میوه ها و سبزی ها
آیامیدانید: بهتر است گردو را همراه با خرما بخورید چون موجب افزایش شادی و کاهش شدید خستگی می شود،فسفر گردو بهتر جذب می شود،سردرد های ناشی از کم آبی را کاهش می دهد 🍒@Fruit_veg
6.1هزار مشاهده