مشاوران تنهامسیرآرامش
تدابیر پیشگیری از در ماه مبارک 📌به دلیل طبع خشک روزه بعضا افراد دچار یبوست می‌شوند. موارد ذیل می تونه در بهبود و پیشگیری از موثر باشد: 🚰 مصرف + سه عدد که می‌توانید داخل آب مقداری تخم شربتی یا تخم بالنگو بریزید 🍵 مصرف و آش جو 🫒 🍾 زیتون 🧆 توصیه می‌شود. 🔹 @MoshaverTM
7.7هزار مشاهده