⭕️ میان وعده‌هایی با طعم سلامتی برای افزایش نشاط و انرژی تخمه کدو: حاوی پروتئین، روی منیزیم و آهن شکلات تلخ: حاوی پلی‌فنول‌ها برای کاهش ورم معده سالاد مرغ: حاوی پروتئین بدون چربی دارای هضم آسان سالاد هویج و زنجبیل: کاهش التهابات معده و بهبود سم زدایی برای بهبود گوارش کیوی: حاوی ویتامین c مورد نیاز روزانه بدن ماست بُز: حاوی ترکیبات پروبیوتیک سلنیوم، کلسیم و پروتئین #سلامت ╭┅─────┅╮ @M_Khabar 👈 ( مراغه خبر ) ╰┅─────┅╯