Anti_liberal🚩
❇️شربت ضد عطش ✨شربت بیدمشک،خاصیت آرام‌بخشی و تقویت قلب داشته و چون اشتهاآور بوده در فصل گرما که ا
🌞 تابستان فصل غلبه صفرا
✨با توجه به مزاج گرم و خشک تابستان، بدن نیز گرم و خشک می‌شود؛ چون مزاج بدن از هوا تبعیت می‌کند.
✨مشکلات افراد گرم مزاج در این فصل بیشتر می‌شود مثل، عطش، فشار خون بالا، حرارت کبد، جوش‌چرکی، افزایش ضربان قلب و خشکی پوست
✨ لذا تدابیری برای این افراد لازم است:
✨هر روز گلاب ب سَر و صورت بزنید
✨مقداری گلاب در بینی اسپری کنید
✨بخور گلاب و مرطوب کردن منزل( بخور با دستگاه) تا اعصاب آرام گیرد
✨ به لحاظ تغذیه: کاسنی و شاهتره، سرکنگبین، آلو، خیار، کاهو، لیمو و...تا تاثیر خشکی هوا را از بین ببرد.
#سبک_زندگی_سالم
@AntiLiberalism