• 😡کنترل هیجانات منفی توجه به کنترل نفس و هیجانات به ویژه در زمینه‌های اخلاقی و روان‌شناسی بسیار مورد تأکید قرار گرفته است. ☺️ در قرآن و احادیث مختلف، خداوند و پیامبران اسلامی به اهمیت کنترل نفس و مهار هیجانات منفی مانند خشم اشاره کرده‌اند. 📚 1. کنترل خشم در قرآن (سوره آل عمران، آیه 134)😊 آنان که در گشایش و تنگ دستی انفاق می کنند، و خشم خود را فرو می برند، و از [خطاهایِ] مردم در می گذرند؛ و خدا نیکوکاران را دوست دارد. حدیث نبوی: پیامبر اسلام (صلى الله عليه و آله) فرموده‌اند: "مَن كَظَمَ غَيظَهُ و عَفا عَن أخيهِ المُسلِمِ ، و حَلُمَ عَن أخيهِ المُسلِمِ أعطاهُ اللّه ُ تعالى أجرَ شَهيدٍ .[ثواب الأعمال : 335 / 1.] پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : هر كس خشم خود را فرو خورد و از برادر مسلمانش درگذرد و در برابر برادر مسلمان خود بردبارى ورزد، خداوند متعال اجر شهيد به او عطا فرمايد. " این حدیث نشان‌دهنده ارزش کنترل نفس در لحظات بحرانی است. 🕊️🌙 ادامه دارد... #کنترل_هیجانات-منفی 1⃣ ❋ستاره مبین، کانال تخصصی مشاوره     ◣@Setare_mobin ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘