☘ خوردن صبحانه و دیابت ☘ ◀️ پژوهشگران بر این باورند که خوردن صبحانه🍞🫕 می تواند میزان قند خون را تنظیم کند ◀️ افرادی که صبحانه می خورند در طول روز کمتر گرسنه می شوند و از زیاد روی در خوردن پرهیز 🚫خواهند کرد ◀️ به نظر می رسد که صرف صبحانه نقش مهمی در کاهش خطر دیابت نوع دوم و بیماریهای قلب🫀 و عروق ایجاد می کند https://eitaa.com/Bayynat