9⃣ 🔺افسردگی و نداشتن روحیه: در این حالت #افسردگی نوجوان به صورت بی‌حوصلگی، خستگی و آرام و قرار نداشتن بروز می‌کنه و اگر تشدید یابد ممکنه به صورت #پرخاشگری و رفتاری غیرمعقول و متفاوت از گذشته ظاهر بشه. ⏪ بنابراین افسردگی در دوره بحران نوجوانی می‌تواند به دلیل عدم شناخت و گمراهی در کسب #هویت باشه و #نوجوان بیشتر احساس تهی بودن و بی‌ارزشی می‌کنه. اما باید دانست که چنین حالتی ناپایداره و به‌تدریج از بین می‌ره. ⏪ اما ممکنه افسردگی نیز گاهی مدت زیادی گریبان‌گیر نوجوان باشه و دلیل اون نیز به خاطر تجربه‌های تلخی باشه که جهت کسب هویت با شکست مواجه شده. یعنی نوجوان تلاش بسیاری را برای بدست آوردن هویت داشته ولی موفقیتی کسب نکرده. این نوع افسردگی می‌تونه حاد باشد و حتی منجر به کم شدن رابطه نوجوان با افراد نزدیک و حتی #والدین بشه. #تربیت_نوجوان #بحران_هویت 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

4⃣ ⭕️ مشکلات روان‌شناختی و نقش آن در بدرفتاری فرزندان ❗️برخی از بچه‌ها به دلیل مشکلات روان‌شناختی مانند #اختلالات_اضطرابی ، #افسردگی، یا ADHD ممکنه بیشتر در معرض بدرفتاری قرار بگیرند. این کودکان نیاز به مراقبت‌های ویژه و مداخلات روان‌شناختی دارند تا بتوانند رفتارهای خود را کنترل کنند. #نقش_والدین #روانشناس #مشاوره 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

6⃣ ♨️بدرفتاری کودکان در سه دسته اصلی تقسیم می‌شود: بدرفتاری جسمی، جنسی و عاطفی. هرکدام از این بدرفتاری‌ها تاثیرات مخربی بر #رشد روانی و جسمانی کودکان دارند. 🔺بدرفتاری جسمی این نوع بدرفتاری شامل هرگونه آسیبی است که به صورت غیرتصادفی بر بدن کودک وارد می‌شود. از تنبیه‌های بدنی شدید تا جراحات جدی مثل شکستن استخوان یا خونریزی را در بر می‌گیرد. بدرفتاری جسمی نه‌ تنها بر سلامت جسمانی کودک اثر می‌گذارد، بلکه پیامدهای روانی مانند #استرس و #افسردگی نیز به دنبال دارد. 🔺بدرفتاری جنسی هر نوع تماس یا رفتار جنسی میان فرد بزرگسال و کودک یا بین دو کودک با تفاوت سنی زیاد، نوعی بدرفتاری جنسی محسوب می‌شود. این بدرفتاری می‌تواند از لمس بدنی تا پورنوگرافی متغیر باشد و اثرات مخرب روانی و عاطفی به همراه دارد. 🔺بدرفتاری عاطفی بدرفتاری عاطفی زمانی رخ می‌دهد که کودک از سوی بزرگسالان بی‌ارزش یا دوست‌نداشتنی تلقی شود. این نوع بدرفتاری شامل فریاد زدن، #تحقیر ، تهدید یا حتی بی‌توجهی به کودک است. بدرفتاری عاطفی می‌تواند منجر به کاهش #اعتمادبه‌نفس و مشکلات روانی در کودک شود. #نقش_والدین 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

7⃣ ⛔️ پیامدهای بدرفتاری در کودکان: ⭕️مشکلات روانشناختی بد رفتاری‌های مکرر در کودکان می‌تواند منجر به بروز مشکلات روانی مانند #اضطراب، #افسردگی و کاهش #اعتمادبه‌نفس شود. ⭕️اضطراب و افسردگی کودکانی که دچار بدرفتاری‌های مکرر می‌شوند، معمولاً با مشکلاتی چون اضطراب و افسردگی مواجه می‌شوند. این احساسات ممکن است ناشی از عدم توانایی در مدیریت #احساسات یا فشارهای روانی باشد. #نقش_والدین 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

1⃣0⃣ ✅ تأثیر تنبیه فیزیکی بر بد رفتاری کودکان 🔹تنبیه فیزیکی یکی از شیوه‌های قدیمی و نادرستی است که متأسفانه هنوز در برخی خانواده‌ها و محیط‌های آموزشی مورد استفاده قرار می‌گیرد. تحقیقات نشان داده است که این نوع تنبیه‌ها نه تنها مؤثر نیستند، بلکه می‌توانند به نتایج معکوس منجر شوند. زمانی که کودکی به‌صورت فیزیکی #تنبیه می‌شود، احساس #ترس ، #خشم و بی‌اعتمادی نسبت به فرد تنبیه‌کننده در او شکل می‌گیرد. این تنبیه‌ها باعث نمی‌شوند که کودک رفتار بد خود را اصلاح کند، بلکه او یاد می‌گیرد که برای رفع مشکلات خود از #خشونت و زور استفاده کند. ⬅️ در واقع، تنبیه فیزیکی می‌تواند #خشونت را به‌عنوان یک راه‌حل در ذهن کودک نهادینه کند. این امر نه تنها منجر به بدرفتاری‌های بیشتر در آینده می‌شود، بلکه می‌تواند تاثیرات منفی بر روی سلامت روانی و عاطفی کودک نیز بگذارد. از جمله پیامدهای منفی تنبیه فیزیکی می‌توان به کاهش #اعتمادبه‌نفس ، افزایش #اضطراب و #افسردگی و ناتوانی در برقراری روابط اجتماعی سالم اشاره کرد. #نقش_والدین 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

1⃣1⃣ ♨️تاثیر مسائل عاطفی در بدرفتاری کودکان کودکان نیز همانند بزرگسالان، ممکن است با مشکلات عاطفی مواجه شوند که تأثیر مستقیمی بر رفتار آنها دارد. احساساتی مانند #اضطراب ، #افسردگی ، #ترس ، یا حتی #حسادت می‌توانند باعث شوند که کودک به رفتارهای ناپسندی مانند #پرخاشگری ، بی‌احترامی یا عدم همکاری با دیگران دست بزند. این بدرفتاری‌ها معمولاً نشان‌دهنده نیاز کودک به #توجه و درک بیشتر است. کودکانی که احساس می‌کنند کسی آنها را درک نمی‌کند یا به مشکلات آنها توجه نمی‌کند، ممکن است با رفتارهای ناپسند سعی کنند توجه دیگران را جلب کنند. علاوه بر این، کودکانی که از لحاظ عاطفی تحت فشار هستند، ممکن است نتوانند احساسات خود را به درستی بیان کنند و به‌جای آن به رفتارهای بد روی بیاورند. 🔹برای کمک به این کودکان، #والدین و #مربیان باید حساسیت بیشتری نسبت به وضعیت عاطفی آنها نشان دهند و به آنها کمک کنند تا بتوانند احساسات خود را به‌طور سالمی بیان کنند. همچنین مراجعه به یک #مشاور یا #روانشناس می‌تواند به کودک کمک کند تا با مشکلات عاطفی خود بهتر کنار بیاید و رفتارهای نامناسب خود را کنترل کند. #نقش_والدین 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

1⃣6⃣ 👆این کودکان ممکن است انگیزه‌ای برای #پیشرفت_تحصیلی نداشته باشند و در مواجهه با چالش‌های آموزشی، سریعاً از مسیر درست خارج شوند. علاوه بر این، بدرفتاری‌های طولانی‌مدت می‌تواند به مشکلات روان‌شناختی جدی مانند #افسردگی #اضطراب و حتی #اختلالات رفتاری منجر شود. این کودکان به‌طور مداوم با احساسات منفی مانند ناامیدی، بی‌اعتمادی و #خشم دست‌وپنجه نرم می‌کنند که این مسائل می‌تواند زندگی اجتماعی، شغلی و خانوادگی آنها را تحت‌تأثیر قرار دهد. ⏪ بنابراین، شناسایی و اصلاح بدرفتاری در کودکی بسیار حائز اهمیت است، چرا که عدم توجه به این مسائل می‌تواند آینده فرد را به‌طور جدی تحت تأثیر قرار دهد. #نقش_والدین #روانشناس #مشاور 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

1⃣8⃣ ♨️ #پرخاشگری در کودکان می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد. برخی از دلایل رایج عبارتند از: 🔺عوامل ژنتیکی: برخی کودکان به دلیل ویژگی‌های ژنتیکی خود، بیشتر مستعد رفتارهای پرخاشگرانه هستند. 🔺محیط خانوادگی: محیط خانوادگی پرتنش یا وجود #خشونت در خانه می‌تواند باعث بروز رفتارهای #پرخاشگرانه در کودکان شود. 🔺مشکلات روانی: #اضطراب ، #افسردگی و سایر مشکلات روانی می‌توانند به پرخاشگری کودکان منجر شوند. 🔺تأثیر رسانه‌ها: تماشای برنامه‌ها یا بازی‌های خشونت‌آمیز می‌تواند رفتارهای پرخاشگرانه را در کودکان تقویت کند. 🔺نقص در مهارت‌های اجتماعی: کودکانی که #مهارت‌های_اجتماعی ضعیفی دارند، ممکن است نتوانند به درستی با دیگران ارتباط برقرار کنند و به پرخاشگری روی آورند. ⏪ برای مدیریت و کاهش پرخاشگری در کودکان، مهم است که #والدین و مربیان به این عوامل توجه کنند و با ایجاد محیطی حمایتی و آموزش مهارت‌های حل مسئله، به کودکان کمک کنند تا رفتارهای خود را بهبود بخشند. #پرخاشگری #تربیت_فرزند #تربیت_نوجوان 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

1⃣1⃣ 🥱 چیکار کنم موقع درس خوندن خوابم نگیره ؟ 1⃣ به موقع بخواب (اگه شب به موقع نخوابی تنها راه بیدار موندن حین #درس_خواندن، فقط و فقط مقاومت های بی پایانه😂) 2⃣ به موقع خوابیدن مهمه امااا به اندازه خوابیدن مهم تر⏰ - خیلی زود بیدار نشین اجازه بدین حداقل ۶ ساعت #خواب مفید و باکیفیت داشته باشین💁🏻‍♂ - خیلی دیر هم بیدار نشین شاید فکر کنین وقتی ۱۲ ساعت بخوابین خیلی سرحال‌تر باشین ولی واقعیتش اینه پر خوابی بعد مدتی باعث میشه کسل‌تر و بی‌حوصله‌تر بشین و #افسردگی هم میاره 🤦🏻‍♂ 3⃣ از نوشیدنی های کافئین‌دار در حد معمول استفاده کنین ، قبلش چک کنین که حساسیت نداشته باشین🥤 4⃣ وعده های غذایی رو به درستی بخورین و نظمش رو رعایت کنین و خیلی سنگینم نباشه، حین درس خوندن از میوه‌، مغزها و مواد قندی طبیعی استفاده کنین🍱 5⃣ فضای مطالعتون رو عوض کنین و از یکنواختی دربیاین و هر از چندگاهی چندتا حرکت کششی هم انجام بدین💡 #روش_مطالعه #تنظیم_خواب #امتحانات #اضطراب https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe

4⃣ ♥️دلبستگی ایمن به پدر 🔹درست است که نقش #دلبستگی را بیشتر برای مادرها قایل شدیم اما این به این معنا نیست که پدرها نمی‌توانند و نباید این دلبستگی را در کودکشان ایجاد کنند. اتفاقا در کنار اکتشاف، پدر باید این اطمینان خاطر را به کودک بدهد که هر اتفاقی افتاد در کنار او خواهد بود و این را در عمل هم نشان بدهد. مثلا اگر جایی از #بازی را خراب کرد، خودش را زخمی کرد، لباسش را کثیف کرد، با او به تندی برخورد نشود و جوری مواجه شویم که متوجه شود این فقط یک حادثه بوده و چیزی از دوست داشتنی بودن او و فرصت‌های او کم نمی‌کنه. 📈 تحقیقات نشان داده که کودکانی که این دلبستگی ایمن با #پدر را تجربه کردند، در بزرگسالی مستقل‌تر و منعطف‌تر هستند، کمتر دچار اختلالات اضطرابی و #افسردگی می‌شوند و همچنین روابط اجتماعی بهتری را تجربه می‌کنن. #نقش_پدر 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

. 📈 مطالعات و گزارش‌های روانشناختی و جامعه‌شناختی نشان می‌دهند که تعطیلات می‌تونه تأثیرات قابل توجهی بر #سلامت_روان افراد داشته باشه. 🔹به عنوان مثال، برخی مطالعات نشان داده‌اند که موارد #افسردگی #اضطراب و احساس تنهایی در طول تعطیلات افزایش پیدا می‌کنه، همچنین، گزارش‌هایی وجود داره که نشان می‌ده؛ مراجعه به مراکز مشاوره و خدمات روانشناختی پس از تعطیلات افزایش پیدا می‌کنه، به ویژه در مواردی مانند استرس پس از سفر، مشکلات خانوادگی و فشارهای مالی. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .

۱۱. 🥺نوجوانی که به دلیل عدم آگاهی، دچار اختلالات روانی شد! - شرح کیس: یک نوجوان ۱۵ ساله به دلیل عدم آگاهی از تغییرات جسمی و روانی دوران بلوغ، دچار #اضطراب و #افسردگی شد. او فکر می‌کرد که تغییرات بدنش غیرطبیعی است و به دلیل #ترس از قضاوت دیگران، موضوع را با کسی در میان نمی‌گذاشت. این موضوع باعث شده بود حتی از اجتماع فاصله بگیره و عملکرد تحصیلی‌اش هم به شدت کاهش پیدا کنه😢 - نتیجه: اگر #والدین یا #مدرسه آموزش‌های لازم درباره #بلوغ و تغییرات مربوط به این دوران را به این نوجوان ارائه می‌کردن، می‌تونستن از این مشکلات جلوگیری کنند❌ .