تاج سلامت روان
🔹آلفرد آدلر پزشک، نویسنده، رواندرمانگر و از روانشناسان بنام اتریشی بود. وی بنیانگذار مکتب روانشناسی فردی است. معیار جالبی برای سنجش سلامت روان افراد تحت عنوان «علاقه اجتماعی» مطرح کرده است. به عقیده آدلر کسی که علاقۀ اجتماعی رشد یافتهای دارد، برای برتری خود تلاش نمیکند، بلکه برای کمال تمام انسانها در یک جامعه ایدهال تلاش میکند.
🔹اجازه بدهید از این اصل آدلر وام گرفته و عوامل «علاقه اجتماعی» را بشماریم. تصور میکنم تا اندازهای از سلامت روان خود آگاه شویم.
🔸صبور است و آرامش دارد.
🔸انگیزه بیشتری برای شنیدن تا گفتن و اظهار وجود دارد.
🔸انعطاف داشته و به راحتی خطای دیگران را میبخشد.
🔸برای تعالی جامعه با نگرشهای سیاسی مختلف و مخالف همکاری میکند.
🔸اهل تعامل و گفتوگو است.
🔸اشکالات خود را پذیرفته و عذرخواهی میکند.
🔸 عطر ادب، مهربانی و محبت از صحبتها، نوشتهها و رفتارش به مشام میرسد.
🔸از اصطلاحات و عبارات زشت -حتی برای دشمن، منتقد و مخالف- استفاده نمیکند.
🔸دیگران را به هر علت به سخره نگرفته و در صحبتهایش اثری از کنایه، توهین و تهمت نیست.
🔸چشم روی نقاط ضعف دیگران میپوشد و نقاط قوت دیگران را میجوید.
🔸منتقدین و مخالفان خود را دوست داشته و ارتباط برقرار میکند.
🔸مسئولیتپذیر و پاسخگو است.
🔹🔹اگر این اصل از نظریه «آدلر» را پذیرفته و عوامل فوق را مولفههای بدانیم بنابراین میتوان گفت شخصیت هر فرد که به یک یا چند از ویژگیهای فوق آراسته است تاج سلامت روان بر سر دارد ولی این بدان معنی نیست که برتری نسبت به کسی دارد که چنین تاج بر سر ندارد. بروز کاملاً طبیعی یک روان سالم است.