eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
4.8هزار دنبال‌کننده
4.8هزار عکس
1.6هزار ویدیو
57 فایل
اینجاییم با ارائه علمی‌ترین، تخصصی‌ترین، متنوع‌ترین و به‌روزترین مطالب روانشناسی☺️ ارتباط با ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم، بلوار صدوقی، بلوار فردوسی، بین کوچه۱۴و۱۲📮 آیدی مدیریت مرکز و کانال: @aramm61 من اینجام هرکاری دارید: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
سلام 👋🏻 ⁉️نظر شما چیه؟ 🔹آیا بچه‌ها را باید به پیاده‌روی ببریم یا نه؟؟ 🔹بچه‌هاتون خاطره‌ای از اربعین سالهای قبل دارند؟ 🔹تصور بچه‌ها از اربعین چیه؟ 💠لطفا با ما همراه باشید. خوشحال می‌شیم جواب سوالات بالا را برامون بفرستید تا به زودی یه لایو در همین موضوع با داشته باشیم👏🏻😊 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅ ملزومات پیاه‌روی اربعین و حضور همه اعضا خانواده.... https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅ برنامه‌ریزی ویژه برای پیاده‌روی اربعین https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
☕️یک چای شیرین مسیر اربعینت را شیرین بنوشد تا ابد فرهاد می‌گردد... https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔰در همه سفر ها اولویت خوش گذشتن و ساختن یک خوب است مخصوصا برای بچه‌ها. حالا اگر این سفر بعد زیارتی داشته باشد و تبدیل به مناسک مذهبی هم شده باشد حساسیت بیشتری باید داشته باشیم. 🔹سفر اربعین همراه با بچه‌ها سختی های زیادی دارد ولی ارزش تربیتی بالایی نیز به دنبال دارد. برای همین خیلی از این سختی را قبول کرده اند، ولی توجه به یک سری نکات میتواند در آسان تر شدن ماجرا کمک کننده باشد. 🔸شاید خیلی از بچه های کوچک اصلا متوجه اصل ماجرا نشوند و در دنیای کودکانه خود مشغول بازی هستند. مهم این است که ما هم به این مسیله توجه کنیم و از همین راه برای ساختن سفری بهتر استفاده کنیم. هیچ راهی بهتر از همبازی شدن با بچه ها برای به کار گیری از آن ها و همراه کردن آن ها نیست. تنها کافی است وقتی خسته شدند یک بازی پیشنهاد بدهیم تا بدون خستگی همراهی مان کنند. ✔️البته بردن اسباب بازی های متنوع هم با این کوله های سنگین، راه چاره نیست. بلکه باید از تمام ظرفیت های موجود برای بازی استفاده کنیم. 🚨برای پدرها و مادرها، تمرین بازی در متن زندگی در سفر اربعین هم یک تمرین تمدنی است. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
☑️ دلنوشته ای بسیار زیبا از واقعه عظیم پیاده روی اربعین ❓یک نفر بود می گفت اربعین قیامت است،ازدحام است،نمی شود زیارت بکنی... 🤔و من با خود فکر می کردم کسانی که قیامت به سمت حسین(ع) می روند بی گمان اهل بهشتند اگر قیامت هم به ما اجازه بدهند به سمت حسین(ع)حرکت کنیم بهشت را حسینیه می کنیم 🌹کاش قیامتمان اربعین باشد و اربعینمان قیامت ❓یک نفر بود می گفت اربعین را به یک پیاده روی زنانه تبدیل نکنید،شکوه اربعین به یک حرکت مردانه است 🤔و من با خود فکر می کردم حرکت اربعین به دست زنانی جاری شد که مردانه حرکت کردند و مردانه شکوه حسین را در دل اربعین برافراشتند 🌹اربعین حرکت انسان به سمت انسان است فارغ از جنسیت و سن و رنگ و... ❓یک نفر بود می گفت اربعین همین جاست اربعین در خانه های فقراست بروید آنجا موکب بزنید 🤔و من با خود فکر می کردم فقرا خانه هایشان را به عشق حسین رها می کنند و می روند کربلا تا پرچم اربعین را به پا کنند چگونه اربعین درخانه های فقراست؟ ❓یک نفر می گفت اسرای کربلا با اسب به کربلا بازگشتند پیاده نروید ، عصر تکنولوژی ست! 🤔و من با خود فکر می کردم یا از کربلا پیاده می روی تا حسین (ع) را در کوفه و شام زنده کنی یا باید پیاده به کربلا برگردی تا حسین (ع) را درقلبت زنده کنی ،با این پیاده رفتن هاست که گستره حسین(ع) قدم قدم عالم را فرامی گیرد برای ما که سوار دنیا شده ایم و از حسین (ع)فاصله گرفته ایم لازم است تا پیاده شویم و قدم به قدم به اصل خویش باز گردیم 🌹عشق حسین قلب هارا آرام فتح می کند ❓یک نفر می گفت عراق یک روز دشمن ما بود نروید خون شهیدان پایمال نشود 🤔و من با خود فکر می کنم خون کدام شهید پایمال می شود همان که پشت لباسش می نوشت اللهم الرزقنا کربلا؟ما را به عراق چه کار؟ما در این خاک یک عزیز دردانه گذاشته ایم و به عشق او پا و دست و سر می دهیم و می رویم تا جگر گوشه مان را ببینیم ❓یک نفر بود می گفت عراق یک کشور در حال جنگ است و ضعیف است و این هزینه ها برای یک کشور جنگ زده روا نیست... 🤔من با خود فکر می کنم چه کسی این کشور جنگ زده را مجبور می کند هزینه کند ؟ عراق از اربعین قدرت می گیرد عراق با نیروی حسین است که هرسال قوی تر می درخشد عراقی ها فهمیده اند حسین(ع) یک قدمشان را هزار قدم جبران می کند 🌹حسین(ع)زیر دِین هیچ کس نمی ماند ❓یک نفر می گفت پیاده روی اربعین را حکومتی ها ساختند... 🤔و من با خود فکر می کنم زینب(س)به کدام حکومت متصل بود که از شام تا کربلا را پیاده آمد جابر بن عبدالله انصاری اهل کدام حکومت بود که پیرمرد مجبور بود پیاده به سمت حسین بشتابد علمای بزرگ شیعه،مردانی که اسمشان کافیست برای استناد،وابسته به کدام حکومت بودند که راه می افتادند پیاده،شبانه،از نخلستان ها پنهانی خود را به حسین (ع)می رساندند راست می گویند اربعین یک حرکت حکومتی ست و آن هم حکومت حسین (ع)است که زن و مرد و پیر و جوان را از سرتاسر دنیا جمع می کند و به کربلا می رساند خیلی ها خیلی چیز ها می گویند ... بگذار بگویند این ها یا نمک گیر نشده اند یا اهل نمک خوردن و نمک دان شکستن هستند ... 🌹تا مقصدتان اباعبدالله است در راهتان شک نکنید🌹 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در این عالم ندارم بجز تو کسی یاحسین(علیه السلام)❤️... آقا جانم پشت درها و مرزهای بسته نمانم و دوباره حسرت به دل😭 آقاجانم یاران شیطان بر مشتاقانت فائق نشوند😭 آقاجانم، کوله ام مدتهاست مهیای سفر شده، کی مرا می طلبی😭 یا مهدی، یابن زهرا، تو را به جد مظلوم و شهیدت..... ما بیش از این توان دوری از بهشت زمین را نداریم...😭😭 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
📿📿نذر کردم دور تسبیحی بخوانم اهدنا تا صراطم اربعین افتد به سمت کربلا📿📿 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🌷پارسال با حسرتی حساب نشدنی ...سرود من ایرانم و تو عراقییییی چه فراقی چه فراقی ... آرام زیر لب گاهی با اشک زمزمه میکردیم ... امسال این ابیات را می‌شنیدیم می‌گفتیم خدا را شکر بعد از دو سال سخت و نفس گیر فراق امسال عازم میشویم ...🤲 امسال از دنیا چند روزی مرخصی میگیریم تا بلکه تلاشی کنیم برای فاصله گرفتن از خاکیان و نزدیک شدن به افلاکیان .. اما با اخباری که از کشور دوست عراق شنیدیم ..انگار باز باید با حسرت زمزمه کنیم : دوری و دوستی سرم نمیشه و هیچ کجا واسم حرم نمیشه و..😭😭😭 باید از حسین تمنا کنیم ..با آن دستان معجزه گرش چون همیشه به گره ها اشاره ای کند و ما مجنونان سرگشته و غرق دنیا شده را به سوی کشتی نجات🚢 خود بطلبد .. و بطلبد .. ما خسته ایم..ما از اینکه همه ی سختی های آخرالزمان را باید یک تنه به دوش بکشیم و بدتر از همه امام زمان خود را نبینیم و نفهمیم ..و به موقع همراهی نکنیم خسته شدیم .. دلمان خوش بود به زیارت مسجد سهله.. که قرار است خانه ی امام باشد بعد از ظهور ..و چه خانه ی با صفایی .. دلمان خوش بود به زیارت مسجد کوفه که قرار است مرکز حکومت امام مان باشد و میتوانیم سالی یکبار آنجا زیارتی بکنیم .. دل مان خوش بود به قدم هایمان در مسیر کربلا به ...😭😭😭 خدایا از گرانی ..و فساد و... قحطی و...جنگ و.. بیماری هزار ادا و اطوار روزگار شکایتی نکردیم و له شدیم و صبوری کردیم 😭 چون شنیده بودیم اینها علایم آخرالزمان است ..می‌سازیم و جهاد میکنیم و پایداری تا دولت دوست .. خدای مهربان ...جایی نخوانده بودیم که آخرالزمان زیارت حسین ع داغی میشود بر دل داغدار و خسته ی شیعیان 😭😭😭...و آرزویی میشود سخت ..😭 با وجود همه ی اینها ... خدایا راضی هستیم به رضای تو ... شاید در آن حکمت بی انتهایت...نسخه ی دوری و دوستی برای ما پیچیده ای ...😭😭😭😭و نسخه های تو همیشه ناب بوده هر چند بیمار جاهل با جزع و فزع بی قراری کند .. بی قراری مشکلی را حل نمیکند ..حتی برای ما ساک بسته های مشتاق اربعین ..که برای تاول کف پا و آفتاب سوختگی و.. دارو و مرهم تدارک دیدیم ..نع... ته دلم میگوید شاهد معجزه ای از حسین ع خواهیم بود ..با تمام دسیسه ها برای کم رنگ کردن حرکت عظیم شیعی ... یکی از قوانین زیبای الهی اینست : به مو می‌رساند ..ولی پاره نمیکند .. خدایا نمیدانم ...فقط بند دل ما بی تابان اربعین را به مو‌ مرسان ..خدا میداند طاقت مان طاق شده ... خدا میداند ... https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⁉️آیا به بچه‌های موکب‌دار عراقی بدیم؟ ⬅️ سوالی که این روزها زیاد می‌پرسن.... 🎙حجت‌الاسلام والمسلمین https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
۲۱ نکته تربیتی سفر اربعین.pdf
15.46M
🏴 ظرافت های تربیتی سفر اربعین 🚩 ۲۱ نکته تربیتی برای پیاده روی اربعین همراه با فرزندان 🌐 این فایل رو به دست دیگران هم برسانید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅ یه توصیه کاربردی برای زائران اربعین👇🏻 💠افرادی که شده‌اند را با یخ مصرف کنند! ▫️بنابر اعلام دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران، برای معالجه اشخاص گرمازده، بهترین راه خوراندن گلاب همراه با مقداری یخ است، به قدری که باعث استفراغ شده و صفرا را خارج کند.نوشیدن گلاب خنک، گرمی درون را از بین می‌برد و بدن را تقویت می‌کند. ▫️همچنین گفته می‌شود که بوییدن گلاب برای تقویت قلب نیز مفید است. شاید برایتان جالب باشد که بدانید چرا در مراسم عزا از گلاب استفاده می‌کنند. گلاب خواصیت آرامبخشی دارد و می‌تواند باعث کاهش و در افراد شود. 🔹سردرد اولین علامت گرمازدگی است و پس از آن کما و در نهایت مرگ اتفاق خواهد افتاد. 🔹علائم اولیه گرما زدگی، سردرد و پوست داغ با صورت برافروخته و قرمز هستند که خودمان متوجه نمی‌شویم و اطرافیان آن ها را به ما یادآوری می‌کنند https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🚨 می دونم بعضی‌ از موارد تکراری ولی نکات مفیدی داره که برای والدینی که توی این سفر عالی، فرزند همراهشون هست، کاربردی خواهد بود👆🏻👆🏻 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🚩امیری حسین و نعم الامیر 🚩 👋🏻عرض سلام و ادب و احترام خدمت خوبان همراه روشنان 😢 با لطف خداوند متعال و عنایت ویژه آقا اباعبدالله، ادمینها، مدیر و‌ مسئول ، مشاوران و‌ کادر مرکز مشاوره روشنان از تاریخ سه‌شنبه ۱۵ شهریور لغایت اربعین حسینی به سرزمین و‌ دیار یار سفر می کنند و‌ توفیق خدمت‌گزاری را نداریم. ➖ پس مطالب تربیتی فعلا بارگذاری نمی شه و ان شاالله سعی می کنیم، در حد توان، شما را به حال و‌ هوای این روزها و شبهای مشایه ببریم. 🤲🏻 دعاگوی همه شما خواهیم بود و به نیابت از شما قدم بر می‌داریم. 🙏🏻 زیارت اربعین نصیب و روزی همه شما مشتاقین، محبین و آرزومندان آقا https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🛑 فواید ۳۰ تا ۶۰ دقیقه  روزانه 🔹پیشگیری از افزایش وزن 🔹حفظ سلامت 🔹سلامت استخوان‌ها 🔹کم شدن خطر ابتلا به دیابت 🔹کاهش خطر سکته مغزی 🔹تقویت 🔹بهبود و خو 🔹افزایش طول عمر https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅قسمت دوم الان پتوی مسافرتی به هیچ وجه نیاز نیست، چون هوا گرمه ولی ممکنه داخل موکب‌ها که کولر گازی روشنه اذیت بشید، معمولا همه‌ی موکب‌ها پتو دارند(البته اگر برای استفاده از اونها اذیت نیستید😬) باز شرایط جسمی خودتون رو در نظر بگیرید و اگر می‌خواهید یه فکری هم برای اون بکنید. من یه شیشه کوچولو عرق نعنا، یه شیشه کوچولو مخلوط و نبات کوبیده، یه شیشه یک لیتری بزرگ مثل این شیشه‌های نوشابه بزرگ؛ مخلوط غلیظ و آبلیمو آماده می‌کنم و در طول مسیر تندتند این مایع غلیظ رو با لیوان‌های آب یکبار مصرف مخلوط می‌کردیم و می‌خوردیم🥤 شما راحت می‌تونید همهی غذاهای عربی رو بخورید، اصلاً نگران خوراک توی راهتون نباشید. حتی توی مسیر به بچه‌هاتون هله هوله و خوراکی نذری میدن ولی بهتره محض احتیاط کمی خشکبار، کشمش یا مغزیجات با خودتون داشته باشید، وقت و بی‌وقت توی موکبها یا توی تردد بین شهرهای زیارتی توی ماشینها نیازتون می‌شه، به خصوص بچه‌دارها👦🧒 ولی تا جایی که براتون ممکنه از خوردن سبزیجات، سالادها و به خصوص ماهی🐟 خودداری کنید. الان چون هوا خیلی گرمه تا جایی که براتون امکان داره اونجا مایعات خیلی مصرف کنید. توی مسیر انواع مایعات و شربت تعارف می‌شه ولی بهتره از خوردن هر مایعی خودداری کنید تا معده‌تون بهم نریزه و خیلی یخ هم میل نکنید تا دچار سرماخوردگی نشید. حتما آبهای بسته‌بندی شده را مصرف کنید و یا یه قمقمه همراهتون باشه و پراز آب بهداشتی کنید و برای مواقعی که تا یکی دو ساعت آب نیست و یا مسیرهای بین شهرها استفاده کنید. همچنین بیشتر از غذاهای کبابی بخورید🍢🍡 از بین صبحانه‌ها؛ در خوردن شیر، تخم‌مرغ آبپز🥚 و انواع نیمرو🍳 که داده می‌شه، بخاطر گرمای هوا بهتره احتیاط کنید. ✨خوب در مورد غذای روح؛ من همیشه هر پنج تا عمود را به نیت یکی از چهارده معصوم علیهم‌السلام، رهبر‌کبیر انقلاب، مقام‌معظم رهبری، تمام علما و شهدایی که اسمشون یادم می‌اومد، از اجداد و اقوام درگذشته خودم و همسرم تا اونها که در قید حیات هستند، دوستان و آشنایان و... راه می‌رفتم و صلوات می فرستادم. یه بلندگوی کوچیک هم همراهمون هست و مداحی‌های زیبای ایرانی و عراقی، صبحها دعای عهد و برخی دیگه از ادعیه را پخش می‌کنیم. ما سه سال با ماشین شخصی🚙 از تا مرز رفتیم، یه سال ماشینمون نزدیک ایلام خراب شد و خیلی اذیت شدیم، موقع برگشت هم به خاطر خستگی زیاد واقعاً تو رانندگی خیلی اذیت می‌شدیم. ولی سال گذشته که با 🚍رفتیم با وجود اینکه کمی هزینه‌هامون بیشتر شد ولی رفت و آمدمون خیلی راحتتر بود و خطرهای سفر هم کمتر. 🗓 بهترین برنامه‌ریزی سفر این هست که شما نیمه به مرز برسید( البته قبل از حرکت، برنامه باز بودن مرزتون را چک کنید)اگه در طول شب از مرز رد بشید هم خلوت‌تره و هم با گرمای هوا روبرو نمی‌شید. ما هر سال بعد از مرز یک راست به می‌ریم🕌 دو روز کربلا هستیم و زیارت می‌کنیم، بعد به و می‌ریم و مسیر پیاده‌روی‌مون از مسیر یا به سمت کربلاست. الان به خاطر گرمای هوا بهتره از دم غروب پیاده‌روی داشته باشید تا آخر شب اگر خسته بودید یه استراحت کوچیک بکنید دوباره حرکت بکنید تا اذان و بعد از اون هم یکی دو ساعت فرصت دارید، ولی قبل از گرم شدن هوا یعنی حدود ساعت ۸، ۹ صبح باید برید تو موکبها 🏠⛺️🏘 و تا غروب استراحت کنید. لازمه چند تا و استاندارد توی گوشیتون باشه و چند تا کوچیک برای توی موکب که شما خسته‌اید ولی بچه‌ها انرژی دارند یا توی ماشینها و تردد بین شهرها که حوصله بچه‌ها سر می‌ره. 💫سفر اربعین واقعا انسان‌سازه، اونقدر معجزه و کرامت توی این مسیر دیدم که نوشتن خود اونها یه می‌شه، حتما باید اونها را بگیم، به خصوص و را با تاثیرات عظیم این سفر آشنا کنیم. 🤲 انشاالله همه‌ی زوار سلامت و با کوله‌باری پر از معنویت از این مسیر نورانی به جمع هاشون برگردن، شما هم اگر راهی این مسیر عاشقی شدید برای ما و عاقبت‌بخیر و سربلندی اسلامی‌مون خیلی دعا کنید. یاعلی ✍س.محمدی ۱۴۰۲/۵/۲۰ https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💠راهپیمایی اربعین؛ قوت اسلام 🎤رهبر معظم انقلاب: 🔹یکی از مصادیق قوّت را امروز دنیای دارد مشاهده میکند و آن، راهپیمایی اربعین است؛ وَ اَعِدّوا لَهُم مَا استَطَعتُم مِن قُوَّة. راهپیمایی اربعین قوّت اسلام است، قوّت حقیقت است، قوّت جبهه‌ی مقاومت اسلامی است که این ‌جور اجتماع عظیم میلیونی راه می‌افتند به سمت ، به سمت حسین، به سمت قلّه و اوج افتخار فداکاری و که همه‌ی آزادگان عالم باید از او درس بگیرند. ۹۸/۷/۲۱ https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
👟🩴برای پیاده‌روی اربعین، صندل یا دمپایی یا کتانی بپوشیم؟! 🩴 کسانی که میتونن با صندل یا دمپایی طبی بیان بهتر از کتانی و کفش هست (مگر کفش و کتانی اورجینال و مخصوص ) 👟🩴من فکر میکنم هم کتانی و هم دمپایی ببریم با این تفاوت که کتانی برای پیاده‌روی و دمپایی پلاستیکی برای استراحت و شستشو و اگه پا ادیت شد، دمپایی بپوشیم ولی این دمپایی پلاستیکی نرم باشه. در ضمن نمونه ای کتانی در بازار هست که پارچه رویش سوراخ‌دار است و پا هوا می خورد ولی در این گرمای هوا ممکنه پا در کتانی اذیت بشه. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
عاشقان و مشتاقان ، کسانی که دارید تندوتند مقدمات را آماده می‌کنید ☺️ و آن دسته که امسال جز جاماندگان هستید و در حسرت زیارت(شماهم از نگاه پر محبت آقا ناامید نباشید😢) بعد از سه سفری که قبل از کرونا به اربعین داشتم و همچنین دو سال بعداز کرونا، همیشه از اول صفر پای ثابت هستم و بیننده گزارشهای تصویری و حسرت از دل و آه از نهادم بلند😮‍💨 و اشک مجالی برای دیدن واضح تصاویر نمی‌گذاره🥺 و هر سال مشتاقتر از سال قبل، از مدتها قبل آماده و در حال مهیاکردن کوله‌ها و بار سفر هستم. مرور خاطرات سالهای قبل، من و فرزندانم را برای این سفر مشتاقتر می‌کنه، ولی متاسفانه دو سال گذشته و پساکرونا چیزایی دیدم‌ و شنیدم که رنگ را نداشت و لزوم‌ در این زمینه به شدت احساس میشود. 😔تغییر در پوشش بانوان، وجود بانوانی با پوشش یا حتی میشه گفت همان مانتو، پوشیدن چادرهای رنگی نامناسب، پوشش نامناسب در موکبهای عراقی، آرایش کردن در موکبها، وجود بانوانی که کاملا آرایش کرده بودند و یا با و ، فلسفه زیارت بدون وضو و غسل این افراد را نمی‌فهمیدم 🙁 خوابیدن خانم‌ها در مسیرهای تردد که بسیار منظره‌ی نامناسبی بود و متاسفانه و این بانوان رعایت نشده و منظره بدی را ایجاد می‌کرد😔 پوشیدن لباس‌های رنگی خانمها، اقایون و یا حتی بچه‌ها در ایام اربعین، درحالیکه خود عراقی‌ها در این ایام پوشش کامل سیاه را دارند و حتی برای فرزندانشون هم رعایت می‌کنند👕👖 وجود شیرخوارگانی که با وجود گرمای زیاد، شلوغی و ازدحام موکبها و مسیر و‌ خستگی زیاد والدینشان؛ مورد قهر اونها هم قرار می‌گرفتند و در هر مبیتی صدای گریه‌شون، همهمه زیادی ایجاد می‌کرد، این کوچولوها که را نمی‌فهمند و فقط گرما، و را از این سفر درک‌ می‌کنند و بخاطر خودشون، اونها را از این سفر که می‌تونستند در آینده درک‌کنند، فراری می‌کنند🙁 رفتن از این صف غذا به صف غذای بعدی، غذاهای دست خورده و‌ دست نخورده‌ی تلمبارشده در گوشه و‌کنار مسیر و پیاده‌روها، زباله‌های رها شده، هل دادن و ازدحام برای گرفتن موز و پفک و ... یا هر چیزی که کمی رنگین‌تر از پذیرایی‌های دیگر بود و...😣 عدم رعایت بهداشت در خیلی جاها توسط زائرین ایرانی، حمام‌کردنهای طولانی و پی‌درپی با شستن لباس که منجر به کم شدن آب حتی برای و طهارت میشد😞 چند روز در یک جا اتراق کردن و جای دیگر زائرین را اشغال کردن و درخواست‌های خارج از ادب، عرف و توان میزبان از او داشتن و.... خریدهای زیاد و حمل ساکها و چمدانهای سنگین و تازه بهم‌نشان دادن و تبلیغ مغازه‌ها و... که جلوی زائرین عراقی وجه زشتی داشت🤦🏻‍♀ متاسفانه نمونه‌هایی از رفتارهایی بود که برای عده‌ای این سفر را از حالت معنوی و روح‌افزا خارج کرده و لازم است که در چند هفته‌ی آتی جهت فرهنگ‌سازی این موارد اقدامات لازم انجام بشه و هر کدام از ما زوار در قبال این‌ مسائل مسئولیم تا روح معنوی این سفر را حفظ کنیم، ان‌شاالله🤲 ✍س.محمدی 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
🚸 اگر با بچه به اربعین می‌روید، همسفر و همراهی بیابید که بچه داشته باشد‼️ 🔹 برای افرادی که با بچه کوچک قصد حضور در اربعین را دارند یکی از بهترین توصیه‌هایی که می‌شود کرد؛ پیدا کردن گروه کوچک و یا ایجاد یک گروه کوچک متشکل از دو سه است که آن‌ها هم بچه‌‌هایی همسن فرزندان شما داشته باشند. 🔹اینطور سفرها اگر با همراهی یک جمع کوچک باشد هم خستگی سفر بسیار کم‌تر می‌شود و هم بچه‌ها با هم، بازی می‌کنند و مشغولند و کم‌تر بهانه‌گیری خواهندداشت، به خصوص در ون‌ها در حال تردد بین شهرهای زیارتی عراق و داخل موکبها👌 💯 البته لازم است دورنشدن از خانواده و همراهی با جمع را به کودکان گوشزد کنند و هر کودکی گردن‌آویزی از اطلاعات داشته باشد.(نام کودک، کشور کودک، شماره همراه عراقی همراهان، یک شماره همراه در ایران) 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan
✅قسمت دوم الان پتوی مسافرتی به هیچ وجه نیاز نیست، چون هوا گرمه ولی ممکنه داخل موکب‌ها که کولر گازی روشنه اذیت بشید، معمولا همه‌ی موکب‌ها پتو دارند(البته اگر برای استفاده از اونها اذیت نیستید😬) باز شرایط جسمی خودتون رو در نظر بگیرید و اگر می‌خواهید یه فکری هم برای اون بکنید. من یه شیشه کوچولو عرق نعنا، یه شیشه کوچولو مخلوط و نبات کوبیده، یه شیشه یک لیتری بزرگ مثل این شیشه‌های نوشابه بزرگ؛ مخلوط غلیظ و آبلیمو آماده می‌کنم و در طول مسیر تندتند این مایع غلیظ رو با لیوان‌های آب یکبار مصرف مخلوط می‌کردیم و می‌خوردیم🥤 شما راحت می‌تونید همهی غذاهای عربی رو بخورید، اصلاً نگران خوراک توی راهتون نباشید. حتی توی مسیر به بچه‌هاتون هله هوله و خوراکی نذری میدن ولی بهتره محض احتیاط کمی خشکبار، کشمش یا مغزیجات با خودتون داشته باشید، وقت و بی‌وقت توی موکبها یا توی تردد بین شهرهای زیارتی توی ماشینها نیازتون می‌شه، به خصوص بچه‌دارها👦🧒 ولی تا جایی که براتون ممکنه از خوردن سبزیجات، سالادها و به خصوص ماهی🐟 خودداری کنید. الان چون هوا خیلی گرمه تا جایی که براتون امکان داره اونجا مایعات خیلی مصرف کنید. توی مسیر انواع مایعات و شربت تعارف می‌شه ولی بهتره از خوردن هر مایعی خودداری کنید تا معده‌تون بهم نریزه و خیلی یخ هم میل نکنید تا دچار سرماخوردگی نشید. حتما آبهای بسته‌بندی شده را مصرف کنید و یا یه قمقمه همراهتون باشه و پراز آب بهداشتی کنید و برای مواقعی که تا یکی دو ساعت آب نیست و یا مسیرهای بین شهرها استفاده کنید. همچنین بیشتر از غذاهای کبابی بخورید🍢🍡 از بین صبحانه‌ها؛ در خوردن شیر، تخم‌مرغ آبپز🥚 و انواع نیمرو🍳 که داده می‌شه، بخاطر گرمای هوا بهتره احتیاط کنید. ✨خوب در مورد غذای روح؛ من همیشه هر پنج تا عمود را به نیت یکی از چهارده معصوم علیهم‌السلام، رهبر‌کبیر انقلاب، مقام‌معظم رهبری، تمام علما و شهدایی که اسمشون یادم می‌اومد، از اجداد و اقوام درگذشته خودم و همسرم تا اونها که در قید حیات هستند، دوستان و آشنایان و... راه می‌رفتم و صلوات می فرستادم. یه بلندگوی کوچیک هم همراهمون هست و مداحی‌های زیبای ایرانی و عراقی، صبحها دعای عهد و برخی دیگه از ادعیه را پخش می‌کنیم. ما سه سال با ماشین شخصی🚙 از تا مرز رفتیم، یه سال ماشینمون نزدیک ایلام خراب شد و خیلی اذیت شدیم، موقع برگشت هم به خاطر خستگی زیاد واقعاً تو رانندگی خیلی اذیت می‌شدیم. ولی سال گذشته که با 🚍رفتیم با وجود اینکه کمی هزینه‌هامون بیشتر شد ولی رفت و آمدمون خیلی راحتتر بود و خطرهای سفر هم کمتر. 🗓 بهترین برنامه‌ریزی سفر این هست که شما نیمه به مرز برسید( البته قبل از حرکت، برنامه باز بودن مرزتون را چک کنید)اگه در طول شب از مرز رد بشید هم خلوت‌تره و هم با گرمای هوا روبرو نمی‌شید. ما هر سال بعد از مرز یک راست به می‌ریم🕌 دو روز کربلا هستیم و زیارت می‌کنیم، بعد به و می‌ریم و مسیر پیاده‌روی‌مون از مسیر یا به سمت کربلاست. الان به خاطر گرمای هوا بهتره از دم غروب پیاده‌روی داشته باشید تا آخر شب اگر خسته بودید یه استراحت کوچیک بکنید دوباره حرکت بکنید تا اذان و بعد از اون هم یکی دو ساعت فرصت دارید، ولی قبل از گرم شدن هوا یعنی حدود ساعت ۸، ۹ صبح باید برید تو موکبها 🏠⛺️🏘 و تا غروب استراحت کنید. لازمه چند تا و استاندارد توی گوشیتون باشه و چند تا کوچیک برای توی موکب که شما خسته‌اید ولی بچه‌ها انرژی دارند یا توی ماشینها و تردد بین شهرها که حوصله بچه‌ها سر می‌ره. 💫سفر اربعین واقعا انسان‌سازه، اونقدر معجزه و کرامت توی این مسیر دیدم که نوشتن خود اونها یه می‌شه، حتما باید اونها را بگیم، به خصوص و را با تاثیرات عظیم این سفر آشنا کنیم. 🤲 انشاالله همه‌ی زوار سلامت و با کوله‌باری پر از معنویت از این مسیر نورانی به جمع هاشون برگردن، شما هم اگر راهی این مسیر عاشقی شدید برای ما و عاقبت‌بخیر و سربلندی اسلامی‌مون خیلی دعا کنید. یاعلی ✍س.محمدی 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan