صبحانه یک روز درمیان تا سه ماه اینو بخورید👇🏼 یک لیوان آب پنیر ( ماء الجبن ) + ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر. یک ساعت بعد از مصرف ماء الجبن : ۳ تکه نان ۱۰x۱۰ سانتی متری ( سنگک، تافتون، نان جو، نان کامل گندم ) + ۱۵ گرم رب سیب + ۸۰ گرم عسل طبیعی میل کنید ماالجبن هم آماده ش رو عطاری ها و سلامتکده های طب سنتی دارن رب سیب هم در سلامتکده های طب سنتی پیدا میشه