هدایت شده از آشپزی ونکات اسلامی
2.59M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
کنجدبار های عالی و سالم و مقوی
مخصوصا بعنوان میان وعده یا لقمه ی مدرسه ی بچه ها 👌
یک لیوان کنجد
یک سوم لیوان شیره انگور یا خرما
یک قاشق غذا خوری ارده
یک قاشق چای خوری پودر هل
مغزیجات به دلخواه
#میان_وعده#میان_وعده_سالم#لقمه
ترفندای جالب اشپزی رو اینجا میذارم👇
https://eitaa.com/joinchat/3691053134Ce3fbadb31a