eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
4.8هزار دنبال‌کننده
4.8هزار عکس
1.6هزار ویدیو
57 فایل
اینجاییم با ارائه علمی‌ترین، تخصصی‌ترین، متنوع‌ترین و به‌روزترین مطالب روانشناسی☺️ ارتباط با ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم، بلوار صدوقی، بلوار فردوسی، بین کوچه۱۴و۱۲📮 آیدی مدیریت مرکز و کانال: @aramm61 من اینجام هرکاری دارید: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
🔻اگر بخت یارم نبود... 4⃣ قسمت چهارم : باید در زمینه ی نکاتی را رعایت کنند تا این مؤلفه در کودک آن ها به صورت مناسب رشد کند.این نکات عبارت است از: ۱.والدین باید با بیان کردن خواسته ها و نیازهایشان به مردم ، برای فرزندشان الگویی از شهامت باشند. این امر به اجازه می دهد که مشاهده کنند والدینشان چگونه خواسته ها و نیازهای خود را مطرح و از آن ها دفاع می کنند. ۲. هیچ گاه نباید به کودک برچسب (( )) یا (( )) زد یا کودک را برای درنگ کردن یا انجام ندادن عملی کرد؛ زیرا این برخورد می تواند جرئتمندی کودکان را به شدت تحت تأثیر قرار دهد. بهتر است والدین علت درنگ با انجام ندادن کار را پیدا کنند و درصدد رفع آن برآیند. ۳. والدین باید به کودکان کمک کنند تا مفهوم جرئتمندی را خوب درک کنند و آن را با اشتباه نگیرند ؛ مثلاً برای تمرین چنین مفهومی از کودک خود بخواهند بدون آنکه از کلامی استفاده کند، رفتار یک فرد با جرأت و بعد از آن رفتار یک فرد را کند. این کار ، خیلی ساده به آشنایی کودکان با این دو مفهوم ، کمک می کند. ۴.... 🖋نویسنده: زینب اسدالله زاده 📰مجله : خانه‌ی خوبان 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
🚨اگر بخت یارم نبود... 5⃣ قسمت پنجم : ۴. آزادی بیان با ، بی احترامی یا خودخواهی متفاوت است؛ بنابراین لازم است که درک کند بودن به معنای بودن و تلاش برای احیای حق است، نه موافقت کردن صرف با . در همین راستا باید کلمات مناسب را به کودک آموزش دهند ؛ به عنوان مثال (( لطفاً)) ، (( اگر امکان پذیر است)) و... . ۵. مؤلفه ی دیگر جرئت‌مندی این است که کودک ، بدون از عدم تایید ، مخالفت کند و از فرصت ها استفاده کند و این امر را درک نماید که باید بر مبنای قوانین عمل کرد ، نه نظرات دیگران . ۶. اگر کودک در حال حاضر قادر نیست رفتار را به طور کامل انجام دهد ، وارد کردن فشار به او جواب معکوس در پی خواهد داشت . باید در این زمینه بود و با تاکید بر نکات کلیدی بالا ، این توانایی را به مرور زمان در کودک ایجاد کرد. 🖋نویسنده: زینب اسدالله زاده 📰مجله : خانه‌ی خوبان 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
🚨اگر بخت یارم نبود... 6⃣ قسمت آخر : با بازی 1⃣ بازی چشم تو چشم: 👀 به این گونه که با یکی از ، مقابل هم قرار بگیرند و به چشم های هم خیره نگاه کنند. در این بازی کسی نباید بخندد🤭. برای کودکانی با پایین ، و ضعیف ، بسیار توصیه می شود؛ چون این افراد قدرت نگاه کردن در چشمان طرف مقابل را ندارند و همین مسئله، موجب ضعفشان می شود. 2⃣ کشتی گرفتن🤼 : با کودک خود بگیرید و بگذارید هر از گاهی او برنده شود. هر بار که برنده می‌شود، با ذوق و شوق فراوان او را کنید. 3⃣ نقش بازی کنید🤹‍♂: در مقابل رفتار کودکان دیگر، چه رفتاری از کودک خود انتظار دارید ؟ یک نمایش طراحی کنید که در آن شما نقش کودک خود و فرزندتان نقش کودک مقابل را بازی کند. رفتاری را که انتظار دارید او در مقابل کودکان دیگر داشته باشد ، با ایفای نقش ، اجرا کنید تا کودکتان یاد بگیرد. در ادامه نیز جایتان را با هم عوض کنید تا کودک نقش خود را و شما نقش کودک مقابل را بازی کنید. آن قدر این را تمرین کنید تا رفتار درستی که انتظار دارید، در فرزندتان نهادینه شود. 🖋نویسنده: زینب اسدالله زاده 📰مجله: خانه‌ی خوبان 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
🔹ساده حرف بزنید! 🔻وقتی کودک شما کار خیلی اشتباهی می‌کند، لازم نیست برای او سخنرانی کنید و بابت کار اشتباهش به او کنید، خیلی ساده و قاطعانه به او «نه» بگویید و با یک توضیح مختصر دلیل را برایش توضیح دهید. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
🌀 بازی زبان کودک است ... 💠 برای بهتر با او باید این زبان را آموخت. ✅ کودک در بازی، خود و ابهام های خود را بیان می کند. ✅ کودک در بازی مثبت و منفی اش را تخلیه می‌کند. ✅️ زبان بازی با و را یاد بگیرید و به کار ببندید. ⬅️ تحقیقات نشان می‌دهد روش‌های خاص برای بازی کردن با فرزندان؛ باعث می‌شود بچه‌ها بهتر یاد بگیرند، و بالاتری پیدا کنند. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
27.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. 📱هفت سال دوم و استفاده از گوشی همراه توسط کودکان 🎙آقای 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
💯 تقویت " هوش کلامی" کودک ۱. می توانید با گفتن لطیفه، چیستان کودک رو به چالشی شیرین دعوت کنید. ۲. خواندن، نوشتن داستان. به کودکتان درست کردن کتاب داستان را پیشنهاد بدهید. کودکان کم سن می توانند کنند و را برای شما بگویند و شما در کتاب داستان شان بنویسید. یا قصه ای از خود بسازند. ۳. بازی با کلمات: بازی های زیادی در این زمینه هست که می توانید با جستجو در بیابید و با لذت و با کودک تان شریک شوید در چشیدن طعم خوش گفتگویی هدفمند! ۴. همراه با کودک یک مشاهده ساده علمی انجام داده و از کودک تان بخواهید مشاهده اش را وصف کرده و یادداشت نمایید. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
💯 تکنیک‌های ارتباط موثر با کودکان شامل موارد زیر است: 1. گوش دادن فعال: به کودک کنید، با چشمان خود به او نگاه کنید و به صحبت‌هایش گوش دهید تا احساس کند که حرف‌هایش برایتان مهم است. 2. استفاده از زبان ساده و واضح: در هنگام صحبت با کودک، از جملات کوتاه و ساده استفاده کنید که برای سن کودک قابل فهم باشد. 3. توجه به زبان بدن: از حالات چهره، حرکات دست و تن صدا برای نشان دادن توجه و خود استفاده کنید. 4. تشویق و تقدیر: با و رفتارهای مثبت، کودک را تقویت کنید. 5. برقراری ارتباط عاطفی: احساسات خود را به شیوه‌ای مناسب ابراز کنید و نسبت به احساسات کودک حساس باشید. 6. ایجاد محیط امن و مثبت: محیطی ایجاد کنید که در آن کودک احساس راحتی و کند تا به راحتی ارتباط برقرار کند. 7. پرسش‌های باز: از سوالات باز استفاده کنید که کودک را به تشویق کند و او را به و بیان نظراتش ترغیب کند. ⬅️ این تکنیک‌ها می‌تواند به ایجاد قوی‌تر و موثرتر با کودکان کمک کند و روابط مثبت را تقویت نماید. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
👩‍🍼چهار ویتامین مادرانه 💊ویتامین آ «آغوش» 💝کودکتون رو هر روز در بگیرید تا بتونه به هاش غلبه کنه. 💊ویتامین ب «بازی» 💝 با کودکتون کنید تا باهاش رفیق و صمیمی بشید. 💊ویتامین د «دوست دارم» 💝 گفتن به کودک‌تون باعث میشه بدونه که چقدر دوستش دارید و یه تکیه‌گاه محکم داره. 💊ویتامین ن «نوازش» 💝 وقتی کنار هم نشستید، دارید فیلم می‌بینید و یا موقع کودک‌تون رو نوازش کنید تا دوست داشتنی بودن بکنه. 😍 ویتامین بچه‌ها رو نکنید، کمبود ویتامین می‌تونه کودک‌تون رو با مشکل مواجه کنه. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
بازی والدین و کودک یعنی؛👇🏻 🔹بازی کودکِ درون با فرزند بیرون 🔹آزاد کردن کودک درون یعنی ... 🔹آزادی از احساس نگرانی، احساس ، احساس نا امیدی و از هر احساس ناخوشایند دیگر ... ⬅️ بچه ها به ما می‌آیند تا با آنها، کودک درون و کودک گمشده ی خودمان را پیدا کنیم و معصومانه، پرنشاط و سرخوش با بچه ها بازی کنیم. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
42.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⁉️در مورد تاب‌آوری چی می دونید؟!! ❓به نظرتون تاب‌آوری مترادف با چه واژه‌هایی است؟ ❓چطور فرزندان تاب‌آور داشته باشیم؟ 🎙س.محمدی، مشاور کودک و نوجوان 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
🧕👨‍⚕ پیشرفت زن و مرد در چیست؟ 💠 از حدیث کسا، ادبِ صحبت کردن با فرزندان و و را بیاموزید. وقتی می‌خواهید از منزل خارج شوید، اهل خانه را خشنود کنید و بیرون بیایید. 💠 وقتی هم خواستید وارد خانه شوید، بیرونِ در استغفار کنید و صلوات بفرستید، هر ناراحتی که دارید بیرون بگذارید و با روی خوش داخل [خانه] شوید. اهل خانه هم با روی خوش به استقبال شما بیایند. 💠 کمال زن و مرد در این‌ است. 📚 حاج اسماعیل دولابی 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
💕 بچه‌ها عاشق بازی هستند، به ویژه با والدینشون💕 ⁉️چقدر این عشق اونها را اجابت می‌کنید؟! 🔻اونها اشتیاق زیادی برای بازی با و شون دارن و از آنجا که طبیعت کودکه و فرصت کودک محسوب میشه، بهترین زمان برای شناخت بهتر اونها و آموزش صحیح مهارتهای مختلف برای شما ایجاد میشه. 🔻آموزش چه‌طوری؟! مسلما در طول بازی، والدین نکته هایی را به فرزندانشون میگن، همونها در واقع آموزش بچه‌هاست. در واقع بازی با والدین به نوعی تمرین نقش های گوناگون زندگی برای کودکه.(البته حواستون باشه با وجود اینکه بازی یه نوع درسه ولی بصورت غیرمستقیم، نه اینکه همه‌اش در طول بازی در حال گوشزد کردن نکات مختلف باشید❌) ✅ از سوی دیگر پدر و مادری که برای فرزندانشون وقت کافی گذاشتن و با اونها بازی کردن(البته باکیفیت؛ یعنی حدود یک ساعت در طول روز، طوری که شما با تمام وجود از نظر کلامی و ذهنی در اختیار فرزندتون باشید)، در دراز مدت از زمان بیشتری برای خودشون برخوردار خواهند بود؛ چرا که فرزندشون را قبلا به موقع برآورده کردن و آنها حالا سیرابن و والدین هم می تونن به کارهای خودشون برسن. ✍س.محمدی، مشاور کودک و نوجوان 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
مختصات تربیت 🔹خلاصه‌ای از تربیت فرزندان در دوران‌مختلف رشد 🎙حجت‌الاسلام‌والمسلمین 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
⚠️ مراقب چانه‌زدن با کودکان و نوجوانان باشیم: ❗️چانه زدن انرژی زیادی از می گیرد و حاصل از آن، رابطه ما را مخدوش میکند. ❗️اگر کودکان با چانه زدن به خواسته هایشان برسند این در آنها تبدیل به می‌شود. ❗️مراقب باشید پاسخی دهید که قرار نیست به هیچ وجه تغییر کند. ❗️درصورت چانه زنی زیاد، موثرترین تکنیک "بی‌توجهی" است. ⬅️ بیاد داشته باشیم که هر نوع پاسخ از "نه گفتن" مجدد یا یا حتی توضیح دادن، به کودک محسوب شده و باعث چانه زنی بیشتر خواهد شد. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
💠 هماهنگی و موافقت اخلاقی بین و در محیط از هر لحاظ و به صورت صد در صد برای غیر انبیا و اولیا (ع) غیرممکن است. اگر بخواهیم محیط ، گرم و با صفا و باشد، فقط باید، و استقامت و گذشت و چشم‌پوشی و رأفت را پیشه خود کنیم تا محیط گرم و نورانی باشد. 🔻 اگر این‌ها نباشد اصطکاک و برخورد پیش خواهد آمد. و همه اختلافات خانوادگی از همین جا ناشی می‌شود. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
💔 تاثیر اختلافات تربیتی والدین روی کودک ❣قراره ما به کودک ﷼آموزش بدیم که رفتارهای غلط کدومه و رفتار درست کدومه! ولی زمانی که خودشون تو درست بودن یا نبودن رفتار هماهنگ نیستند کودک دچار دوگانگی و در نتیجه و میشه. ❣همچنین کودک نمی‌دونه آیا با این رفتاری که انجام داده میشه یا و این مسئله روی روحیش تاثیر بدی میگذاره و از این اختلاف نظر والدین سو استفاده می کنه و آدم فرصت‌طلبی میشه. ❣ممکن است خانه فکر کند سخت‌گیر بودن باعث می‌شود کودک منظم بار بیاید و خانواده برعکس؛ نظرش این است که حساسیت زیادی خوب نیست و باید با کودک آزادانه تر برخورد کرد. ⬅️ این تفاوت نظر و رفتار برای کودک خیلی گیج‌کننده است و آن‌ها در خودشان به طور مثال پدرشان را شخصی مهربان و دلسوز تصور می کنند که حاضر است تمام خواست های شان را برآورده کند و در مقابل مادرشان را آدم بده تصور می کنند که نمی گذارد آن ها خوش بگذرانند. ✅ بهترین راه این است که به اتفاق نظر برسید. همیشه در امر کودک تان در نظر بگیرید که شما و همسرتان در راستای یک هدف در حال پیشروی هستید که آن هم تربیت صحیح کودک‌تان است. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
618.4K
⁉️سوال: پسر ۴ ونیم ساله من خیلی می‌ترسه، تنهایی حتی نمیتونه دستشویی بره خواستم راهنمایی کنید 🙏 ✅ پاسخ دکتر دکترای روانشناسی، درمانگر و مشاور کودک و نوجوان 📞 رزرو تـایـم «مـشـاوره تــلـفـنـی» و «مشاوره حضـوری» 📱۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷ ☎️ ۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• مرکز مشاوره تخصصی 🌟روشنان🌟 آدرس: قم، بلوار شهیدصدوقی، بلوار فردوسی، نبش کوچه ۱۲ 🆔 @roshanan98 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
🤦🏻‍♀ پرتاب کردن‌ اشیا ⭕️ رفتاری که خیلی از با اون روبه‌رو میشن و نمی دونن چیکار کنن؛ پرتاب کردن وسایل مختلف توسط کودک هست که از روی و رخ می‌ده و راهکار مواجهه با اون اینه که؛ 🔺اگر برای بر اول و دوم و سوم این کار اتفاق می افته؛ اون رفتار را نادیده بگیرید، چرا که اگر کودک بفهمد به وسیله این رفتار می‌تونه نظر شما را جلب کنه، اون را بار‌ها و بار‌ها تکرار خواهد کرد. 🔺اگر کودک زیر سه سال است و این رفتار او تکرار شد، سعی کنید با تکنیک‌های جابجایی، جایگزینی و حواس پرتی، این رفتار را کنترل کنید. 🔺اگر کودک بالای سه سال است؛ در مقابل این رفتارش بهش بگیید «اگر عصبانی هستی بهتره حرف بزنی، اینجوری من بهتر می‌فهمم مشکلت چیه» و به روش‌های مختلف او را به استفاده از کلمات و بیان احساساتش تشویق کنید. 🔺برای کودک بالای سه سال می تونید از تکنیک محرومیت زمانمند هم استفاده کنید.(این تکنیک را براتون توضیح می‌دم) ⚠️ در تمام اصلاح رفتارهای کودک؛ مراقب تن صداتون باشید، هیچ اشکالی نداره اگر با تن صدا و لحن‌تان به کودک بفهمانید که از این کار او ناراحت شدید، اما هرگز عصبانیت رو در صداتون نشون ندید. ✍س.محمدی، مشاور کودک و نوجوان 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
❌از گفتن كلمه‏ ى «نه» نترسيد. 🔻وقتى فرزندتون چيزى از شما درخواست مى‏ كنه كه به هر دليل نمى‏ خواهيد به او جواب مثبت بديد، بدون به او «نه» بگوييد! ⬅️ البته دليل آن را هم بگوييد. براى او تشريح كنيد كه چرا نمى‏ تواند آن وسيله را داشته باشد یا اون کار را انجام بدهد. موضوع را برای فرزندتون توضیح دهید. كودكان بايد با مواجهه بشن و همین "نه‌ها" سازنده‌ی آنها خواهد بود. قرار نیست تمام‌ خواسته‌های آنها برآورده بشه. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
⛔️ اجازه ندهید بچه‌ها مادی‌گرا شوند! 🔺مادی‌گرایی الگوی نوظهوری است که میان و هم فراگیر شده و غالبا از طریق ، گروه و در آنها شکل می‌گیرد. 🔺مادی‌گرایی عموما باعث شدن، عدم با دیگران و حتی کاهش کودکان و نوجوانان می‌شود. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
✅ ۴ نکته برای تربیت فرزند آگاه ۱) وقتی چیزی را به زور از کودک میگیرند، کودک"زورگویی" را یاد میگیرد... ۲) وقتی والدین برای آرامشِ کوتاه مدت خودشان به کودکان وعده‌هایی میدهند که به آن عمل نمیکنند، کودک " " را میآموزد... ۳) وقتی والدین خواسته یا ناخواسته بر کودکانی که چیزی را خراب میکنند فریاد میزنند، پس کودکان هم یاد میگیرند "جیغ و فریاد بزنند"... ۴) وقتی والدین برای آرامش کودکِ آسیب دیده، دیوار یا را میزنند و میگویند زدمش دیگه گریه نکن کودک "انتقام گیری" را یاد میگیرد... 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
🔴 چی میشه که اعتماد به نفس بچه‌ها آسیب میبینه؟ 🔹️ به‌جای دیدن فرزندانمون، بیشترین رو به موبایلمون داریم! 🔹️ لحنی که باهاشون صحبت می‌کنیم پر از کردنه. 🔹️ وقتی کار اشتباهی انجام میدن، حمایتمون رو ازشون می‌گیریم و با داد و حس ناکافی بودن بهشون میدیم. 🔹️ با جمله: "تو نمی‌تونی یا هنوز بچه‌ای"، رو ازشون می‌گیریم! 🔹️ برای و کاردستی‌هاشون ارزش قائل نمی‌شیم. 🔹️ ناخودآگاه با بقیه مقایسشون می‌کنیم و مدام مورد قرار می‌گیره. 🔹️ جو خونه اونقدر متشنجه که فرزندمون احساس نمی‌کنه. ✨️ شکل‌گیری یه فرآیند تکاملیه! از نوزادی و با تامین درست نیازهای اولیه شروع میشه و توی نوجوونی به اوج خودش میرسه! ❌️ کودکانی که اعتماد‌به‌نفس ندارن:👇 - در بزرگسالی بیشتر به دام مواد مخدر میفتن - احساسی و ناموفق دارن - برای بودن در جمع به آدم‌ها باج میدن و بیش از حد انعطاف پذیر هستن 🚨 پس تا دیر نشده، نحوه برخورد با فرزندتون رو اصلاح کنید و در صورت نیاز، از یک کمک بگیرید یا منتظر دوره‌ی "دنیای خودباوری" باشید☺️ ⁉️شما چقدر درگیر این مساله با فرزندتون هستید؟! 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
🚨اثرات منفی مشارکت نکردن پدر در تربیت کودک 🔻ضرب‌المثل يك دست صدا ندارد درمورد هم صدق ميكنه. نه شما و نه هيچكس ديگه‌ای به‌تنهايی نميتونه نيازهای عاطفی و روانی فرزندش را برآورده كنه. 🔻 و هيچ‌يك نميتونن به تنهايی و بدون ديگری كودك سالمی را باربياورن. پدر و مادر هر كدام ويژگي‌هايی دارند كه حذف‌شان باعث ميشه همه‌ چيز به خوبی پيش نره و به اصطلاح يك جای كار بلنگه. اگر شما هم تصور ميكنيد با تمام وقت مادری كردن و حذف پدر از گردونه تربيت و وقت‌گذرانی با كودك، همه دين‌تان را به كودك‌تون ادا كردید، اين مطلب را بخونيد تا بدونيد با اين تصور چقدر به فرزندتون آسيب ميرسونید😔 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
⁉️چرا مهمه که پدران با فرزندانشون بازی کنن؟ ▫️همونطور که از نقش خاص در تربیت گفتیم، پدران هم باید در تربیت فرزندانشون نقش داشته باشن و و وقت گذاشتن برای فرزندان از طرف پدران، یکی از نیازهای فرزندان هست. ▫️پدر نقش اعتمادبخشی را برای فرزندان داره و بازی کردن با فرزندان می‌تونه در تقویت فرزندان تاثیر زیادی داشته باشه👌 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .