میوه ها و سبزی ها
👨‍⚕ می‌دونستی اگر كیــــوی را حلقه كرده و خشک كنید میتوانید بجای چیپس، كیوی خشک شده میل كنید؟ ‌ كیوی از غلظت خون میكاهد و از تنگ شدن عروق و بروز انواع سكته‌ها جلوگیری میکند 🍒@Fruit_veg
5هزار مشاهده