eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
5.3هزار دنبال‌کننده
5.1هزار عکس
1.9هزار ویدیو
71 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 ساعت کاری‌ما:۱۱ صبح الی ۲۱ آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
⁉️دعوای والدین چه بلایی بر سر کودکان می‌آورد؟ ❌ دعوای یکی از آسیب‌زننده‌ترین اتفاقات برای بچه‌هاست؛ تا حدی که کودک در محل مشاجره والدین را برابر با سربازان در منطقه جنگی می‌دانند. در این مطلب می‌خواهیم نگاهی کوتاه به آسیب‌های این و بر کودکان داشته بشیم. 💠یکی از نیازهای اساسی کودکان، دریافت است و و و اصلی‌ترین منبع این حس امنیت هستند. وقتی پدر و مادر دعوا می‌کنند، کودک با خود می‌گوید این پدر و مادری که به خود رحم نمی‌کنند و با هم مجادله می‌کنند، چطور می‌خواهند از من مراقبت ‌کنند؟ این خشونت رفتاری والدین اول از همه اعتماد کودک را از بین می‌برد و اساسی‌ترین نیازش که امنیت است را خدشه‌دار می‌کند؛ چون افرد اصلی که باید از آن‌ها امنیت دریافت کند، ناایمن رفتار می‌کنند... ⬅️ ادامه مطلب را اینجا بخوانید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💠 هر وقت جر و بحث و یا کردید و آن دعوا تمام شد، همان جا و برای همیشه تمامش کنید. 👈👈 هیچ وقت مطلبی که مربوط به ماه‌ها پیش است را دوباره پیش نکشید. این رفتار علاوه بر این که باعث ناراحتی فوق‌العاده همسرتان می‌شود، به او این حس را القا می‌کند که شما همیشه از حرف‌هایشان سوءاستفاده می‌کنید. 👌 اگر همسرتان کاری انجام می‌دهد که باعث شما میشود، با او درباره این رفتارش صحبت کنید. ⬅️ به زبان دیگر، هر کاری که می‌خواهید، بعد از هر دعوا و ناراحتی انجام دهید، هیچ وقت پای گذشته‌ها را به میان نکشیده و آن‌ را یادآوری نکنید....! https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🦋 ازدواج چهار بال دارد نه دو بال: ➖رابطه تو و همسرت ➖رابطه تو با همسرت ➖رابطه با خانواده تو ➖رابطه خانواده همسرت با خانواده تو 👈ازدواج پیوند دو قوم است، نه دو فرد. 🚨پس نگو رابطه خودم و فقط همسرم. هر کدام از این رابطه ها که خراب شد، امکان مجادله، اختلاف، و افزایش می‌یابد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️خیلی از خانم‌ها سوال دارند که؟!؟ ❄مردها چون جزگرا نیستن، معمولا از روی نشانه‌ها نمی فهمند که منظور خانمشون چی بوده. مثلا از روی اخمتون یا یه جمله و حرف غیرمستقیم نداشته باشین که آنها زود بفهمن که منظورتون چی بوده گاهی سعی کنین رک و ولی با ملایمت زنانه خواسته تون و یا مسٵله رو مطرح کنین. 💠یه چیزی رو فراموش نکنین. به هیچ وجه ناراحتی تون رو و یا مسٵله ای رو با نیش و انتقال ندین که با این کار نه تنها به نتیجه دلخواه تون نمی‌رسین بلکه ممکنه نتیجه عکس بگیرین و یه یا مسٵله بزرگتر پیش بیاد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💠 در زندگی مشترک بالاخره از و یا اشتباهی سر میزند... آنچیزی که مهم است نحوه ی روبرو شدن با این اشتباه است. 💢بیشترین اختلافات میان زوجها بدلیل بیان نقدهاست یعنی درست را بلد نیستند. ❇️ امروزه بیش از 30روش اثر گذار وجود دارد و افراد موفق افرادی هستند که روش های را بشناسند. ✳️ در انتقاد باید به این توجه کرد که تاثیرگذار باشد و نقد به نقدی گفته میشود که در پس آن رخ ندهد نه به نقدی که به حق باشد. 🔻بعضی ها میگویند من رُک ام و انتقاد منصفانه را رُک بودن میدانند. را فقط با گفتن حرف حق، با هر لحن یا لفظ نامناسبی میدانند. ❌این انتقاد، منصفانه نیست❌ ✅باید در انتقاد تلطیف کلام داشت. به عنوان مثال یکی از فرمول های انتقاد منصفانه این است: ✅ بیان کار خوب+نقد +کار خوب 🛑یعنی انتقادمان را بین دو کار خوب بیان کنیم، همین سبب میشود طرف مقابل در صدد جبران باشد این نقد تاثیرگذار است. این روش نقد کردن را انتقاد ساندویجی می‌گویند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💞 در این 👈 ۸ جا 👉 بچه‌مون را در بغل بگیریم! 💚۱. وقتی برامون با چیزی تعریف میکنه، بغلش کنیم تا بگیره! 💛۲. وقتی کودک صحنه و رو میبینه، بغلش کنیم که نترسه! 💙۳. وقتی از سر کار برمیگردیم یا چند ساعت ازش دور بودیم، بغلش کنیم تا بفهمه برامون مهمه! ❤️۴. وقتی موفقیت کوچک و بزرگ بدست میاره، بغلش کنیم که به خودش افتخار کنه! 💜۵. وقتی با کسی دعواش میشه یا کسی باهاش دعوا کرده، بغلش کنیم که آروم بشه! 🧡۶. وقتی اتفاق بدی براش افتاده یا در کاری شکست خورده، بغلش کنیم تا بدونه ما همیشه دوسش داریم! 🤎۷. وقتی مریض شده و حال نداره بغلش کنیم تا سیستم ایمنی بدنش قوی‌تر بشه! 💗۸. وقتی داره بازی میکنه یا درس میخونه و حواسش نیست، بغلش کنیم تا بدونه خیلی دوستش داریم! 💓 تربیت کردن، شامل همین کارهای کوچک است. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🚨 سختگیری زیاد در پذیرفتن همسر، می‌تواند موجب شود که او کمتر برای عذرخواهی پیش‌قدم شود. 🍃 نداشته باشید که همسرتان با الفاظ خاص و مورد نظر شما عذرخواهی کند. 🌹 گاهی حتی برخی رفتارها، نشان‌دهنده و چراغ سبزی به معنای عذرخواهی است. پس سریع عذر زبانی و یا رفتاری را بپذیرید و واقعاً او را ببخشید. 📛 گاهی دیر پذیرفتن عذر همسر، زمینه ایجاد ، و سردی روابط می‌گردد. 🌹مواظب باشید در پذیرش عذرخواهی، نگذارید و حفظ همسرتان را در نظر بگیرید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
. 💔 دلایل سرد شدن رابطه زوجین 🔻دلایل این امر بین و در و تنها به زمان و مکان یا موقعیت خاصی محدود نمی شود. 🔻هر رابطه ای دارای ابعاد متفاوتی است که عدم توجه به هر کدام از آن ها می‌تواند باعث سرد شدن رابطه زناشویی شود. در اغلب ها پس از گذشت چند سال از شروع رابطه، شور و هیجان اولیه فروکش می‌کند و رابطه به صورت عادی‌تر و حتی گاهی با و جروبحث همراه می‌شود. شاید زوج ها برای شروع رابطه و ازدواج بسیار تلاش کرده باشند، اما بعد از رسیدن به معشوق شان دیگر دست از سعی و تلاش برداشته اند. در حالی که ضروری است بعد از ازدواج نیز برای بهتر شدن و ترمیم رابطه دو طرف تلاششان را بکنند. 🔻آگاهی از علت سردی روابط می تواند به شما کمک کند تا مشکلات خود را شناسایی کنید و برای رفع آن ها اقدام کنید... 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
⁣⁉️تا حالا فکر کردین چرا بچه ها اینقدر بالا و پایین میپرند؟ 🔹چرا بچه تون اینقدر بپر بپر میکنه و از همه جا، حتی از دیوار راست هم بالا میره؟ یا چرا اینقدر زیاد میدوه؟ ✅ چون این تنها راه ساختن و و توی بدن اونهاست. و بالا رفتن باعث استحکام زانوها و استخوانشون میشه و به قول معروف بچه رو سفت میکنه. ❌پس بچه‌ها رو به خاطر این حرکتها نکنین. پریدن و و بالارفتن برای سلامتی جسمی کودک لازمه و روحیه اش رو شاداب میکنه. 👩‍⚕سعی کنید فرزندتان روزی 40-30 بار بالاوپایین بپرد👌 🏃 باعث میشود صفحات رشد زیر زانو ضربه بخورد در نتیجه کودک بهتر میشود.( ) 💯 اگر در خانه شرایط مناسب وجود نداره، اون رو به جاهای امن برای و بپر بپر ببرین یا فضای خونه رو براشون امن کنین تا بتونن تحرک لازم رو داشته باشن و بدنشون سالم رشد کنه. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
594.4K
⁉️سوال: پسرم ۳ سال و ۷ ماهش است و امروز از دست پدرش ناراحت شده بود و اومد به من گفت: بابایی میگه برو و بزن ، مامان و کن. در حالی که چنین نبود و اصلا ما اهل و و بی‌احترامی نیستیم. در چنین مواقعی بهتر است چه کار کنم؟ ✅ جواب: حجت‌الاسلام‌والمسلمین 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
💯 بایدها و نبایدهای روابط خواهربرادری که حتما باید رعایت کنند 👌 رابطه خواهربرداری؛ عجیب‌ترین ارتباط دنیا! 🔹اگر چند فرزند داشته باشید، احتمالا اینکه چگونه بین آنها رابطه حسنه‌ای برقرار کنید یکی از معضلات شما بوده و هست. عمدتا و به خصوص آنهایی که فاصله سنی کمتری دارند، زیاد به چالش و درگیری می‌خورند و ممکن است حتی سر یک مداد ساده آنقدر کنند که ببینید موهایشان در دست هم است این بحث و جدال‌های خواهر و برادری امری طبیعی است اما اینکه شما به عنوان چگونه برخورد کنید و میان بچه‌ها را شکرآب‌تر نکنید، خطیر و بزرگی است که اگر خوب از پس آن بر نیایید ممکن است تبعات بدی برای آینده کودکانتان داشته باشد. ⬅️برای مطالعه دقیق این مطلب اینجا را ببینید. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
644.9K
⁉️سوال: دختر ١٧ ساله ام در تیزهوشان تحصیل می‌کنه و باتوجه به اینکه امسال باید شرکت کنه و از طرفی کلاسهای فشرده و هرروز دبیرستان، در منزل زمان زیادی صرف نمی‌کنه و بیشتر می‌خوابه با انجام آزمایشات و تجویز دارو کمی بهتر شد ولی مجددا خواب سنگین و طولانی مانع خوندنش میشه و همین مسئله باعث ایجاد مشکل و ناراحتی و حتی بین من و ایشون میشه رابطه‌ام روز به روز سردتر میشه و نمی‌دونم چکار کنم؟ ✅ خانم دکتر رضوانی دکترای روانشناسی مشاور پیش‌از ازدواج، زوج‌درمانگر، مشاوره فردی 📞 رزرو تـایـم «مـشـاوره تــلـفـنـی» و «مشاوره حضـوری» 📱۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷ ☎️ ۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• مرکز مشاوره تخصصی 🌟روشنان🌟 آدرس: قم، بلوار شهیدصدوقی، بلوار فردوسی، نبش کوچه ۱۲ 🆔 @roshanan98 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .