زیر پایش قرار داشته است،
موضوع همین است . توی زندگی، مینهای خودساختهی زیادی برای خودمان میتراشیم و گام بعدی را از دست میدهیم . خیلی از مینهایی که ما را فلج کردهاند وجود خارجی ندارند. زادهی خیالات ما هستند و آنقدر به آنها باور داریم که؟ حاضر نیستیم قدم بعدی را برداریم.
#موفقیت و پیشرفت در زندگی هر یک از ما بستگی به نوع #نگرش و #احساس خودمان دارد.
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe