گام چهارم :بعد از هر موفقیت از خودت قدردانی کن. مثلاً به خودت جایزه بده یه کادوی کوچیک برای خودت بخر. نیاز نیست این جایزه کالای بزرگ و گرانقیمت باشه. خوردن یک غذای خوشمزه یا دیدن یک فیلم یا دیدار با دوستت می تونه برات لذت بخش باشه، این عمل در ضمیر ناخودآگاهت تاثیر زیادی داره و تو را افزایش میده و تو را به نزدیک می‌کنه. 🍃🍃🌺🍃🍃 4⃣ @Danesh_Fan