هدایت شده از ارتباط موثِرباهَمسَر
خوددرمانی_۱.mp3
زمان:
حجم:
2.29M
🌱 گاهی وقتا بهترین درمانگر، خودِ ما هستیم؛ وقتی یاد می‌گیریم احساسات و افکارمون رو بشناسیم و به جای سرکوبشون، باهاشون سالم‌تر کنار بیایم. 💚
🎙️ در این ده اپیزود همراه با توضیحات استاد بابایی، به زبان ساده درباره خوددرمانی صحبت می‌کنیم؛ ابزاری که می‌تونه قدم اول برای آرامش و رشد شخصی باشه. ✨
🎧 بشنو و یه هدیه به روانت بده،و با فرستادنِ فایل برای دیگران یه هدیه هم به دیگران بده.👏
#خود_درمانی
@moasser_R 📌