⬛️🚷⬛️🚷⬛️🚷⬛️
🥋تکنیک شفا بخش
✅ از لرزش دستاتون در پیری با این تکنیک جلوگیری کنید.
✊ انگشتاتون رو مثل تصویر شبیه چنگال کنید و به مدت ۳۰ تا ۶۰ ثانیه در همین حالت نگه دارید.
این کارو ۴ بار در روز انجام بدین
با این کار از لرزش دستانتون در پیری تا حد زیادی جلوگیری می‌کنید!
#مدیر:
👈 این متن و تصویر رو از توی یه کانال پیدا کردم و در مورد فایده تکنیک #پنجه دست در دوران پیری گفته بود.
برام جالب بود که این تصویر، فقط یک تکنیک از تکنیک‌های بی‌شمار هنرهای رزمی است که این گونه می تواند ثمر بخش و تاثیرگذار باشد ولی مردم از آن بی خبرند.
🀄️پس کسی که هنرهای رزمی اصیل سنتی را از کودکی و کاملاً اصولی فرا بگیرد چه زندگی پر ثمر و شادابی خواهد داشت؟
🔴𝗝𝗼𝗶𝗻➜@Hapki2