🥋 طوری ورزش کنید
که بعد از انجام تمرین #خسته شوید!
😓 خستگی بعد از ورزش نشانه وجود #اسیدلاکتیک در خون است
که موجب ترشح هورمون رشد می شود
و نهایتا این ٢ ماده #چربی های دور شکم را از بین می برند. ☯
@SportScience
#تمرین 👊
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷
🏹🥊⚔👊🤺🥋
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️