😞 علائم افسردگی در دوره‌های مختلف زندگی شما : 🔹 علائم #افسردگی در #کودکان : 1- غمگینی 2- تحریک‌پذیری 3- چسبندگی 4- درد 5- امتناع از رفتن به #مدرسه 6- کمبود وزن 🔹 علائم افسردگی در #نوجوانان : 1- غمگینی 2- تحریک پذیری 3- احساس منفی و بی انرژی 4- #عصبانیت 5- عملکرد ضعیف در مدرسه 6- حساسیت شدید 🔹 علائم افسردگی در افراد مسن : 1- مشکلات #حافظه یا تغیرات شخصیتی 2- خستگی 3- درد فیزیکی 4- از دست دادن #اشتها 5- مشکلات #خواب 6- تمایل به ماندن در #خانه و نداشتن معاشرت 7- افکار یا احساسات #خودکشی 8- استفاده از مواد مخدر یا الکل تفریحی 9- آسیب رساندن به خود 10- از دست دادن علاقه در فعالیت‌های عادی #مشاوره #روانشناسی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

💐 نوروزی دیگر 🔹شایسته است از اول ماه ذی‌الحجه که هم‌زمان با خجسته‌ترین پیوند هستی، یعنی ازدواج حضرت #امیرالمؤمنین(ع) و #حضرت_زهرا(س) است، روح تازه‌ای به #خانه و #خانواده خود بدمیم. از غدیر در روایت به نوروز تعبیر شده است، اما واقعاً همت ما برای #نوروز کجا و غدیر کجا؟! چقدر خوب خواهد شد که از اول ماه ذی‌الحجه به خانه‌تکانی بپردازیم تا هم خودمان باورمان شود که واقعاً عیدی در راه است و هم بچه‌ها چشم‌انتظار آمدن غدیر شوند. #ذی‌الحجه #سالروز_ازدواج_امام‌علی‌علیه‌السلام https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

🔻اگر نمی‌خواهید کودکتان قربانی زورگویی دیگران شود، از همین امروز به او #مهارت_نه_گفتن را آموزش دهید. 🔻برای اینکه کودکتان «نه» گفتن را یاد بگیرد، باید از #خانه شروع کنید. اگر شما همیشه فرزندتان را مجبور به اطاعت کردن از خواسته هایتان می کنید و به محض دیدن واکنش منفی او، #عصبانی و #پرخاشگر میشوید، نباید انتظار داشته باشید کودکتان به همکلاسی که میخواهد خوراکی هایش را از او بگیرد، نه بگوید و در آینده در برابر خواسته های غیرمنطقی دوستانش مقاومت کند. #تربیت_فرزند #فرزندپروری #مهارت‌های_زندگی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

✨توصیه‌های تربیتی برای حضور در مراسم عزاداری امام حسین علیه السلام: 🔸 سعی کنیم به همراه #همسر و فرزندان در مراسم روضه اباعبدالله الحسین علیه‌السلام شرکت کنیم. 🔹به هیئت‌هایی برویم که زمان آن خیلی طولانی نباشد. 🔸 با روحیه #نشاط و با #محبت بچه‌ها را به مراسم ببریم. 🔹 ترجیحا در قسمت‌هایی بنشینیم که تاریک مطلق نباشد و بچه‌ها دل نگران نشوند. 🔸 ترجیحا در هیئت هایی شرکت کنیم که فضای باز داشته باشند و بچه‌ها احساس راحت تری داشته باشند. 🔹 فرزندان عزیز را به #مهدکودک_هیئت هایی که بچه ها را برای بازی در فضایی بیرون از مراسم روضه منتقل می‌کنند نسپارید❌ 🔸 به همراه خود مقداری خوراکی، #اسباب‌بازی ، مدادرنگی و دفتر #نقاشی و... ببرید تا در طول مراسم حوصله بچه ها سرنرود. 🔹 سعی شود مقداری خوراکی و اسباب‌بازی بیشتر به همراه آورده شود تا ارتباط‌گیری فرزندان با بچه‌های دیگر تسهیل شود. 🔸 بچه ها را با کمال #محبت و متانت در کنار خودتان نگهداری کنید. 🔹 ترجیحا به هیئت هایی برویم که بزرگترها بخاطر سرو صدای احتمالی بچه ها #عصبانی نمی‌شوند. (اگر برای بچه‌ها سرگرمی ایجاد شود، سر و صدای بچه‌ها به حداقل میرسد). 🔸 خودمان زمانی را با بچه ها بازی بی سر و صدا کنیم و همه حواسمان محو روضه نباشد و از حال خوب بچه‌ها غافل نشویم. 🔹 در روضه ها از همیشه به فرزندانمان مهربان‌تر باشیم. 🔸 اگر بچه ها از حضور در #هیئت خسته شدند، سرگرمشان کنیم و اگر خواستند به #خانه برگردند، بدون معطلی و بدون ناراحتی به خانه برگردید. قطعا اجر شما در پیشگاه خداوند محفوظ است. 🔺 یادمان نرود که حضور در روضه امام حسین علیه السلام باید همراه با خاطره خوش برای بچه ها باشد؛ پس نوع رفتار ما با بچه‌ها خیلی می‌تواند موثر باشد. #محرم #تربیت_حسینی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

🏴 عزاداری در خانه 🖤 اگر #عزاداری ما محدود به #مسجد و #هیئت و خیابان ها شود و در #خانه هیچ رنگ و بویی از عزا دیده نشود، ممکن است احساس دوگانگی و دورویی شکل گیرد. تا حد ممکن و به اندازه مصلحت به خانه هم رنگ و بوی #عزای_حسینی بدهید. عزای امام حسین کسالت آور و بیمارکننده نیست. بلکه تقویت کننده‌ی نیروی #عشق و ایمان، و حساسیت در برابر بدیهاست. 🏴 اگر می توانید یک پرچم سیاه روی دیوار پذیرایی نصب کنید. از انجام کارهایی که منافی عزاداری است خود داری کنید. اما به جای آن هرچه از نواهای محرم را می پسندید پخش کنید. به هر حال تفاوتی را به جهت بزرگداشت مراسم عزای امام در خانه ایجاد کنید. از تعریف کردن قضایای کربلا پرهیز نداشته باشید. اما از شوکه کردن کودکان با بیان چیزهایی که موجب وحشت کودکان می شود بپرهیزید. سعی کنید کلی تر و کودکانه تر بیان کنید. در حضور کودکان از نقد برنامه‌های عزاداری که مخصوصا موجب جذب کودکان شده، بپرهیزید. ✍ انیسه نوش آبادی #محرم #تربیت_دینی #تربیت_حسینی #امام‌_حسین‌علیه‌السلام 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan

⁉️چکار کنیم که بچه‌ها به قوانین خانواده احترام بگذارند؟ ❗️اگر در #خانه ساعت رفتن به #خواب مشخص نباشد، ⬅️ شما نمی‌توانید به کودک خود بگویید: "چرا دیر میخوابی؟". ❗️اگر برای استفاده از #کامپیوتر و #تلویزیون قانونی نداشته باشید، ⬅️ نمی‌توانید به کودک خود بگویید که چرا "از کامپیوتر زیاد استفاده کرده" پس به این علت او را از کامپیوتر محروم می‌کنید. 💠 مفهوم "دیر"، "زیاد" و نظایر آن زمانی معنا پیدا می‌کند که شما از قبل آن‌ها را مشخص کرده باشید. ⏪ پس اگر در منزل شما قوانین مشخصی وجود ندارد، باید در انتظار بی‌نظمی کودک نیز باشید. #نظم #نظم‌آموزی #خانواده #والدین #قانون 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan

💠 هماهنگی و موافقت اخلاقی بین #زن و #مرد در محیط #خانواده از هر لحاظ و به صورت صد در صد برای غیر انبیا و اولیا (ع) غیرممکن است. اگر بخواهیم محیط #خانه ، گرم و با صفا و #صمیمی باشد، فقط باید، #صبر و استقامت و گذشت و چشم‌پوشی و رأفت را پیشه خود کنیم تا محیط #خانه گرم و نورانی باشد. 🔻 اگر این‌ها نباشد اصطکاک و برخورد پیش خواهد آمد. و همه اختلافات خانوادگی از همین جا ناشی می‌شود. #حاج_اسماعیل_دولابی #همسرداری #فرزندپروری 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

2⃣ ♨️ یکی از مهم‌ترین معایب تک‌فرزندی، کمبود تعاملات اجتماعی است. کودکان تک‌فرزند به دلیل نداشتن #خواهر یا #برادر ، فرصت کمتری برای #یادگیری مهارت‌های اجتماعی در #خانه دارند. 🔺 آن‌ها ممکن است درک ضعیف‌تری از مفاهیمی مانند همکاری، تقسیم منابع، و حل تعارضات داشته باشند، زیرا این مفاهیم اغلب از طریق بازی و تعامل با خواهر و برادرها شکل می‌گیرند. در نتیجه، این کودکان ممکن است در مدرسه و سایر محیط‌های اجتماعی با چالش‌هایی در ایجاد و حفظ روابط دوستانه مواجه شوند. 🔺وابستگی بیش از حد به #والدین یکی دیگر از معایب #تک‌فرزندی است. از آنجا که کودک تنها است، والدین ممکن است #توجه و #محبت بیش از حدی به او نشان دهند، که این وضعیت می‌تواند به وابستگی عاطفی شدید کودک به والدین منجر شود. این کودکان ممکن است در مواجهه با موقعیت‌های جدید و چالش‌های زندگی، نیاز به تأیید و حمایت والدین خود داشته باشند، که این امر می‌تواند #استقلال آن‌ها را تحت‌الشعاع قرار دهد و در بلندمدت به مشکلاتی در تصمیم‌گیری و مدیریت زندگی روزمره منجر شود. #فرزندآوری 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

2⃣5⃣ 💯 از فرزندان خود بخواهیم مطالب درسی را تا حدامكان به زبان خود بیان كنن نه به زبان كتاب و عین جملات كتاب، بنابراین زمانی كه از اونها درس می‌پرسیم تأكید كنیم كه به همین روش پاسخ بدن. ⏪ در روزهای امتحان، به‌خصوص اگر #امتحان در ساعت اول ورود به #مدرسه انجام می‌گیرد، كمی زودتر از وقت معمول از #خانه حركت كنن تا به موقع به جلسه امتحان برسن. ✅ از فرزندانمون بخواهیم كه از متن #درس چند سۆال مطرح كنن و حدس بزنن كه كدام یك می‌تونه سۆال خوبی برای امتحان باشه. در این مورد سعی كنن دلیل خودشون را هم بیان كنن. ⏪ باید به اونها توجه بدیم که درصورت امكان مطالب درسی را با دوستان هم‌كلاسی خودشون هم به بحث بگذارن. لازمه‌ی بحث كردن اینه كه درس را بخونن، بعد فكر كنن و نظر و جواب خودشون را تنظیم و ارائه كنن. این امر به نظم فكری آنها كمك می‌كنه. #ایام_امتحانات 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

7⃣ ۵. محیط خانواده: - خانواده مهدوی: خانواده باید محیطی باشد که در اون ارزش‌های مهدوی زنده نگه داشته می‌شه. #والدین باید خودشون الگوی عملی برای فرزندان باشند و در #رفتار و #گفتار خود به این ارزش‌ها پایبند باشند. - فضای معنوی: ایجاد فضایی معنوی در #خانه با خواندن دعاها، زیارات و شرکت در مراسم مذهبی مرتبط با امام زمان (عج) هم از بهترین شرایط تربیت مهدوی در فرزندان است. #تربیت_مهدوی 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

۴. 🎵 نقش پررنگ #محبت و #عاطفه در تربیت کودکان: ⬅️ به اعتقاد #سعدی کودکی که مهربانی و عطوفت #پدر و #مادر را در #خانه به دست نیاورد و #تجربه نکند، در بیرون از محیط خانه به جست وجوی آن می رود. امروزه روان شناسان هم به این نکته اعتقاد دارند که بیشتر انحرافات اخلاقی و مفاسد اجتماعی #جوانان ناشی از بی‌توجهی به تربیت فرزندان در کودکی و خلأ عاطفی است: پسر را نکو دار و راحت رسان که چشمش نماند به دست کسان هر آنکس که فرزند را غم نخورد دگر کس غمش خورد و بدنام کرد نگه دار از آمیزگار بدش که بدبخت و بی ره کند چون خودش (بوستان، بیت ۳۱۷۱تا۳۱۷۳) #تربیت_فرزند #تربیت_در_ادبیات 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

۷. ۷. موقعیت جغرافیایی و حمل‌ونقل: - نزدیکی به #خانه یا محل کار #والدین و سیستم حمل‌ونقل ایمن (مانند سرویس مدرسه) از عوامل مؤثر در انتخاب هستند. پژوهش‌ها نشان می‌دهند که مسیرهای طولانی می‌توانند باعث خستگی و کاهش #تمرکز شوند. #مدرسه_خوب 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .