استاد #سیدمجتبی_حورایی موضوع: #الگو داشتن 💭 💎 حتماً باید #الگو داشته باشیم. 💎 بود و نبود الگو در زندگی چه فرقی می‌کند؟ 1⃣ پاسخ به نیاز فطری انسان برای رشد و کمال 2⃣ تقویت باور #تغییر 3⃣ افزایش #اعتماد_به_نفس و احساس می‌توانم 4⃣ الگو به انسان شور و اشتیاق حرکت می‌دهد @Roznegaar

#رشد_فردی هر گاه بفهمی که اهدافت را خودت تعیین می‌کنی، متوجه می‌شوی که زندگیت را هم خودت شکل می‌دهی. 💎 پس بدان وقتی می‌خواهی در خودت #تغییر ایجاد کنی، بهترین راه این است که سعی کنی بهترین نسخه خودت باشی. ❌ نه یک کپی از بهترین نسخه فردی دیگران 👀 پس با ایستادن و زل زدن به آب نمی‌شود از دریا عبور کرد!! 🔸 نگذار عمرت به #اندیشیدن درباره آرزوهای واهی سپری شود! 🔹 تو تنها یک قدم به رویاهایت فاصله داری؛ این قدم #اراده توست. 👥 نادان در دور دست به دنبال شادی وخوشبختی می‌گردد و خردمند شادی را زیر پای خودش پرورش می‌دهد. @Roznegaar

📚 #معرفی_کتاب 📚 📘 قدرت #عادت ، دلیل هر آنچه در زندگی و کسب و کار انجام می‌دهیم. 💡 چارلز داهیگ ، نویسنده و گزارشگر معروف ، در کتاب بی‌نظیر #قدرت_عادت ، ما را از کشفیات تکان دهنده‌ای درباره علم عادت ها آگاه می‌کند که برای همیشه نحوه شکل‌گیری و #تغییر آن‌ها را می‌آموزیم. 💭 حجم بالای اطلاعات بسیار جالب در قالب داستان‌هایی که ما را از اتاق هیئت مدیره موفق‌ترین شرکت‌ها به رختکن فوتبالیست‌ها می‌برد ، چنان میخکوب‌کننده است که کمتر کسی می‌تواند کتاب را زمین بگذارد. 💎 پاداش خواننده ی این کتاب : درک کامل هنر تغییر عادت‌ها ✍ نویسنده : #چارلز_داهیگ @Roznegaar

#رشد_فردی 🏃‍♂ پیوسته در #حرکت باشید. 💐 مسئله اصلی آغاز نمودن #کار است. زمانی که شروع کردید، آن وقت می‌توانید با سرعت دلخواه به جلو پیش بروید؛ درست مثل هُل دادن ماشین، در ابتدا باید نیروی زیادی به آن وارد کنید تا راه بیفتد، اما وقتی راه افتاد، نیاز به انرژی کمتری دارد. ⚡️ همیشه در حال بهبود #زندگی خود باشید. سعی کنید هر روزتان بهتر از دیروز باشد تا #تغییر و #تحول نباشد، خبری از #رشد و پیشرفت هم نخواهد بود. @Roznegaar

#انگیزشی ❌ پرهیز از #وعده امروز و فردا کردن. یکی از بزرگترین مسائل ما همین است که هر زمان می‌خواهیم #تغییر در زندگی و اجرای برنامه‌هایمان را آغاز کنیم، معمولاً چنین جملاتی به کار می‌بریم: "از فردا شروع می‌کنم." " الان حوصله‌شو ندارم" " از ماه بعد آدم جدیدی می‌شم" 💎 دلیل اصلی به کار بردن چنین جملاتی این است که یا تشنه‌ی #تحول و تغییر نیستیم و یا آن‌قدر افق‌هایمان دور و دست نیافتنی و آرمانی است، که #ذهن ما نمی‌تواند برای آن #برنامه‌_ریزی کند. 💭 ما به عنوان کسی که می‌خواهد تغییر در #زندگی خود به وجود آورد باید از تغییرات کوچک و جزئی شروع کرده و خود را پایبند به آن‌ها کنیم‌، تا مجموع این تغییرات کوچک، عادات و رفتارهای ما را تغییر داده و منجر به تحولات بزرگ در زندگی مان شود. @Roznegaar

نه راهکار کوچک اما کاربردی برای بهتر کردن #زندگی 🌺 ریتم زندگیتون رو آرام کنید تا از اطراف لذت ببرید. 🌺 تمایل داشته باشید. 🌺 #مسئولیت‌پذیر باشید. 🌺 ارزش‌های اصلی زندگیتون رو هر روز مرور کنید. 🌺 دلایل اصلی و مهم زندگیتون رو پیدا کنید. 🌺 عادت‌های خوب رو جایگزین عادت‌های بد کنید. 🌺 برای خودتون الگو و مربی انتخاب کنید. 🌺 یادتون باشه #تغییر و #تحول نیازمند زمانه. 🌺 پیوسته در حرکت باشید و هر روز «کمی» بهتر از دیروز باشید. #سبک_زندگی @Roznegaar

🔻اگر #محافظه‌کار بشوی از زندگی‌ات زیاد #لذت نخواهی برد 🔻اگر تغییر برای رشد و صعود را نپذیری، دچار تغییرات مخرب و رو به سقوط می‌شوی 🔘 #محافظه‌کاری ؛ قتلگاه انقلاب، #تحول‌خواهی ؛ گام دوم انقلاب(ج۲) ➖ ما انسان‌ها برای ایجاد تغییر آفریده شده‌ایم، اگر این را همیشه یادمان باشد دچار آسیب و آفتِ محافظه‌کاری نمی‌شویم. همۀ ما ایجاد تغییر و تحول را دوست داریم، اما ترس‌ها و نگرانی‌هایی موجب می‌شود محافظه‌کار بشویم؛ آن‌وقت دیگر از زندگی‌مان زیاد لذت نخواهیم برد و به فرسوده‌شدن و مرداب‌شدن تن می‌دهیم. ➖ انسان بخواهد یا نخواهد، تغییر خواهد کرد ولی اگر تغییرپذیر نباشد و خودش را رها کند و تربیت نشود، دچار تغییرات ناخواسته و مخرب خواهد شد. محافظه‌کارها هم تغییر می‌کنند، منتها تغییرشان به‌سمت سقوط و نابودی است. پس به نفع آدم است که تغییر برای صعود و رشد را بپذیرد. ➖ همیشه باید آمادۀ تغییر باشیم. آمادگی برای تغییر یعنی آمادگی برای پذیرش عیوبِ خود. #پیامبراکرم (ص) می‌فرماید: «مؤمن هر عیبی را در خودش از بین ببرد، عیب دیگری برایش آشکار می‌شود» (کافی/۲ /۱۴۷) اینکه بگوییم «مگر من چه اشکالی دارم که باید #تغییر کنم؟» همین اول بدبختی انسان است! ➖ معمولاً خدا تحول‌پذیرها را دوست دارد چون استقبال از تحول، ناشی از پاکی فطرت انسان است. تحول، هم پیچیده است و هم زیبا و هیجان‌انگیز و لذت‌بخش است. تحول یعنی مبارزه با محافظه‌کاریِ غلط، یعنی مبارزه‌کردن با نفس و نفسانیات، یعنی مبارزه با عُجب و راضی‌نشدن به وضعیتی که دارد، و اینها یعنی سلوک الی‌الله. ➖ در زندگی فردی و اجتماعی مدام برای ما تغییراتی پیش می‌آید. وقتی انسان وفق‌پذیر باشد، یعنی بتواند خودش را با شرایط جدید سازگار کند، میزان رضایتش از زندگی افزایش پیدا می‌کند. روانشناس‌ها می‌گویند: مهم‌ترین علامت #سلامت_روانی یک انسان، قابلیت سازگاری با شرایط جدید است. 👤استاد #علیرضاپناهیان 🚩هیئت هنر - ۹۹.۶.۱۱ 👈🏼 متن کامل: Panahian.ir/post/6534 @Roznegaar

#تغییر نکنید! بخاطر اینکه آدمها دوستتان داشته باشند! خودتان باشید.... و بدانید آدمهایی که لیاقتتان را دارند، خودِ واقعی شما را دوست خواهند داشت. @Roznegaar

#تغییر_کردن سخته! اما اگر به این باور رسیدیم که باید شرایط رو عوض کنیم پس در این صورت ماندن در شرایطی که بهش متعلق نیستیم سخت تر از تغییره! 🤔 حالا چرا ما برای #تغییر اقدامی نمی‌کنیم؟ دلایل مختلفی وجود داره! مثلا اینکه فکر می‌کنیم کلا راه دیگه‌ای جز شرایط فعلی نداریم، اطرافیانمون این تغییر رو نمی‌پذیرن یا برای تغییر خسته و بی انرژی باشیم. ✅ باور کنید که تغییر یه شبه انجام نمیشه و کلی بالا و پایین داره، چیزی که مهمه اینه که شما شروع کنید. @Roznegaar

💕 سه واژه ی مهم و تاثير گذار در زندگی: " #انتخاب " ؛ " #فرصت " ؛ " #تغییر " اگر "انتخاب" درست داشته باشی، "فرصتی‌های" مناسب پیدا می‌کنی؛ در اینصورت زندگیت "تغییر" خواهد کرد.!! #جک_کنفیلد @Roznegaar

#فرزندپروری بچه‌ها شنونده‌های خوبی نیستند! اما مقلدهای خیلی خوبی هستند! 🔸 داد بزنید 👈 داد می‌زنن 🔸 لج کنید 👈 لج می‌کنن 🔸 سلام کنید 👈 سلام می‌کنن 🔸 احترام بذارید 👈 احترام می‌ذارن #تغییر رو از خودمون شروع کنیم @Roznegaar

🔅#پندانه ✍️ #تغییر را از درونت آغاز کن 🔹جهان همانند یک آینه است. 🔸آنچه را که در درون خود احساس می‌کنید، در دنیای بیرونی بازمی‌یابید. 🔹دقیقا به همین خاطر است که برای اصلاح زندگی باید از درون خود آغاز کنیم. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Roznegaar