eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
5.2هزار دنبال‌کننده
5.2هزار عکس
1.9هزار ویدیو
71 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 ساعت کاری‌ما:۱۱ صبح الی ۲۱ آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
⁉️چرا بعضی از بچه‌ها حرف‌گوش‌کن میشن؟ 🔹چون سرشون نق نمیزنن... 🔹چون وقتی کار اشتباهی انجام میدن والدینشون همون لحظه سرشون غرنمیزنن... 🔹بهش مستقیم نمیدن! هیچ کس از دستور دادن خوشش نمیاد. ⬅️ مثلا به جای اینکه بگن: پاشو وسایلتو جمع کن میگن موافقی تا یه قصه خوشگل برات بگم اون میگه اره مامانم میگه باشه عزیزم پس تا شما هاتو جمع کنی، منم برم کتاب رو بیارم و برات یه قصه خوشگل تعریف کنم👌🏻 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
۱۹ اسفند ۱۴۰۲
⁉️چطور خلاقیت بچه‌ها را تقویت کنیم؟! 💠همه و دوست دارند فرزندی داشته باشند ، اما دقیقا نمی دانند برای اینکه فرزند خلاق‌تری داشته باشند، باید چکار کنند. در این مطلب به چند راهکار برا پیشرفت قوه کودکان اشاره می کنیم. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
۲۵ فروردین ۱۴۰۳
✅ توصیه‌هایی به که فرزند مبتلا به دارند: ۱. به وسیله‌ی چشم و گوش، از کامل کودک مطمئن شوید. ۲. فضایی و بدون تشنج را در فراهم کنید. ٣. اوقاتی را به با کودک و کردن با او اختصاص دهید. ۴. کودک را به باغ وحش و سایر جاهای دیدنی ببرید. ۵. ترتیبی دهید که کودک، اوقاتی را به بپردازد. ۶ کودک را کنید درباره‌ی خودش، خاطرات و چیزهای مورد علاقه‌اش کند. ۷. از کردن و ایراد گرفتن و بپرهیزید و به جای آن هر وقت کار انجام می‌دهد او را کنید. ۸. به کودک ساده، روشن و کوتاه دهید. ۹. نقاط کودک را در بازی و سایر کارها کرده و  تشویق کنید. ۱۰. با دادن برخی مسئولیتها به کودک، حس و او را تقویت کنید. ۱۱. سعی کنید کودک، هم با کودکان هم سن خویش و هم با کودکان یکی دو سال کوچکتر و بزرگتر از خودش اوقاتی را بازی کند. ۱۲. در منزل یا روزنامه بخوانید و سعی کنید فرزندتان خواندن علاقه‌مندانه و مشتاقانه‌ی شما را ببیند. ۱۳. به اندازه ی کافی های ساده و خوب برای کودک تهیه کنید. ۱۴. به کودک یاد دهید که تنها وسیله‌ی خواندن نیست، بلکه می‌توان از روزنامه، تابلوهای راهنمایی، تابلوهای مغازه نیز برای تمرین استفاده کرد. ۱۵. با و کودک مهرآمیز برقرار کنید و وضع کودکتان را در جویا شوید. ۱۶. کودک را بدون این که مکرر از او سؤال کنید، پیگیری نمایید. ۱۷. برای محل کودک، اتاق، نور، صندلی، میز و سایر لوازم را تهیه کنید. ۱۸. سعی کنید محل مطالعه ی کودک ساکت و باشد. ۱۹. برای اطمینان از سلامتی کودک، همیشه او را تحت پزشک داشته باشید. ۲۰. کوچک ترین پیشرفت کودک را ببینید و آن را به او اظهار کرده و اعتماد به نفسش را تقویت کنید. 📚کتاب "درمان اختلالات خواندن"؛ دکتر مصطفی تبریزی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
۲۵ فروردین ۱۴۰۳
⚠️ سه چیز رابطه تو و فرزندت رو نابود میکنه: ✔️وقتی درد کتک رو حس میکنه ✔️وقتی داره صحبت میکنه و تو گوش نمیدی ✔️وقتی با بچه فامیل مقایسش میکنی ⚠️ سه چیز بچه‌ات رو بد بارمیاره: ✔️بیش ازحد خریدن ✔️بیش از حد بله گفتن ✔️یاد ندادن به کودکان ⚠️سه چیز بچه رو نابود میکنه: ✔️گفتن کلماتی مثل دست و پا چلفتی و بی‌عرضه ✔️وقتی بچه سوال میکنه و سرش داد میزنی ✔️قدرت رو از کودک گرفتن ⚠️سه چیز قلب بچه تو میشکنه: ✔️وقتی تولدشه و براش حتی یه کیک درست نمیکنی. ✔️وقتی بچه داره میکنه و به مادرت میگی وای دیوونم کرده اگه میدونستم اینجوریه بچه نمیآوردم ✔️وقتی دلت از همسرت پره و بچه درخواستی داره میگی: اه دیوونم کردی مثل باباتی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
۳۱ فروردین ۱۴۰۳
توصیه‌های تربیتی برای حضور در مراسم عزاداری امام حسین علیه السلام: 🔸 سعی کنیم به همراه و فرزندان در مراسم روضه اباعبدالله الحسین علیه‌السلام شرکت کنیم. 🔹به هیئت‌هایی برویم که زمان آن خیلی طولانی نباشد. 🔸 با روحیه و با بچه‌ها را به مراسم ببریم. 🔹 ترجیحا در قسمت‌هایی بنشینیم که تاریک مطلق نباشد و بچه‌ها دل نگران نشوند. 🔸 ترجیحا در هیئت هایی شرکت کنیم که فضای باز داشته باشند و بچه‌ها احساس راحت تری داشته باشند. 🔹 فرزندان عزیز را به هایی که بچه ها را برای بازی در فضایی بیرون از مراسم روضه منتقل می‌کنند نسپارید❌ 🔸 به همراه خود مقداری خوراکی، ، مدادرنگی و دفتر و... ببرید تا در طول مراسم حوصله بچه ها سرنرود. 🔹 سعی شود مقداری خوراکی و اسباب‌بازی بیشتر به همراه آورده شود تا ارتباط‌گیری فرزندان با بچه‌های دیگر تسهیل شود. 🔸 بچه ها را با کمال و متانت در کنار خودتان نگهداری کنید. 🔹 ترجیحا به هیئت هایی برویم که بزرگترها بخاطر سرو صدای احتمالی بچه ها نمی‌شوند. (اگر برای بچه‌ها سرگرمی ایجاد شود، سر و صدای بچه‌ها به حداقل میرسد). 🔸 خودمان زمانی را با بچه ها بازی بی سر و صدا کنیم و همه حواسمان محو روضه نباشد و از حال خوب بچه‌ها غافل نشویم. 🔹 در روضه ها از همیشه به فرزندانمان مهربان‌تر باشیم. 🔸 اگر بچه ها از حضور در خسته شدند، سرگرمشان کنیم و اگر خواستند به برگردند، بدون معطلی و بدون ناراحتی به خانه برگردید. قطعا اجر شما در پیشگاه خداوند محفوظ است. 🔺 یادمان نرود که حضور در روضه امام حسین علیه السلام باید همراه با خاطره خوش برای بچه ها باشد؛ پس نوع رفتار ما با بچه‌ها خیلی می‌تواند موثر باشد. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
۱۸ تیر ۱۴۰۳
🤓نشانه‌های کودکان باهوش 💫مهارت‌های زبانی بچه هایی که بالایی دارند به حرف هایی که شما می زنید، زیادی نشان می دهند. به عنوان مثال زمانی که شما برای آنها می خوانید، آنها تمام حواس شان را به شما می دهند، حتی اگر زیر 6 ماه داشته باشند. آنها همچنین می توانند در 14 ماهگی کلمات را به صورت جمله به زبان آورند، کاری که ممکن است از کودکان بزرگ‌تر هم برنیاید. 💫حل مشکلات کودکان باهوش می توانند مشکلات شان را مانند کودکان بزرگ‌تر از خودشان حل کنند. به عنوان مثال کودکی که در جایی گیر افتاده، می‌تواند های خود را روی هم بچیند و راه فراری برای خود پیدا کند. 💫تمرکز بالا اکثر کودکان قادر نیستند که برای مدت طولانی روی چیزی کنند. به عنوان مثال شما در حال برای او هستید اما او ناگهان حواس‌اش به سمت چیز دیگری جلب می شود. اما اگر کودک تان از هوش زیادی داشته باشد، تا انتهای داستان به حرف های شما گوش می‌دهد. 💫مهارت ارتباطی اگر کودک شما به خوبی با اطرافیانش ارتباط برقرار می کند، موقع صحبت کردن دیگران سرش را به سمت آنها می چرخاند، یا به چشم های اطرافیان خیره می شود و به حرف هایشان گوش می‌دهد، بدانید که کودک خیلی باهوشی دارید. 💫مهارت های زبانی پیشرفته کودکانی که هوش بالایی دارند، لغات و جملات بلندتری را به کار می برد و هنگامی که طرف صحبت آنها، کودک باشد، لغات و جملاتش نیز ساده‌تر می شود. 💫هنر و درک ریاضی اگر طراحی و و شمارش اعداد در کودک شما بالاست، شک نکنید که فرزندتان جزو کودکان است. کودکانی که هوش بالایی دارند معمولا می توانند احساسات دیگران را تشخیص دهند. آنها می توانند حتی برای دیگران دلسوزی کنند. 💫قوه تخیل بالا اگر احساس کردید که کودکان تان در حال بازی، قوه تخیل بالایی دارد و مدام رویاپردازی می کند، بدانید که او از هوش بالایی نیز برخوردار است. 💫تنها بازی کردن کودکانی که هوشی بالایی دارند دوست دارند که تنهایی کنند. آنها بازی های انفرادی را به بازی های گروهی ترجیح می دهند. بنابراین اگر دیدید که کودکان به تنهایی نشسته و دارد به آرامی برای خودش کتاب می خواند یا با اسباب بازی هایش بازی می کند، نگران نشوید و بدانید که او از هوش بالایی برخوردار است. 💫حافظه اگر کودک شما هوش بالایی داشته باشد، از همان ابتدا شما آن را احساس خواهید کرد. او عروسکی را که شما از او پنهان کردید، از یاد نمی برد یا این که می داند آشپزخانه مکان خوراکی هاست. در واقع شما این تشخیص را می دهید که او زمان و مکان را بهتر از کودکان دیگر تشخیص می دهد. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
۳ مرداد ۱۴۰۳
⁉️اگر از من بپرسید چکارکنم؛ کودکم بشه جوابم یک جمله است : ✅ محیط زندگی‌اش را غنی کنید. ⬅️ اما همین محیط غنی شامل ده ها مورد و توصیه میشه: محیط غنی یعنی اینکه کودک همواره موارد زیر رو تجربه کنه: ✅ بازی‌های حسی: مثل خاک‌بازی، رنگ انگشتی، آب‌بازی، ‌کشتی گرفتن(حداقل۲باردرهفته) ✅ بازی‌های حرکتی: مثل بالا پایین پریدن، دویدن، طناب‌بازی، انواع ورزش و…( هرروز ) ✅ بازی‌های اجتماعی: مثل بازی با بچه های همسن (حداقل ۲ بار در هفته هربار بالای ۲ ساعت) ✅ انواع کتاب‌ها: چه قصه، چه حل کردنی، چه کتاب تصویری (حداقل ۴ بار در هفته) ✅ بازی با اسباب‌بازی‌ها: انواع فکری و سرگرمی، بازی با وسایل خونه و آشپزخونه، انواع پازل و ساختنی، خراب کردن و دوباره ساختن بازی‌ها(هرروز ) 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
۱۰ مرداد ۱۴۰۳
✅قسمت دوم الان پتوی مسافرتی به هیچ وجه نیاز نیست، چون هوا گرمه ولی ممکنه داخل موکب‌ها که کولر گازی روشنه اذیت بشید، معمولا همه‌ی موکب‌ها پتو دارند(البته اگر برای استفاده از اونها اذیت نیستید😬) باز شرایط جسمی خودتون رو در نظر بگیرید و اگر می‌خواهید یه فکری هم برای اون بکنید. من یه شیشه کوچولو عرق نعنا، یه شیشه کوچولو مخلوط و نبات کوبیده، یه شیشه یک لیتری بزرگ مثل این شیشه‌های نوشابه بزرگ؛ مخلوط غلیظ و آبلیمو آماده می‌کنم و در طول مسیر تندتند این مایع غلیظ رو با لیوان‌های آب یکبار مصرف مخلوط می‌کردیم و می‌خوردیم🥤 شما راحت می‌تونید همهی غذاهای عربی رو بخورید، اصلاً نگران خوراک توی راهتون نباشید. حتی توی مسیر به بچه‌هاتون هله هوله و خوراکی نذری میدن ولی بهتره محض احتیاط کمی خشکبار، کشمش یا مغزیجات با خودتون داشته باشید، وقت و بی‌وقت توی موکبها یا توی تردد بین شهرهای زیارتی توی ماشینها نیازتون می‌شه، به خصوص بچه‌دارها👦🧒 ولی تا جایی که براتون ممکنه از خوردن سبزیجات، سالادها و به خصوص ماهی🐟 خودداری کنید. الان چون هوا خیلی گرمه تا جایی که براتون امکان داره اونجا مایعات خیلی مصرف کنید. توی مسیر انواع مایعات و شربت تعارف می‌شه ولی بهتره از خوردن هر مایعی خودداری کنید تا معده‌تون بهم نریزه و خیلی یخ هم میل نکنید تا دچار سرماخوردگی نشید. حتما آبهای بسته‌بندی شده را مصرف کنید و یا یه قمقمه همراهتون باشه و پراز آب بهداشتی کنید و برای مواقعی که تا یکی دو ساعت آب نیست و یا مسیرهای بین شهرها استفاده کنید. همچنین بیشتر از غذاهای کبابی بخورید🍢🍡 از بین صبحانه‌ها؛ در خوردن شیر، تخم‌مرغ آبپز🥚 و انواع نیمرو🍳 که داده می‌شه، بخاطر گرمای هوا بهتره احتیاط کنید. ✨خوب در مورد غذای روح؛ من همیشه هر پنج تا عمود را به نیت یکی از چهارده معصوم علیهم‌السلام، رهبر‌کبیر انقلاب، مقام‌معظم رهبری، تمام علما و شهدایی که اسمشون یادم می‌اومد، از اجداد و اقوام درگذشته خودم و همسرم تا اونها که در قید حیات هستند، دوستان و آشنایان و... راه می‌رفتم و صلوات می فرستادم. یه بلندگوی کوچیک هم همراهمون هست و مداحی‌های زیبای ایرانی و عراقی، صبحها دعای عهد و برخی دیگه از ادعیه را پخش می‌کنیم. ما سه سال با ماشین شخصی🚙 از تا مرز رفتیم، یه سال ماشینمون نزدیک ایلام خراب شد و خیلی اذیت شدیم، موقع برگشت هم به خاطر خستگی زیاد واقعاً تو رانندگی خیلی اذیت می‌شدیم. ولی سال گذشته که با 🚍رفتیم با وجود اینکه کمی هزینه‌هامون بیشتر شد ولی رفت و آمدمون خیلی راحتتر بود و خطرهای سفر هم کمتر. 🗓 بهترین برنامه‌ریزی سفر این هست که شما نیمه به مرز برسید( البته قبل از حرکت، برنامه باز بودن مرزتون را چک کنید)اگه در طول شب از مرز رد بشید هم خلوت‌تره و هم با گرمای هوا روبرو نمی‌شید. ما هر سال بعد از مرز یک راست به می‌ریم🕌 دو روز کربلا هستیم و زیارت می‌کنیم، بعد به و می‌ریم و مسیر پیاده‌روی‌مون از مسیر یا به سمت کربلاست. الان به خاطر گرمای هوا بهتره از دم غروب پیاده‌روی داشته باشید تا آخر شب اگر خسته بودید یه استراحت کوچیک بکنید دوباره حرکت بکنید تا اذان و بعد از اون هم یکی دو ساعت فرصت دارید، ولی قبل از گرم شدن هوا یعنی حدود ساعت ۸، ۹ صبح باید برید تو موکبها 🏠⛺️🏘 و تا غروب استراحت کنید. لازمه چند تا و استاندارد توی گوشیتون باشه و چند تا کوچیک برای توی موکب که شما خسته‌اید ولی بچه‌ها انرژی دارند یا توی ماشینها و تردد بین شهرها که حوصله بچه‌ها سر می‌ره. 💫سفر اربعین واقعا انسان‌سازه، اونقدر معجزه و کرامت توی این مسیر دیدم که نوشتن خود اونها یه می‌شه، حتما باید اونها را بگیم، به خصوص و را با تاثیرات عظیم این سفر آشنا کنیم. 🤲 انشاالله همه‌ی زوار سلامت و با کوله‌باری پر از معنویت از این مسیر نورانی به جمع هاشون برگردن، شما هم اگر راهی این مسیر عاشقی شدید برای ما و عاقبت‌بخیر و سربلندی اسلامی‌مون خیلی دعا کنید. یاعلی ✍س.محمدی 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
۲۲ مرداد ۱۴۰۳
⁉️ از کجا بفهمیم کودکمان است یا ؟ 1️⃣ یک را جلوی کودکتان نگه دارید و ببینید که از کدام دست برای رسیدن به آن استفاده می‌کند. 2️⃣ ببینید هنگام غذا خوردن قاشقش را با کدام دست برمی‌دارد. ⁉️ از کجا بفهمیم کودکمان دودستی یا یکسان دست هست؟ ↩️ بعضی از بچه‌ها از دست غالب برای غذا خوردن و نوشتن استفاده می‌کنند اما برای پرتاب توپ از دست دیگر استفاده می‌کنند. ⁉️علت چپ دستی یا راست دستی چیست؟ ↩️ چپ‌دستی یا راست‌دستی تا حد زیادی ژنتیکی است و در هر ۱۰ نفر تنها حدود یک نفر چپ‌دست است، اما اگر هر دوی چپ‌دست باشند احتمالی ۵۰ درصدی وجود دارد که فرزندشان نیز چپ‌دست باشد. ❌ کودکان را مجبور نکنید! واداشتن کودک برای استفاده از دست غیرغالب می‌تواند درماندگی زیادی ایجاد کند و انرژی‌ای را مصرف می‌کند که می‌تواند صرف بهبود مهارت‌ها و یادگیری‌های دیگر شود. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
۲۳ مرداد ۱۴۰۳
به فرزند بزرگترتون اعتماد کنید👌 🧕«می‌تونی وقتی دارم ظرف‌ها را می شورم، مراقب خواهرت باشی؟» 🔹اگر به فرزند بزرگ‌ترتان های این چنینی بدهید و به او بگویید: «من به کسی مثل تو نیاز دارم تا مراقب فرزند کوچکتر باشه»، در واقع حس او را افزایش داده‌اید. در این حالت فرزندان بزرگ تر به یا کوچیک خود آسیب نمی رسانند. ⬅️ می‌تونید فرزند کوچک را داخل گهواره یا روی پتویی روی زمین بگذارید و اجازه دهید فرزند بزرگ تر با یا نوازش فرزند کوچک تر، او را سرگرم کند. ♥️ به این ترتیب، علاوه بر افزایش اعتماد به نفس متوجه می شود که والدینش به او اعتماد دارند و حس او برانگیخته نمیشود. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
۲۴ مرداد ۱۴۰۳
والدین عزیز یادتون باشه… ❌ کار شما این نیست که شکل خاصی از کودک را بسازید ⬅️ در عوض باید فضایی محافظت شده و سرشار از و و پایداری را به وجود بیارید تا طیف متنوعی از کودکان در آن بشکفد. ❌ کار شما شکل دادن به کودکان نیست ⬅️ بلکه باید به ذهن آنها اجازه دهید در همه امکانات جهان کاوش کند. ❌ نباید به کودکان بگویید چگونه کنند ⬅️ بلکه به آنها بدهید و بعد از اینکه بازی‌شان تمام شد، اسباب بازی‌ها را جمع کنید. ❌نباید به کودکان بیاموزید ⬅️ بلکه باید به آن‌ها اجازه دهید تا بیاموزند. 📙منبع: کتاب "علیه تربیت فرزند" 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
۹ شهریور ۱۴۰۳
✅ ۴ نکته برای تربیت فرزند آگاه ۱) وقتی چیزی را به زور از کودک میگیرند، کودک"زورگویی" را یاد میگیرد... ۲) وقتی والدین برای آرامشِ کوتاه مدت خودشان به کودکان وعده‌هایی میدهند که به آن عمل نمیکنند، کودک " " را میآموزد... ۳) وقتی والدین خواسته یا ناخواسته بر کودکانی که چیزی را خراب میکنند فریاد میزنند، پس کودکان هم یاد میگیرند "جیغ و فریاد بزنند"... ۴) وقتی والدین برای آرامش کودکِ آسیب دیده، دیوار یا را میزنند و میگویند زدمش دیگه گریه نکن کودک "انتقام گیری" را یاد میگیرد... 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
۴ مهر ۱۴۰۳