27.87M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
🎥 نکات طلایی تدابیر ترک ناهار از زبان استاد دکتر یوسفی: 🔵 از زبان استاد دکتر یوسفی پاسخ سوالات زیر را بشنوید: - چرا وعده غذایی ناهار برای همگان توصیه نمیشه؟ - چگونه ترک عادت صرف ناهار رو انجام بدهیم که موجب صدمه به ما نشه - چه افرادی نباید ناهار را حذف کنند؟ - مزایای نخوردن ناهار - ترک ناهار برای رژیم چه نوع از چاقی ها توصیه میشه؟ - برای حذف چربی دور شکم غیر از ترک ناهار چه تدابیر دیگری باید انجام شود؟ و کلی تدابیر شنیدنی در خصوص چالش ترک ناهار •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•   📣 فراخوان ماه مبارک رمضان تمرینی بود برای عادت به ترک ناهار با ارسال این پست، دوستان خود را به چالش ترک ناهار دعوت کنید. برای شرکت در چالش ترک ناهار، اطلاع از مزایای ترک ناهار، تدابیر مربوطه، روش ترک ناهار و ملاحظه نظرات شرکت کنندگان در این چالش حتماً صفحه اینستاگرام زیر را دنبال کنید: 👇🍀 www.instagram.com/AmoozesheTebeEslami اینجا را کلیک کنید لینک کانال در پیام رسان ایتا، سروش و تلگرام: @Amoozeshe_Tebe_Sonati ۰۹۹۰۳۷۰۷۴۰۲