سلامت منتظران
☸بیماران مبتلا به این امور را رعایت کنند :👇 ☢ اولین کار کم کردن وعده های غذائی وبه یا حتی یک وعده اکتفا کنند. ☢ اول شب زیرا انسولین در آن موقع تولید میشود. ☢ برنج و نان را کنند یا حتی نخورند وبجای آن از برگ برگ برگ به عنوان نان استفاده کنند. ☢ استفاده نکنند ومیتوانند سرخ کردنیها با اتش ملایم بدون روغن سرخ کنند واگر اصرار بر استفاده از روغن دارند فقط اصل میتوانند استفاده کنند. ☢ شیرینی شکر حتما وشیرینی انها عبارت از بمقدار کم عسل سنجد وتوت خشک استفاده کنند. ☢ حتماهر شب از اعم از سرمه یا سرمه استفاده کنند تا بینائی انها دچار مشکل نشود. ۹ گیاهان که انسولین گیاهی دارند مانند و زیاد استفاده کنند join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت
4.8هزار مشاهده