⭕️⛔️
قــاتــل اسفند مـــاه
▫️در ایام
#خونه_تکونی:
❌تا جای ممکن از آب سرد استفاده کنید و بعدش حتی تا چند نوبت به دست و صورت و جاهایی که در معرض
بخارات و گاز شوینده بوده #کرم_آبرسان بمالید اون #بخارات باعث #خشکی و #اگزما و #آلرژی میشه.
❌اگر فضای بسته بودید سعی کنید اصلا نشینید
(
دراز کشیدن اصلا )
حتی خم شدن هم نه !
چون کلر سنگینه ارتفاع پایین جمع میشه ایستاده باشید کمتر وارد مجاری تنفسی میشه.
✅"ان استیل سیستیین" و غذاهای گوگرد دار و
#کلسیم مناسب تو این ایام خیلی کمک کننده ست
باعث تقویت سدهای مخاطی و ترشحات مخاطی میشه و نمیزاره اون بخارات به دستگاه تنفس آسیب بزنه.
✅
مصرف #کندر بخاطر "بوسولیک اسید " و آنتتی اکسیدان های ویژه اون
برای دستگاه تنفسی گزینه خوبی برای پاکسازی ریه شما از عوارض شیمیایی هست و خطر سرطان رو شدیدا کم میکنه
join🔜
@salamatemontazeran
🚫هرنوع استفاده بدونذکرلینـــکحــلالنـیــســـت