تدابیر روزه داری ۲ برطرف کردن بوی بد دهان🤭 رعایت بهداشت دهان و دندان و اصول حفظ صحت دندان ها از مهم ترین نکات است. 🍃🍃🍃🍃 مسواک زدن (چوب مسواک)مرتب درمان پوسیدگی ها و عفونتهای دندانها و لثه به شما کمک میکند. 😊 راه های تقویت دندانها و لثه:🤔 🍃مالیدن پوست سبز رنگ گردوی تازه بر بن دندانها 🍃 مالیدن مخلوط عسل و سرکه ماهی ۶-۳ بار با انگشت بر روی دندانها و لثه 👌اینکار باعث سفید شدن دندانهای پاکسازی چرک از لثه و روئیدن گوشت جدید بر لثه میشود. 🍃مالیدن مخلوط عسل و نمک بر لثه و دندانها، که مانع بروز زخم های دهانی و آفت شده 🍃مالیدن جوشانده گلنار و مورد در سرکه بر لثه در تقویت آن موثر است. بخصوص اگر به جوشانده مذکور کمی شیره انگور هم اضافه شود. 🍃جویدن کندر نیز لثه را محکم میکند. ⭕همچنین جهت رعایت حفظ صحت دندانها، باید از مصرف شیرینی جات و ادویه جات و غذاهای تند به میزان زیاد پرهیز نمود. #همدلی #کمک مومنانه دعاگوی هم باشیم 🍅 @tebiranii